通過總結，可以更好地了解自己的優點和不足之處，從而更好地改進自己的工作方式和方法，提高個人能力。這里給大家分享統計工作總結個人工作總結，方便大家寫統計工作總結個人工作總結時參考。

統計工作總結個人工作總結篇1

時間過的真快，不知不覺之間，2019年已經來到!在過去的一年里，讓我的人生又遇到了一個小小的轉機。由于領導的栽培以及信任，我有幸在2018年x月進生產車間室工作，擔任車間統計一職。自從進入辦公室以來，在各領導以及各位同事的幫助支持下，緊緊以車間統計中心任務為中心，服從工作安排，認真學習，加強鍛煉，全面提高自己，將自己的本職工作和領導交辦的各項工作劃上圓滿的句號。以下是我這一年的工作總結。

一、加強學習，提高自己

做車間統計是我工作以來第一次接觸到的知識。根據領導的安排及以自己個人工作的需要，在工作的同時先后進行了電腦知識和一些統計知識等的培訓，使我對于統計工作有了初步的熟悉，這將對我以后能夠熟練的進行統計工作打下良好的基礎。

在工作上堅持做到事事都要有積極性，主動性，責任性。無論處于何種崗位中，都能及時的調整自己的狀態，保證有充沛的精力投入工作，爭取將自己工作做到最好。從車間到辦公室，思想上沒有任何準備，一到崗就投入工作中。雖然進車間辦公室以來沒有大批量的生產過，但作為剛剛接手統計的我來說，也絕不松懈每一個步驟。爭取每一樣事都能做到位、做到好，隨時迎接大批量生產。

團結同志、虛心請教。因為剛調到辦公室工作，對產品還不是非常的熟悉，難免會碰到這樣那樣的不理解，每當此時，我都會主動向工作經驗豐富的同事或領導請教。對同志們提出的意見、建議甚至批評，我會虛心接受、認真思考。無論在哪個崗位，我都能與同事們和睦相處、團結協作，爭取獲得一個良好的人際關系，從而能形成一個和諧的工作氛圍，進而激起對工作的熱愛與激情，促使在各方面的工作向著更好的方向發展，達到事倍功半的成效。

二、認真負責、積極工作

統計工作是一項非常重要的工作，也是我平時的工作重心，隨著公司的不斷發展狀大，計劃產量不斷增加，這將要求我的報表工作要做的更加的及時、準確、精益求精，同時也將激勵我要更好的做好統計工作。

每個月的25日是最令我措手不及的日子，既要進行盤點、考勤匯總、員工計件工資的核算，也要將下月的輔材計劃整理好，保證生產能夠正常的運作。即使在這樣忙碌的情況下，我也要嚴格要求自己保證盤點的數據及員工計件工資做到準確無誤。定期做好辦公用品、勞保用品的申領發放，始終把工作做到前面。積極配合各部門、各班組，履行自己的職責。

在這一年的生產過程當中，積極配合部門，及時統計好加班申請人員名單。協助各班組將6S進行到位，隨時保持6S標示清晰可見。對員工的服務工作進行了補充和完善，工具卡的維護、更衣柜的鑰匙的配發，對員工提出的要求，隸屬范圍內、都力所能及的給予了滿足和幫助。

生產車間是我公司的重要部門，身處其中的我，要做到積極學習，主動工作，不計較個人得失，將各項交辦的事項做到圓滿完成。同時，也看到自己工作中存在著一些缺點與不足：

一是工作細節方面還不夠注重，只考慮工作的大致，有些細節還是忽略了，不到位。

二是工作上沒有什么突破與創新，還是按著老的思路走著。對情況變化不夠敏感，在對有些工作的領會上還沒能完全吃透。

三是工作中處理事情沒有什么魄力，心里總覺得自己是從員工走過來的、技不如人，怕得罪別人的壞思想。

四是寫作上還需要進一步提高，需要多學習，以更好地促進本職工作。

在新的一年里，我會加倍努力，認真改正存在的缺點，做到揚長避短，認真學習新知識，不斷完善自己，使工作水平能有質提高，達到理想中的自我。為我公司多做貢獻，以全新的自己迎接今年更大的挑戰，不辜負領導和同事們對我的期望。

統計工作總結個人工作總結篇2

20__年上半年通過堅定不移的貫徹落實公司安全生產管理方針，警鐘長鳴，常抓不懈，堅持不懈的抓教育，抓隱患，抓違章，開展好安全生產月活動，發動全員參與安全管理，不斷提升基層基礎安全管理水平，通過各級各部門共同努力，20__年上半年實現了無大事故發生，安全生產形勢持續穩定。

