從很久以前開始，我們中醫(yī)就講究服用一種藥物或者一種補品時要注明什么時候吃，這樣是為了保證效用發(fā)揮到最佳水平，使我們的身體更好吸收這一種補品。對于蜂王漿的使用時間也有很多不同觀點，有人說空腹吃最好，所以很多人都很想了解蜂王漿能空腹吃嗎？

蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用和晚上睡覺前服用比較好。早晨空腹服用可以讓蜂王漿中的蛋白質(zhì)成分容易被分解、轉(zhuǎn)化和吸收，也便于蜂王漿中含有人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分更快速、充分地補充到身體內(nèi)部。

飯后服用可能沒有空腹效果更好。因為吃完飯后胃中有大量食物存在，大量的消化液用來消化食物，并且食物會阻礙蜂王漿與胃壁組織細(xì)胞的接觸，影響蜂王漿營養(yǎng)成分的充分吸收。另外，蜂王漿有怕熱的特性，所以不可用開水沖飲。最好是直接含服，還可用小杯溫水沖飲。

蜂王漿能促進人體生長發(fā)育、延年益壽，增強人的新陳代謝和造血功能，獨有的王漿酸可以殺菌消炎，提高人體免疫能力。

最后給您普及一些服用蜂王漿的注意事項：懷孕的婦女、健康兒童不宜服用蜂王漿，體弱多病的兒童可短期少量服用；蜂王漿要放入冰箱低溫冷凍；蜂王漿有六怕：怕熱、怕光、怕空氣、怕酸堿、怕細(xì)菌和金屬污染，應(yīng)避免與它們接觸，密封貯存。