2024年北京中小學(xué)寒假放假時(shí)間

1、義務(wù)教育階段

第一學(xué)期：本學(xué)期，2024年1月19日結(jié)束本學(xué)期工作;2024年1月20日至2月25日放寒假，共5周零2天。

第二學(xué)期：2024年2月26日(星期一)開學(xué)，7月7日(星期日)結(jié)束本學(xué)期工作，共19周;2024年7月8日(星期一)至8月31日(星期六)放暑假，共7周零6天。

2、非義務(wù)教育階段

第一學(xué)期：2024年1月26日(星期五)結(jié)束本學(xué)期工作;2024年1月27日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假，共4周零2天。

第二學(xué)期：2024年2月26日(星期一)開學(xué)，7月14日(星期日)結(jié)束本學(xué)期工作，共20周;2024年7月15日(星期一)至8月31日(星期六)放暑假，共6周零6天。

中小學(xué)寒假溫馨提示

一、言行文明

寒假春節(jié)期間，除了適量作業(yè)和學(xué)習(xí)，要讓孩子更多參與和了解社會(huì)，這是孩子開拓視野，塑造人格的機(jī)會(huì)。

1、孩子與他人交流和接觸，要加強(qiáng)自律，說文明話，行文明事，做文明人。

2、對人寬容，與人和善，杜絕戾氣。

3、避免與人爭執(zhí)，避免遭遇和沾惹“垃圾人”。

4、遵守社會(huì)公德和公共秩序，愛護(hù)公共設(shè)施和公共環(huán)境。

5、家長要以身作則，切記：自己的言行時(shí)時(shí)給孩子影響。

6、要帶動(dòng)孩子增強(qiáng)安全意識，遵守秩序規(guī)則，孝敬老人，熱心公益，堅(jiān)持閱讀，積極向上，讓孩子在潛移默化中得到身心成長。

二、安全工作

(一)道路交通安全

1、自覺遵守交通規(guī)則，不在馬路上追逐打鬧。

2、過馬路要走斑馬線、人行天橋等，牢記一看二停三通過，不得隨意橫穿馬路或護(hù)欄。

3、不乘坐黑車，無牌照車輛。

(二)用電用火用氣安全

1、要在家長的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器。

2、不要亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等。

3、不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。

4、不玩火，不攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得盲目上前滅火，要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。

5、家長不在家時(shí)，不使用煤氣、液化氣灶具等。

6、濕手不觸摸電器。

(三)飲食安全

1、飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。

2、購買有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無”食品、過期食品不購買食用。

3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。

4、不暴飲暴食，防止消化不良。

(四)防冬季傳染病

1、注意防寒保暖，根據(jù)天氣的變化適當(dāng)增減衣服。

2、盡量少去人口密集處，避免減少交叉感染。

3、均衡飲食，合理作息，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。

4、保持積極樂觀的心情，加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力。

5、講衛(wèi)生，勤洗手，室內(nèi)常通風(fēng)，保持空氣暢通。

(五)上網(wǎng)交友安全

1、上網(wǎng)時(shí)不把個(gè)人和家庭信息告訴他人。

2、保護(hù)自己的密碼口令安全，不隨意告訴他人。

3、聊天交友要謹(jǐn)慎，不輕易與網(wǎng)友見面。

4、上網(wǎng)要有節(jié)制，文明健康上網(wǎng)。

5、不沉迷網(wǎng)絡(luò)手機(jī)游戲，不貪戀電視。

(六)春節(jié)安全

1、文明過節(jié)，低碳出行，避免鋪張浪費(fèi)。

2、不燃放爆竹，為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)一己之力。

3、特別提醒家長朋友飲酒不開車，開車不飲酒，安全駕駛。

4、走親訪友有家長陪伴，不獨(dú)自外出。

5、遇見自己能力之外的事情時(shí)請求大人幫忙，或撥打報(bào)警電話，智慧應(yīng)對。

6、乘坐電梯，使用公共器材，按規(guī)范操作。

學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)時(shí)遠(yuǎn)離各種電子產(chǎn)品，保持學(xué)習(xí)專注。不要把手機(jī)，筆記本等之類的放在自己旁邊，不然你很可能不由自主玩起手機(jī)。給自己制定獎(jiǎng)罰措施，完成任務(wù)給自己獎(jiǎng)勵(lì)，否則給自己適當(dāng)懲罰。用這樣方法來督促著自己學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)要注重系統(tǒng)化學(xué)習(xí)，不要零散學(xué)習(xí)，這樣哪怕當(dāng)下學(xué)會(huì)了，過不了多久也會(huì)很快忘記。

所以要求我們在學(xué)習(xí)過程中要注意框架的整理，尤其是背誦的時(shí)候，只默讀或者只背誦其實(shí)都是不夠的，還需要最終落實(shí)在紙上。這是做一張思維導(dǎo)圖表格，將是非常正確的行為。

學(xué)生寒假放假怎么過最好

合理安排假期學(xué)習(xí)、生活

1.要求孩子合理安排作息時(shí)間。每天安排一定時(shí)間閱讀健康的課外書籍，復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)功課。養(yǎng)成早睡早起，積極參加體育鍛煉的好習(xí)慣。

2.教育、指導(dǎo)孩子認(rèn)真完成寒假作業(yè)及各學(xué)科教師布置的假期作業(yè)，對期末考試進(jìn)行全面分析，查漏補(bǔ)缺，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，尋找不足，以便在新學(xué)期取得更大的進(jìn)步。

3.督促孩子在家做些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立生活能力和獨(dú)立意識。

4.密切與學(xué)校或班主任聯(lián)系，共同做好學(xué)生的思想教育工作。

衛(wèi)生與健康

1.加強(qiáng)健康知識科普，養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、一米線、常通風(fēng)、公筷制、分餐制等良好的行為習(xí)慣。講究個(gè)人清潔，勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣，不共用毛巾、杯子等衛(wèi)生潔具，不隨意用手揉眼睛，垃圾分類投放。

2.不吃“三無”食品，不吃未清洗干凈的食物，不喝生水;少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。

3.早睡早起，小學(xué)生每天睡足10小時(shí)，初中生睡足9小時(shí)，高中生睡足8小時(shí)。

4.選擇安全運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉，保持良好的、充沛的精力。

寒假可以做什么

每天參與適量的戶外活動(dòng)，如游泳、騎自行車、打籃球等，保持身體健康。多攝入水果、蔬菜、谷物等營養(yǎng)食品，避免沉迷于零食和高糖、高鹽食品。

保證每晚的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，確保身心得到充分休息。參與家庭活動(dòng)，如一起烹飪、戶外郊游、看電影等，增進(jìn)親子關(guān)系。

學(xué)會(huì)做一些簡單的家務(wù)活動(dòng)，如掃地、洗碗、整理書桌等，培養(yǎng)生活自理能力。學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，提醒自己按時(shí)完成各項(xiàng)任務(wù)，養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。

學(xué)習(xí)一些實(shí)用的技能，如編程、手工制作、車輛維修等，開拓眼界并增加自信心。參加遠(yuǎn)足、露營等戶外活動(dòng)，親近大自然，了解動(dòng)植物、山川河流等自然景觀。