1、增強全員安全意識，安全教育常抓不懈。

(1)每周五下午組織生產系統管理人員召開安全例會，每周組織各部門安全員進行安全學習，學習安全管理理念，分析典型事故案列，強調安全注意事項，上半年組織安全例會學習39次，并要求各部門將會議精神貫徹傳達到全體職工，不斷提高全員安全意識。

(2)對新進廠職工開展公司級安全教育，開展外來施工人員安全教育，在_月_日-_日安全月期間組織全體職工觀看了《盲洞.迷途》警示教育光盤，組織開展事故案例警示教育，監督各車間每天召開班前班后會，安全天天講、班班講，不斷強化全員安全意識，使職工深刻認識事故的殘酷性，安全教育和演練的重要性，遵章守紀的必要性。

2、強化隱患排查治理，加強風險管控能力。

(1)每周五組織公司級安全檢查，督促各車間每周開展車間級安全檢查，督促各車間深入開展全員排查隱患工作，查改各種安全隱患，不斷提高風險管控能力。上半年共組織公司級檢查__次，合計罰款____元。

(2)加強日常安全檢查。安全科人員每天進行日常巡檢，重點查看關鍵裝置、重點部位及生產作業現場，發現問題及時聯系相關單位落實整改，通過“走動式”安全管理及時消除安全隱患，避免事故發生，上半年累計檢查出___項安全隱患。

3、強力推行安全制度，嚴格落實安全責任。

沒有規矩就沒有方圓，沒有制度就沒有安全，只有嚴格安全規章制度，安全才有保障。根據《橡膠助劑車間目標管理績效考核經濟責任制》，安全科根據每月安全事故、安全科日常檢查及值班檢查違章違紀現象等，對車間進行嚴格考核及綜合績效評分，落實車間管理責任，上半年對各車間累計考核、處罰____元，通過嚴格考核，增強了各車間制度意識，強化了車間安全管理責任意識。

4、強化應急救援演練，提高應急處置能力。

為加強公司應急救援體系建設，_月_-_日組織各車間、各班組開展了應急救援預案演練活動，安全科組織了考核驗收。各車間均高度重視，精心組織，員工均認真對待，積極參與。通過演練，強化了應急救援協調聯動和聯合處置機制，完善了應急預案體系，提高了預案的嚴謹性、針對性和可操作性，鍛煉了應急救援隊伍，完善了應急救援器材。通過演練，使班組長在獨立處置突發事件和應急水平上得到了很大提升，基本達到達到了沉著穩定、指揮有序。通過演練，提升了員工應急意識和自救、互救、搶險救援能力，明晰了在事故面前的個人職責，職工安全意識、安全技能不斷增強。

下半年工作計劃：

1、繼續強化安全教育。安全科抓好每周二安全員學習和每周五安全例會教育，督促各車間抓好每天班前班后會安全教育，做好車間黑板報、宣傳欄安全教育，強化安全確認意識，堅持“安全優先”原則，強化班組安全管理，形成“遵章守紀、規范操作、標準化作業”的安全行為文化。

2、強化隱患排查治理工作。安全科組織好每周五安全文明清潔生產檢查，繼續加強日常安全巡檢，抓好危化品裝卸、儲存、使用等各環節的安全管理，督促檢查防護器具的規范使用情況，以及各類“三違”現象;督促各車間開展好安全文明清潔生產檢查，落實好職工自查隱患工作，對查出的問題和隱患，制定措施，限期整改，落實考核，通過“深入檢查、嚴格考核”提高員工安全意識，規范員工安全行為，消除各種安全隱患。

3、強力推行各種安全制度。結合實際深入落實安全生產確認制、交接班制度、巡回檢查制度、安全技術操作規程，嚴格執行安全生產41條禁令和有關的安全規定，對發生的問題嚴格落實考核，落實各部門安全管理主體責任，提升基礎安全管理水平。

4、加強業務學習，提升職業化水平。安全科人員要提高學習力，學習和掌握安全生產法律法規和安全生產專業知識，提高發現問題、解決問題的能力，在不斷的工作學習中提高認識，掌握干好工作的基本技能和知識，提高安全監管能力。

