蜂王漿和蜂蜜都是營養(yǎng)價值很高的蜂產(chǎn)品，蜂蜜香甜可口，而蜂王漿則味道酸、辣、辛、澀，不太適口，所以一般建議將蜂王漿和蜂蜜搭配食用，蜂王漿和蜂蜜應(yīng)該怎么搭配?

蜂王漿和蜂蜜搭配食用，蜂蜜可以遮蓋蜂王漿的味道，改善蜂王漿的口感，一般蜂蜜和蜂王漿的比例按照2:1來搭配，不過這個比例可以根據(jù)自己的口味自行調(diào)整，蜂王漿和蜂蜜搭配能促進(jìn)蜂王漿中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用，蜂蜜也不會影響蜂王漿發(fā)揮作用，還能額外吸收蜂蜜中的營養(yǎng)成分，對于身體健康的好處更多。

平時可以用水白蜜搭配蜂王漿一起食用，水白蜜口感鮮潔，既可以改善蜂王漿的口感，又含有豐富的活性酶、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及氨基酸等180多種營養(yǎng)物質(zhì)，有清熱去火、排毒養(yǎng)顏的作用，可以和蜂王漿中的營養(yǎng)物質(zhì)和活性成分強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，互補(bǔ)長短，對于身體有更好的滋補(bǔ)效果，增強(qiáng)身體抵抗力，提高身體素質(zhì)，適用的人群很廣。

蜂王漿和蜂蜜搭配可以使更多的人接受蜂王漿的味道，不過無論是蜂王漿還是蜂蜜在選擇時都需要注意，市面上的蜂王漿和蜂蜜都存在著造假現(xiàn)象，建議大家購買經(jīng)過專業(yè)理化指標(biāo)檢測合格的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品食用，這樣蜂王漿和蜂蜜搭配的效果會更好。