抑郁癥產(chǎn)生的最關(guān)鍵原因是動(dòng)力缺乏和快感缺失，那么你對(duì)抑郁癥了解多少?為啥看上去性格開朗的人也會(huì)抑郁?怎么和抑郁癥患者相處?下面小編給大家?guī)?lái)怎么和抑郁癥患者相處，希望大家能夠喜歡。

怎么和抑郁癥患者相處

如何與抑郁癥患者相處，主要是要看患者的癥狀是什么樣的。比如有的患者可能會(huì)悶悶不樂(lè)，容易哭泣或者唉聲嘆氣。這個(gè)時(shí)候患者需要周圍人對(duì)他的關(guān)心、支持，周圍的人可以多跟患者進(jìn)行溝通、交流，多安慰、理解、支持患者。如果患者存退縮、孤僻，經(jīng)常一個(gè)人發(fā)呆，沒(méi)有耐性，喜歡一個(gè)人獨(dú)處的情況，不要去過(guò)多的打擾患者，給他一個(gè)人獨(dú)處的自由。同時(shí)也要關(guān)心、照顧患者，比如問(wèn)他有沒(méi)有需求，提醒他喝水、吃飯、睡覺等日常活動(dòng)，也可以邀請(qǐng)患者去參加文娛活動(dòng)，如果患者愿意去，當(dāng)然最好了，如果患者不愿意去，也要尊重患者的意愿。同時(shí)要嚴(yán)密的觀察患者的情緒反應(yīng)，防止患者的抑郁癥狀轉(zhuǎn)成輕躁狂或者躁狂，比如患者的話忽然多了，情緒忽然興奮起來(lái)。這個(gè)時(shí)候要警惕，盡快帶患者到專科醫(yī)院進(jìn)行診治。

5個(gè)抑郁癥的常見癥狀

抑郁癥的癥狀多種多樣、千變?nèi)f化，個(gè)體差異很大，大致可以歸為以下幾類表現(xiàn)↓

心境低落

它是最核心癥狀，主要表現(xiàn)為顯著而持久的情緒低落和心態(tài)悲觀，程度輕重不等。輕度患者會(huì)悶悶不樂(lè)、缺乏愉快感、興趣缺失，重度患者會(huì)感到悲觀絕望、度日如年、痛不欲生。

思維障礙

患者常感覺思維變慢、腦子變空，反應(yīng)慢、記不住事情。思維內(nèi)容多悲觀消極，嚴(yán)重時(shí)患者甚至出現(xiàn)妄想等精神類癥狀，比如因軀體不適而懷疑自己患有重病，也可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)系妄想、貧窮妄想、被害妄想等，部分患者還可能出現(xiàn)幻覺，常為聽幻覺。

意志活動(dòng)減退

表現(xiàn)為沒(méi)有意愿和動(dòng)力做事。比如生活懶散，不愿社交，長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，嚴(yán)重時(shí)不顧個(gè)人衛(wèi)生，甚至不語(yǔ)、不動(dòng)、不食。

認(rèn)知功能損害

主要表現(xiàn)為記憶力下降，注意力下降或?qū)W習(xí)費(fèi)力，總是回憶過(guò)去不開心的事情，或者總是想些悲觀的事。

軀體癥狀

涉及各個(gè)器官，導(dǎo)致患者就診醫(yī)院的多個(gè)科室。常見癥狀包括睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、疼痛(身體任何部位)、性欲減退、陽(yáng)痿、閉經(jīng)和自主神經(jīng)功能失調(diào)等。

愛笑的人就不會(huì)得抑郁癥嗎?

“陽(yáng)光、微笑的人就不會(huì)得抑郁癥”是一種常見的誤解。抑郁癥有其診斷標(biāo)準(zhǔn)，也有自己的發(fā)生、發(fā)展規(guī)律，不能簡(jiǎn)單以人表現(xiàn)出來(lái)的個(gè)性判斷。有些帶有抑郁情緒的人把自己抑郁的一面掩飾起來(lái)，戴著微笑的面具，讓人以為自己生活愉快，使抑郁癥狀更難被發(fā)現(xiàn)。

因?yàn)榇蟛糠值娜藢?duì)抑郁癥都存在刻板印象，覺得患有抑郁癥的人都是悶悶不樂(lè)、對(duì)生活毫無(wú)興趣的。但其實(shí)這些都只是抑郁癥的癥狀之一，并不是每個(gè)抑郁的人都展現(xiàn)出悲觀的狀態(tài)的。