總之，我們一定充分認識安全工作的極端重要性，認識安全生產具有的長期性、復雜性、艱巨性、反復性的特點，認真落實公司安全生產管理方針，抓教育，抓隱患，抓違章，強化基層基礎管理，完善安全技術措施，強化生產過程監控，查改各類事故隱患，提高安全管理水平，防范各類事故發生，確保安全生產形勢持續穩定。

統計工作總結個人工作總結篇3

10月12日貿易部正式成立，我很榮幸也成為其中一員，這是我來公司推廣組之后的另一個部門工作，首先感謝領導對我的信任和栽培，再者也希望我能再接再厲，對本部門負責任，盡心盡力做好本職工作，接下來我將對30天來的部門工作進行大體的總結：

一、求學心切，放慢節奏

一心想多學多練，反而適得其反，不僅工作進度沒加快，反而畫蛇添足，制造很多不必要的麻煩。所以凡事考慮周全，放慢節奏，一步一腳印。虛心進取，穩步前行。

二、理順思路，加強思考

很多需要自己去理解深究的問題，應不懂就問，問了就記，做到能把每個問題匯總成集，爭取下次不犯錯。

三、忽視細節，必釀大錯

簽訂合同、下訂單、發送傳真、安排配送，配備化驗單、計算運費、銷售統計，余款結算等一些細節工作，看似簡單，卻不得馬虎，從推廣組熱情澎湃的狀態下轉化為平穩細心的工作，雖然有些不適應，但我堅信困難能夠克服，并及時解決工作問題。

四、增加自信，展望未來

自信會打敗挫折，并且越挫越勇，自信還來源于的帶領和栽培，在工作中能積極配合主管的工作，在學習下，增加對部門工作的默契度和搞好團隊合作精神，在目前看來，一個好的一定能把貿易部做大做強，我們貿易部一直在完善和進步，并且和各個部門聯系密切，把正常的貿易運作做好，并展望未來，爭取走在福建油脂行業乃至全國油脂行業前列。

五、自我檢討，完善自我

一直都為公司的發展驕傲，也希望能和發展中的公司一起成長進步，發現不足，自我檢討，并取長補短，完善自我，成為公司乃至社會有用的人才。

借助公司一句警言：同心同創同享。真的要做到，一定要融入公司的企業文化和發展進度，一直都把公司看得很親，因為我要做的就是把公司當做自己家和自己的產品，并為他們負責。希望在貿易部能發揮出自己的才能，并挖掘潛能，爭取為貿易部帶來更大的效益。

統計工作總結個人工作總結篇4

統計這份工作首先要敬業，要用積極的態度全身心的投入工作，即然選擇了這個職業，選擇了這個崗位，就要全力以赴，盡職盡責地去完成。(二是)責任心。工作對我們來說就是一種責任。我們有義務盡心盡責的去完成，去負責。所以工作的好壞，也取決于你對工作的責任心。(三是)要以嚴謹細致的態度對待工作。在工作中要嚴格要求自已做到一絲不茍。統計對我來說是一項細致的工作，它的要求很嚴格，它要求我必須認真、細致。要做到在剛統計時與磅房核對數字相符，數字一定要準確無誤，做表時要磅票與表格數字相符。無誤的數據便于以后的查賬，所以，必須要認真，仔細無差錯。這就要求我們在做其它工作時也是必須用嚴謹細致的態度對待工作。(四是)保密性。我所從事的統計具有很大的保密性，保密性就是對數據的保密。在這我也體驗了庫管這份工作，能同時做兩份工作，對我說是受益非淺。工作雖然很辛苦可是對我真是個學習的機會。從中我體驗了工作的性質，學到了很多我未曾接觸過的事物和知識。不足之處也存在很多問題。例如貨物入庫時沒有分類擺放、標記名稱。環境衛生比較差、庫容不整潔。新的一年又已來到。工作還在繼續，但是新的一年自已要求自已要有一個全新的自我。理清自已的思路，把工作做的更細致化。(五是)工作的高效率。對我來說提高工作的效率就是要多學習，從學習中汲取好的可以提高效率的知識，再就是，將問題細化，在短時間內決定，對任何事情都要當機立斷，設定具體時間安排工作，給自已制定嚴格的最后期限。

在這一年的工作中，難免也出現一些不快樂的事情。我也曾為工作的壓力狹益過、郁悶過、焦慮過。每個人的工作任務在逐步繁重與細化，工作壓力大也是必然。因為在這個物競天擇的自然中強者生弱者亡的法則是不變的，如果自我消極、抱怨永遠會成為弱者。不良情緒有時也曾影響過我的工作效率，只是適時調整自己的心態，尋找平衡切入點才是真的有效。我想只要超越自身的狹益、焦慮等消極心態，以積極、健康的情緒來面對工作中的困難與挑戰就可以了。我發現快樂的工作法寶就是以寬恕與感激的心態看待我們每天的工作。

