福建龍巖寒假放假時間

小學、初中

寒假：2024年2月1日(星期四)至2月24日(星期六)放寒假。

2024年2月25日(星期日)開學注冊，2024年2月26日(星期一)正式上課。

普通高中

寒假：2024年2月1日(星期四)至2月17日(星期六)放寒假。

2024年2月18日(星期日)開學注冊，2024年2月19日(星期一)開始上課。

中小學寒假假期如何度過

1、制定假期生活計劃表

把我們對假期的各種安排落實到紙面上，制定假期生活計劃表，安排好學習和生活時間。

2、加強體育鍛煉

合理安排時間堅持體育鍛煉，多打籃球、羽毛球、乒乓球等，提高自己的身體素質。

3、學習一些新技能

利用假期時間，根據個人興趣愛好學習一些新技能，如學繪畫、學舞蹈等等。

4、多參加各類公益活動

在假期可以多參加一些志愿者活動，社會實踐活動等，培育對社會的責任感和公益精神。

寒假暑假的來歷

寒假暑假的來歷：暑假由來，暑假本來是叫塾假，是以前古代私塾的放假模式，通常是在夏天放假的，為期十二天，因此人們就將塾假叫成暑假。寒假由來，因古代大家要過春節，就放學生回家過年，一直是這樣延續下來。因放假季節為冬天，較寒冷，寒假名字也由此而來。

中小學寒假學習方法

一、正確認識自己，明確下一步目標

想要實現“彎道超車”快速提升成績，得把目標細化得更具體明確定，比如想要開學第一次月考成績比剛結束的期末成績高出30分，那么就得仔細分析各門學科優勢劣勢以及薄弱環節，如何學習才能具體到哪門學科可以提高多少分，在有限的寒假時間里如何做到高效學習等，待這些問題梳理越詳細越清晰了，目標就能越明確。在落實的過程中要把握輕重緩急原則：緊急重要的事情優先，聚焦提分點。

二、將構思的計劃轉化為文字，可以繪制思維導圖，或列時間安排表

如何列舉時間安排表，可以參考我的上一篇文章。今天來講繪制思維導圖。確定了學習目標，就需要把如何實現目標的過程具體化，越詳細越有利于付出行動去落實。寒假學習計劃與平時學習不太相同，因為畢竟是假期里，除了學習還要把日常生活也安排好，保證假期里做到松弛有度。

這里列舉的只是一個大致的框架，同學們可以根據自身的特點，將這個大框架進一步細化，可以具體到哪個時間點完成哪件事情，這便到了今天要講的第三個步驟了。

三、計劃三要素

制定學習計劃安排表離不開三要素：目標(做什么)、措施(怎么做)、步驟(何時完成)，以下這張計劃表是我們常見的，也是大多數家長為孩子規劃學習時習慣性用到的。

其優點是有利于培養很強的時間觀念，養成良好的學習習慣，其不利的一面就是控制性太強，對中學生大學生確實很管用，時間就是考試分數的升學階段，贏得了學習時間就是搶占了升學機會;可對低年級或小學生來說，過于刻板的安排，完全失去了自由，也沒有靈活性，久而久之，很容易因為枯燥而生厭。

以下這張表格有沒有似曾相似的感覺，大家不妨根據每天老師要求的做作業登記事項來制定表格：

把每天要做的事情全都列舉出來，至于什么時間該做什么事情，可自由調節和支配，正因為它的靈活度大，所以更適合假期使用。

四、運用一些方法增強抗干擾能力

家里的學習氣氛肯定不如學校教室里，有誘惑的東西太多，比如電視、葛優癱的感覺、好吃好喝，還有游戲、網絡等。可以采用后果演繹法督促自己認真按計劃執行，比如如果沉迷游戲或每天花兩個小時追劇會導致什么樣的后果，問問自己有沒有能力去承擔。如果沒有，那就放下手機或電視，根據計劃表中的內容一件件去執行。

還可以采用一些警示標語法，在寫字臺面或醒目的地方，寫句激勵自己積極向上的標語，比如：今天吃了讀書的苦，以后不用吃生活的苦!

經過這樣的后果演繹法或自我對話法，就會更加清楚事情發展的后果，并評估是否能承擔得起，及時止損才能不浪費大好時光。

五、堅持每天總結，完善計劃

目標是終點，落實是腳步，要想到達終點，必須一步一步用腳步去丈量。堅持每天抽些時間總結前一天或當天完成的事項，這就是一個自我認識和評價的過程，做得好的地方、不足的地方、如何保持優勢、怎樣調整策略等。這樣才能更加主動地找出問題，不斷提升學習效率。

當我們離開學校，回到家里學習，就是開啟了另一段成長的旅途。希望以上五步能幫助同學們制訂出切實可行的寒假計劃，并認認真真按計劃執行下去。

中小學寒假安全注意事項

一、防盜、防火、防觸電。

一個人在家的時候要關好門窗，如果有陌生人敲門的話，千萬不能開門，不可輕易相信陌生人的話。注意室內電器、煤氣等的安全，對于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用，以防觸電、火災和煤氣中毒等事件的發生。

二、防凍，防摔，防冰錐。

下雪天，氣溫低，路面結冰，外出時必須注意保暖防凍，外出行走時注意路面情況，不要在結冰路面玩耍、嬉戲，防止摔跤受傷及其他安全事故。特別是遠離有冰錐或潛在高空墜物的建筑物。