江蘇南通中小學寒假放假時間？2024年寒假放假時間擬定為1月29日，春季開學報到時間擬定為2月18日，上課時間擬定為2月19日。下面小編給大家帶來江蘇南通2024中小學寒假放假時間，供大家參考！

江蘇南通2024中小學寒假放假時間

1月29日

2024年寒假放假時間擬定為1月29日，春季開學報到時間擬定為2月18日，上課時間擬定為2月19日。

寒假安排有哪些

每天參與適量的戶外活動，如游泳、騎自行車、打籃球等，保持身體健康。多攝入水果、蔬菜、谷物等營養食品，避免沉迷于零食和高糖、高鹽食品。

保證每晚的睡眠時間，養成早睡早起的習慣，確保身心得到充分休息。參與家庭活動，如一起烹飪、戶外郊游、看電影等，增進親子關系。

學會做一些簡單的家務活動，如掃地、洗碗、整理書桌等，培養生活自理能力。學會合理安排時間，提醒自己按時完成各項任務，養成良好的時間管理習慣。

學習一些實用的技能，如編程、手工制作、車輛維修等，開拓眼界并增加自信心。參加遠足、露營等戶外活動，親近大自然，了解動植物、山川河流等自然景觀。

寒假個人學習計劃

1、理規劃空余時間，制定學習計劃

放假后第一件事，應該是整理出可利用空余時間，做出空余時間安排，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最薄弱課節，合理分配復習和預習空余時間，有針對性地制定假期學習計劃。

2、確定學習目標，攻克薄弱環節

今年寒假假期較長，但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中重點內容。相信明年開學同學、老師定會對你士別三日當刮目相待。

3、理規劃空余時間，制定學習計劃

放假后第一件事，應該是整理出可利用空余時間，做出空余時間安排，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做事，合理分配復習和預習空余時間，有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習空余時間最好保持在5-6個小時?？梢愿鶕阕约呵闆r合理規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習空余時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你成績不會沒有進步!

不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動空余時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你假期一定會有意想不到收獲。

4、確定學習目標，攻克薄弱環節

如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中重點內容。

7：00 起床

7：20 洗涑完畢 之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)

8：05 吃飯

8：20---8：50 背單詞

8：55---9：25 背課文

9：35---10：35 數學

10：45---11：45 英語

11：45---12：00 課外書

12：00---13：00 午休

13：10---14：10 化學

14：20---15：10 物理

15：20—16：20 語文

16：20---吃晚飯前 free

吃完飯后—21：00 八科任選

21;00—22：00 電視，電腦，課外書，放松

寒假注意事項

注意居家安全。不在飄窗或陽臺上玩耍，不往窗外拋物，獨自在家時不給陌生人開門。不使用“三無”電器，不在同一接線板上同時接插多種大功率電器，不用濕手觸摸電源開關和電器。發現火情沉著應對，及時到室外撥打“119”消防報警電話。居家勞動時若使用刀具、燃氣設備等應由家長指導，使用燃氣時開窗通風，勞動結束，刀具應及時安全放置，燃氣應及時關閉。

注重自我保護。不去未成年人不適宜進入的營業性歌舞娛樂場所、互聯網上網服務營業場所、酒吧等。不與陌生人交談，不接受陌生人的吃喝邀請或禮物贈送，不乘坐陌生人車輛。不擅自進入軌道區間、在建工地、荒地、高壓電線附近、停車場、?；穫}庫等危險區域。不飲酒、不抽煙、不觸碰違禁品。

安全文明上網。遵守網絡文明公約，不瀏覽低俗不良信息，不發表侮辱欺凌他人言論。嚴格控制上網時間，不沉溺虛擬空間，不隨意添加陌生網友，不單獨約見網友，注意個人及家庭信息保密，不隨意上傳照片、住址、電話等信息。不隨意打賞。

遵守公共秩序。公共場所不嘻鬧、不喧嘩。乘坐自動扶梯抓好扶手，留意前方，注意腳下。遇到人流擁擠要鎮定，注意躲避，避免下蹲或摔跤，不逆人流行走。遇到突發事件不慌張，要聽從現場指揮或沿安全通道有序撤離。

中國的暑假和寒假有多久

中國的暑假是六月到八、九月，寒假是一月到二月。

在中國，學校通常將每個學年分為上、下兩個學期。上學期從秋季八月中旬或九月初開始，到第二年的一月底(或一月中旬，東北地區多為1月上旬)左右結束。此時各學校開始放假，而這個假期正處于中國寒冷的冬季，就稱為寒假，寒假一般正月十五結束。假期一般1個月左右。

下學期從春季二月中旬(陰歷正月十六)開始，到六月初或六月中旬結束，各學校又開始放假，而這個假期正處于中國最炎熱的夏季，暑氣逼人，就被稱為暑假。大部分學校的暑假結束時間是八月末，個別地方在九月初旬。