從中我也認識到。工作時，首先要以寬恕平和的心態看待工作中遇到的困難，正確評估自己的能力和價值目標，并進行必要的心態調整，努力培養樂觀大度的良好性格，對待工薪應有：得之不喜，失之不憂得態度，提高自己的抗干撓能力，有效轉移注意力，使個人的心態在工作中得到轉移、釋放、調整，消除緊張與疲勞。時刻保持求知向上的心，愛上工作，使工作變成生活的最大樂趣。

這一年自已也是以抱著感激的心情迎接工作的考驗，我時常在想因為這份工作，我有了養家糊口的經濟實力;因為這份工作，我體現了自我的價值;因為這份工作，我磨練了我的意志。當靜下心來的時候，我會反思省悟，與諸多下崗失業者相比，感激自己有豐實的薪水;與年邁體弱者相比感激自己有青春與健康;與庸庸碌碌混世者相比感激自己每天充實的工作著。人們不能預測快樂，因為快樂是乞求不到的，尋找工作的快樂，達到忘我的程度，工作的滿足感就會出現，因為這時我們已經忘記了時間，也就忘記了憂愁。快樂是因為你做了快樂的工作，當你把工作做好了，你對自己的行為感到滿意，你就會快樂。

統計工作總結個人工作總結篇5

今年我行統計工作本著“及時、準確、實用”的原則，認真完成了上級行、監管部門及政府機構的各項常規及臨時性統計報表、統計報告的編制、上報工作，匯總、整理了相關統計數據，較好地發揮了統計崗位的職能和作用。現將今年部門統計工作總結如下：

一、部門統計工作

1、統計基礎工作健全、規范

我行領導對統計工作十分重視，在分行及支行分別設立統計崗位，并配備專門統計人員和計算機設備，制定統計規章制度，實現了統計數據處理的現代化和大部分統計信息傳輸的網絡化。在分行統計部門統一組織下，分支行統計人員參加了統計上崗培訓及上崗考試，取得了統計上崗證，并按要求及時參加了統計繼續教育及“四五普法”教育，取得合格證，分行統計部門還根據統計工作及統計人員變動狀況及時進行內部培訓及交流，做好統計隊伍建設。確保了全行統計工作質量，為行業管理和政府宏觀調控帶給優質服務。

在實際統計工作過程中，我行行領導支持統計人員依法開展統計工作，要求統計人員嚴格遵照統計法律法規的各項規定，準確、科學、及時地上報統計信息，并對相關統計法律法規進行認真的學習和宣傳，既確保統計信息的真實性和準確性，又保證統計信息上報的完整性和及時性，堅持依法統計，有效實施部門統計工作的規范化管理。

2、統計資料報送準確、及時

為全面落實部門統計數據報告制度，我行按要求參加了統計局組織的統計工作會議，并將統計工作會議精神及相關文件要求進行認真的的貫徹和落實。按要求完成了統計資料的上報，并根據統計局編制行業宣傳冊的要求報送我行相關資料。

同時，為了進一步提高我行統計資料上報的質量，除了嚴格按照統計法律法規依法統計外，我行還透過采取數據初步生成、人工再次核實等措施，實行統計數據質量控制，提高統計數據質量。

3、用心進行統計改革，提高統計服務水平

在開展部門統計工作的過程中，我們還用心進行統計工作方法的改革和研究，注重與上級統計部門的溝通與交流，改善和完善本部門統計工作，加強與科技部門的協調與協作，提高統計數據采集的自動化水平和統計資料質量。透過統計工作取得相關統計資料及信息的取得，為政府綜合統計帶給有價值的統計信息，為行領導及相關部門帶給數據參考，并充分運用統計數據及信息分析當前經營狀況，為領導帶給決策參考。

二、評選統計先進工作者

用心參加統計專業和統計法律知識培訓，取得了統計上崗證、統計繼續教育合格證以及“四五普法”合格證，注重統計法律法規的學習和貫徹，不制發、不填報非法統計調查表，實事求是，自覺與統計違法行為做斗爭;用心開展統計制度方法的改革和研究，認真學習和運用計算機知識和網絡傳輸技術，不斷提高統計業務水平，認真開展統計分析，進行統計預測和統計監督，為領導帶給推薦和參考。

