廣州2024放寒假時間一覽表

根據《2023-2024學年廣州市義務教育學校校歷》、《2023-2024學年廣州市普通高中學校校歷》《2023—2024學年廣州市中等職業學校校歷》。

中小學寒假放假時間：

寒假 開始： 2024年1月22日

寒假 結束： 2024年2月19日

高中寒假放假時間：

寒假 開始： 2024年1月29日

寒假 結束： 2024年2月19日

中職寒假放假時間：

寒假 開始： 2024年1月29日

寒假 結束： 2024年2月25日

寒假里的日常作息時間表

6:30 起床

6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打掃衛生(我負責打掃家里的所有樓梯，衛生標準也要像在學堂里的一樣。)

7:20-8:00 早鍛煉(醒獅班每天早上練的基本功)

8:00 早飯

吃完早飯后洗衣服

然后開始上午的學習(閱讀或寫文章)

11:30的時候休息鍛煉一下(練蓮花生動功)

12:00左右 吃午飯

12:30-13:00 自由安排

13:00開始下午的學習

16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時間(跑步、跑樓梯、抓踝走等)

晚飯不吃或少吃

19:00-21:00 學習

21:00-21:30 洗漱休息

中小學生寒假的生活計劃

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。

3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午學習呀!

4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。

8、有可能的`話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后感想，字數可多可少，但不能不寫。

寒假如何防感染病

講究個人衛生，不要吃不衛生的食品。在公共場合盡量佩戴好口罩，避免去人群太過聚集的地方，吃好、睡好、加強運動，提高自身免疫力。

勤洗手：用香皂和流動的清水洗手至少20秒，也可用含有70%-80%酒精的消毒液徹底潔凈雙手。一定要常通風。

注意食品安全：避免接觸動物(活的或死的)、動物市場和來自動物的產品(如生肉)，注意食品安全，不要直接吃生的或沒有熟透的肉、蛋、奶類等食物。

時刻關注身體：密切關注自己及家人身體健康，如有發現咳嗽、體溫大于38℃的發熱、呼吸困難、寒戰等身體異常，及時就醫。

學生寒假安全注意事項

一、交通安全

不在馬路上嬉戲打鬧，不在行走和騎車時看手機、聽音樂，不在車輛盲區內玩耍，不闖紅燈、不翻越交通隔離欄，不坐副駕駛座位，未滿12周歲不騎自行車及共享單車，未滿16周歲不駕駛電動自行車。

交通安全對孩子來說很重要，所以，帶孩子外出的時候，一定要看管好孩子，而且，孩子需要自己懂得一些交通安全知識，過馬路要走斑馬線等。

1、自覺遵守交通規則，不在公路上跑鬧、玩耍。

2、橫穿公路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿。

3、不得在馬路上騎自行車。

4、遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩不得靠近車輛，上下車時不擁擠。

5、文明乘車，乘車時要系好安全帶或抓牢扶手。不坐破舊車輛。

二、安全用電用氣

不使用“三無”電器，不在同一接線板上同時使用多種大功率電器，不用濕手觸摸電源開關和電器。使用燃氣設備應開窗通風并看管，使用后及時關閉。發現火情，及時到室外撥打119。

孩子獨自在家的時候，一定要囑咐孩子不能隨意觸碰電器，特別是電源插頭、充電器頭、帶電的插座等等。

電的安全

1、要在家長的指導下使用家用電器。

2、不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。

3、不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。

三、注意火的安全

一定要叮囑孩子，不能玩火，因為玩火不僅可能會引發火災，造成人身和財產的損失，還有可能燒到自己，非常危險。

1、不準玩火，不得攜帶火種，發現火災不得逞能上前撲火，要及時報告大人或報警(119)

2、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。

3、燃放爆竹時一定要注意安全，做到不放。

4、家長不在家時，不使用煤氣、液化氣灶具等，防止煤氣泄漏。

四、注重自我保護

不去未成年人不適宜進入的營業性歌舞娛樂場所、互聯網上網服務場所、酒吧等場所游玩，多去博物館、科技館、展覽館、運動館等青少年社會實踐場館活動。

1、不去網吧、酒吧以及歌舞娛樂場所;

2、不沉迷網絡和電子游戲;

3、不玩渲染暴力等不健康網絡游戲;

4、慎交網友，不與陌生網友見面，防范電信、網絡詐騙;

5、不在工地、軌道、高壓線等危險區域玩耍;

6、遠離擁擠場所，避免擁擠踩踏。

五、安全乘坐公交

遵守乘客守則，不攜帶易燃、易爆物及其他禁止物品乘坐公共交通。乘車時先下后上不爭搶，發現可疑物品，及時報告工作人員，不擅自處置。保管好隨身攜帶物品。

1、自覺遵守交通規則，不在馬路上跑鬧、玩耍。

2、橫穿馬路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿。

3、不得在馬路中央騎自行車。

4、遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩不得靠近車輛，上下車時不擁擠。

5、文明乘車，乘車時要系好安全帶或抓牢扶手。

六、注意精神安全

遵守網絡文明公約，不瀏覽不良信息，不侮辱欺凌他人。增強自護意識，不隨意約會網友，不沉溺虛擬空間，不將個人、家人及他人信息上傳。

保護自己的密碼口令安全，不告訴他人。聊天交友要謹慎，不與網友見面。

上網要有節制，文明健康上網。

1、遠離網吧。在家里上網要聽從父母的指導，不登錄、不查看不健康的網站，上網時間要有節制。

2、不要涉足營業性電子游戲室、臺球廳、錄像廳、卡啦OK廳、歌舞廳等娛樂場所。

3、不參加不健康的娛樂活動，不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動，堅決抵制邪教活動。