哺乳期吃蜂王漿可以嗎?哺乳期能吃蜂王漿嗎
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女性哺乳期是一個非常重要的時期,給嬰兒喂養的母乳,其中全部營養都是來自母親的身體,相當于母體有什么營養嬰兒就會得到什么營養。蜂王漿是營養價值極高的天然食物,那哺乳期能吃蜂王漿嗎?
哺乳期和孕期都是不建議吃蜂王漿的。因為蜂王漿能夠促進人體新陳代謝,會通過母乳過渡給嬰兒,可能會引起寶寶上火。所以還是等哺乳期過后再吃蜂王漿為宜。
在其他時間吃蜂王漿對女性有非常的好處。蜂王漿具有:
1、抗氧化作用。蜂王漿中的活性物質對細胞的修復以及再生具有很好的促進作用。在蜂王漿中檢測出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分,能緩解皮膚衰老,對色斑、皺紋等有很好的改善作用。
2、調節內分泌。蜂王漿能夠調節人體內分泌系統,促進人體的新陳代謝。女性受外界因素影響較大,很多會反映在身體上。最明顯的就是臉部肌膚出現痘痘、粉刺等肌膚問題,經常食用蜂王漿能夠得到很好的改善效果。
3、提高身體抵抗力。有很多女性身體素質不高,容易生病。蜂王漿中的王漿酸具有很強的殺菌力,可以有效抑制細菌的滋生,提高人體對病菌的防御力。
除了以上幾點,蜂王漿對月經不調、更年期也有不錯的緩解和改善作用。有一些的蜜友還會用蜂王漿調制面膜,面部氣色得到了很好的提升。