三、明年統計工作打算

繼續嚴格執行統計法律法規，堅持依法統計，嚴格遵照要求進行我行部門統計工作，確保我行統計數據上報的及時性、準確性。加強統計工作方法的研究和完善，學習和運用先進的統計方法和技能，充分利用計算機技術及網絡，提高統計工作效率及質量。

強化統計基礎建設，根據統計工作發展需要及新的統計工作規定及要求，進行我行統計工作制度的修訂和完善，繼續加強統計人員的培訓和學習，提高統計人員整體素質和水平。用心與統計局相關部門進行統計工作的交流與溝通，透過政府綜合統計的指導不斷提高我行部門統計工作水平，加強信息的交流和共享。

統計工作總結個人工作總結篇6

一、實習目的

實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來說是很重要的，從一個學生的成長過程來說，他經歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以后的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的舞臺。

二、實習過程

在三亞東方園中園景觀有限公司的財務部實習了一個月，主要負責公司各類收入與支出的登記、統計核算和制作統計報表。剛開始到公司的時候，負責帶我的陳姐帶我到財務部門熟悉了一下環境，認識了在接下來的一個月里將要朝夕相處、一起工作的同事，然后了解了公司的規模，發展歷程及公司的現狀等等。接下來的任務是翻看了公司以前的賬目，把賬目上的數據練習著統計核算了幾遍，熟悉統計報表的制作過程，模擬制作了幾份統計報表。這樣練習了幾天后陳姐開始讓我著手公司最近的賬目，雖然只是些小工作，但我心里既高興又緊張。高興的是終于能把自己所學的知識運用于實踐、能實際動手解決問題。緊張的是怕在做的過程中出現錯誤，給公司帶來不利的影響。在接下來的幾天里，我每天都戰戰兢兢地完成任務，數據的登記、統計、核算和統計報表的制作等等。完成以后請教同事，反復的檢查和修改，直到得到同事們的認可為止。雖然有時候工作很累，但是看到同事們贊賞的眼神心里由衷的高興。

一個月的時間在每天忙忙碌碌中無聲的流逝著，實習很快結束了。在最后的兩天里陳姐帶我去參觀了公司的其他部門，公司規模雖說不是很大，但麻雀雖小五臟俱全。各部門應有的盡有，還是挺完整的。公司業務還是很不錯的，相信在不久的未來它會發展的更大更有影響力。

三、實習心得與體會

通過實習我在統計學獲得了一些實際工作經驗鞏固并檢驗了兩年學習知識水平。在此期間我充分利用了在學校所學的專業知識應用于實踐中，對統計有了更深理解，將理論與實踐有機結合起來我工作得到了實習單位充分肯定和較好評價。

本次實習是我大學生活中不可或缺的重要經歷，其收獲和意義對我以后的學習有著重大的作用。首先，我可以將所學知識應用于實際工作中理論和實際是不可分在實踐中我知識得到了鞏固,解決問題能力也受到了鍛煉;其次本次實習開闊了我視野，使我對統計在現實中運作有所了解，也對統計也有了進一步掌握。

在實習過程中也讓我學到了很多其他的東西，在一個月的實習里我基本上掌握了統計工作的一些具體操作細節，知道統計工作是一項具有創造性的活動。要出一流成果就必須要有專業統計人才和認真嚴肅工作態度，在實踐校對工作中知道一絲不茍真正內涵。實習期間，我嚴格要求努力工作，虛心向領導和同事求教，每天按時報到，嚴格遵守各種規章制度，認真學習統計專業知識，閱讀了大量統計各種雜志、論文、書籍等。進一步掌握了統計技能，從而進一步鞏固所學到知識為以后真正走上工作崗位打下基礎。但在短暫實習過程中我也深深感覺到所學知識膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。剛開始一段時間里，對一些工作感到無從下手茫然不知所措，這讓我感到非常難過。在學校總以為學不錯，一旦接觸到實際才知道自己所學的知識是多么少。因此，在以后學習中應更加努力掌握好更多專業知識，更好運用統計這門科學。

統計工作總結個人工作總結篇7

從事統計工作以來在工作中我學到了很多知識和經驗。統計工作對我來說是一個陌生的工作，我由不懂到懂，由膚淺到深入，由難到易，可以說這個過程是艱辛而美麗的。從工作中我所得到和領悟的也很多。這可以說對我以后的人生旅途都有很大的影響和幫助，也算我人生的一次不小的轉折點和跨越。所以自已也更珍惜這個難能可貴的機會。我想無論開始從事何種工作對我來說都是一種挑戰也是一種磨練。做統計半年以來在工作中不斷的磨練了我的意志同時增加了我對困難的征服欲實現了我的人生價值。我想無論我做什么都會干一行愛一行。既然我從事了這份工作，就要愛崗敬業，盡職盡責的去認真完成我的工作。統計這份工作要求我：

首先要敬業。要用積極的態度全身心的投入工作，即然選擇了這個職業，選擇了這個崗位，就要全力以赴，盡職盡責地去完成。

二是要以嚴謹細致的態度對待工作。在工作中要嚴格要求自已做到一絲不茍。統計對我來說是一項細致的工作，它的要求很嚴格它要求我必須認真、細致。要做到在剛統計時與磅房核對數字相符數字一定要準確無誤做表時要磅票與表格數字相符。無誤的數據便于以后的查賬，所以，必須要認真仔細無差錯。這就要求我們在做其它工作時也是必須用嚴謹細致的態度對待工作。

三是責任心。工作對我們來說就是一種責任.我們有義務盡心盡責的去完成去負責.所以工作的好壞也取決于你對工作的責任心.

四是工作的高效率。對我來說提高工作的效率就是要多學習，從學習中汲取好的可以提高效率的知識，再就是，將問題細化，在短時間內決定，對任何事情都要當機立斷，設定具體時間安排工作，給自已制定嚴格的最后期限。

五是保密性。我所從事的統計具有很大的保密性，保密性就是對數據的保密。在這我也體驗了庫管這份工作，能同時做兩份工作，對我說是受益非淺。工作雖然很辛苦可是對我真是個學習的機會。從中我體驗了工作的性質，學到了很多我未曾接觸過的事物和知識。不足之處也存在很多問題。例如貨物入庫時沒有分類擺放、標記名稱。環境衛生比較差、庫容不整潔。工作還在繼續，但是下半年自已要求自已要有一個全新的自我。理清自已的思路，把工作做的更細致化。

一個人對自己的工作如果有百分之百的喜歡，也許不是太可能，但是想做到百分百的喜歡，就在于我們怎樣以好的心態去看待這份工作，也就是說，既然我已經選擇了這份工作，我就應該義無反顧的投身其中，并體現自我的價值觀，許多事業有成的人，并不是太喜歡自己的工作，但是他們有著高度的責任感和堅忍不拔的敬業精神，他們每天從事著平凡的工作，卻做出了不平凡的成績。可想只要你付出了就會有好的回報的。

在這半年的工作中，難免也出現一些不快樂的事情。我也曾為工作的壓力狹益過、郁悶過、焦慮過。每個人的工作任務在逐步繁重與細化，工作壓力大也是必然。因為在這個物競天擇的自然中強者生弱者亡的法則是不變的，如果自我消極、抱怨永遠會成為弱者。不良情緒有時也曾影響過我的工作效率，只是適時調整自己的心態，尋找平衡切入點才是真的有效。我想只要超越自身的狹益、焦慮等消極心態，以積極、健康的情緒來面對工作中的困難與挑戰就可以了。我發現快樂的工作法寶就是以寬恕與感激的心態看待我們每天的工作。

從中我也認識到：工作時，首先要以寬恕平和的心態看待工作中遇到的困難，正確評估自己的能力和價值目標，并進行必要的心態調整，努力培養樂觀大度的良好性格，對待工薪應有：得之不喜，失之不憂得態度，提高自己的抗干撓能力，有效轉移注意力，使個人的心態在工作中得到轉移、釋放、調整，消除緊張與疲勞。時刻保持求知向上的心，愛上工作，使工作變成生活的最大樂趣。

這半年自已也是以抱著感激的心情迎接工作的考驗，我時常在想因為這份工作，我有了養家糊口的經濟實力；因為這份工作，我體現了自我的價值；因為這份工作，我磨練了我的意志。當靜下心來的時候，我會反思省悟，與諸多下崗失業者相比，感激自己有豐實的薪水；與年邁體弱者相比感激自己有青春與健康；與庸庸碌碌混世者相比感激自己每天充實的工作著。人們不能預測快樂，因為快樂是乞求不到的，尋找工作的快樂，達到忘我的程度，工作的滿足感就會出現，因為這時我們已經忘記了時間，也就忘記了憂愁。快樂是因為你做了快樂的工作，當你把工作做好了，你對自己的行為感到滿意，你就會快樂。