暑假來臨，一起享受陽光的溫暖，感受大自然的美好，和小伙伴們一起創造快樂的回憶吧!以下是小編整理的成都中小學2023暑假放假時間安排，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。

成都中小學2023暑假放假時間安排

暑假計劃表

1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

2、學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、每天堅持寫150個正楷或行楷字。三年下來我就可以寫一手好字了。

4、養成語文學習的好習慣

(1)隨時攜帶使用工具書的習慣，老師不定時檢查。

(2)朗讀、背誦的習慣。好文章把它有感情放聲的讀出來，努力記住它。

(3)寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習慣。

(4)做課堂筆記的習慣。

(5)思考，勤學好問的習慣。

(6)珍惜時間的習慣。

(7)課前預習、課后復習的習慣。

中小學暑假放假安全須知

1、交通安全

據不完全統計，我國每天未成年人的交通事故35-40起，造成很大的經濟損失和精神損失。因此，我們時刻要把交通安全記入我們的大腦中，我們要自覺遵守交通規則，過街路要看好紅綠燈，走斑馬線人行過道，不闖紅燈，不攀越路中的欄桿，不在街路上穿行，不在街路上玩耍等，放假期間不單獨出游，出游時不乘超員車輛，破損車輛，報廢車輛。要選擇車況好的車輛出行。

2、飲食安全

放假了，部分學生在飲食方面不科學，吃飯沒有規律，不在吃飯時間進食，而是暴飲暴食，很不科學，容易出問題，大家一定要注意養成科學進食的習慣，有規律地吃東西，不吃不潔食品，不吃過期食品、不合格食品，不要飲酒、不要吸煙，吃水果一定要洗凈，因水果表皮上有農藥，很易引起中毒現象。

3、生活娛樂安全

暑假是雷雨多發季節，經常會遇到雷雨天氣。這時我們要學會保護自己，防雷電擊。希望同學們認真學習，掌握防雷擊的基本知識。另外，夏季雨大，下雨時不要外出。慘痛的教訓時刻提醒我們注意安全，馬虎不得、大意不得。夏季天氣炎熱，很多人喜歡到池塘、水庫游泳來清涼消夏，這同樣存在安全隱患。在此，學校嚴令禁止學生在不安全的地方游泳，要珍愛生命。

4、用火用電安全

放假在家要掌握用火、用電知識，特別是煤氣點燃后，不要離人，燒水時，有時水開把煤氣火澆滅，煤氣流出到室內空間易引起煤氣中毒，易引起火災及爆炸事件，使用電器要正確操作，不要違規操作，時刻注意用電安全。

5、上網安全

學校在此明確強調“遠離網吧，文明上網”嚴禁任何學生進入營業性網吧，不利用互聯網瀏覽傳播有害信息，自覺抵制不良信息侵害，不準進入電子游戲廳、酒吧等場所，夜間不單獨外出，不隨意接受他人邀宴。不和陌生人交談，不隨意輕信陌生人的話。學生單獨在家，要注意不允許陌生人進門，就是熟人也不要輕信，要提高警惕，提高自我保護意識。

6、出游安全

不單獨出游，出去旅游必須有成年人監護，出游時不安全的場所不去，你們年齡小，自我保護能力低，在出現面臨突發事故時應急能力差，前段時間還報導過由于未成年人被擠倒后，后面的人群無法控制而釀成的踩踏傷亡慘事。此外在攀爬類等戶外運動中，未成年人往往對風險無意識，一旦出現問題受體能的限制，一般難以成功避險。

7、做文明公民，不參與封建迷信活動。

要崇尚科學，不搞封建迷信活動，也不搞非法組織活動。要敢于同壞人壞事做斗爭，遇到違法事件時，要量力而行，用我們的聰明才智處理問題，記住違法者的特征，及時報警，為公安機關破案提供有效線索，一定要確保自身安全不受侵害。

暑假放假安全注意事項

一、注意防疫安全

請保持健康作息、健康飲食，勤運動、勤開窗、勤洗手、勤消毒，非必要不到中高風險地區、非必要不出境，減少外出、減少人員聚集、減少路途風險、加強個人防護。堅持做好“個人防控四要”，即口罩要戴、社交距離要留、個人衛生要做、新冠疫苗要種。不傳謠、不信謠，及時關注官方發布信息。同時如有發熱、咳嗽、呼吸道感染癥狀，請及時到醫療機構就診。

二、注意“溺水”安全

溺水事故已成為學生意外死亡的“頭號殺手”，暑期是溺水事故的多發期，要做到“六不”、“一會”：“六不”是指不準私自下水游泳;不準擅自與他人結伴游泳;不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳;不準到不熟悉的水域游泳;不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳;不準不會水性的學生擅自下水施救。“一會”是指學會基本的應急自救、求助、報警方法。教育孩子如果遇到同伴溺水，要智慧救援，不要盲目下水救人或手拉手盲目施救，要立即尋求成人幫助并及時撥打110。

三、注意網絡安全

養成良好習慣，自覺合理規劃使用電腦和手機的時間，依法安全上網，文明健康用網，不瀏覽暴力及不健康網站、不在網上發布違反國家法律法規和社會公德的言論，不傳播評論政治謠言，不利用網絡進行煽動鬧事，不在網上宣傳淫穢、色情、迷信、暴力的內容、不發送不健康短(彩)信，不在網站社區、論壇、新聞跟帖、聊天室、博客等中發表、轉載違法、庸俗、格調低下的言論、圖片、音視頻信息。

四、注意交通安全

嚴格遵守交通法規，不闖紅燈，不違章騎車，不跨越隔離欄，不在公路上追逐打鬧。過交叉路口等要注意過往車輛，靠右行走。不乘坐無證照、違章超載的車輛，不騎乘無牌無證摩電，摩電出行，要切記戴頭盔。增強愛路護路意識和法治意識，禁止進入鐵路軌道管理區域玩耍，禁止做出向鐵路軌道丟拋、擺放石塊、雜物等危害鐵路安全的行為。

五、注意食品衛生安全

養成健康的飲食習慣，科學均衡飲食，不接觸、不食用野生動物，食用肉類和蛋類要煮熟煮透。少吃涼拌菜、生冷食品，避免過分油膩的食物，預防夏季胃腸道疾病。不吃沒有健康保障的食品，不買無證照商販出售的食品，不食用來歷不明的食物，不隨意外出閑游，不摘食性不明的野果，以防食物中毒。

六、注意防電、防火安全

夏季極端天氣頻發，注意防雷雨大風，極端天氣盡量避免出行，外出活動要注意洪水、山體滑坡、泥石流等自然災害，雷雨天氣時，要遠離帶電設備或其它類似金屬裝置;不要撥打或接聽電話，最好拔掉電話線、閉路電視線，以免引雷入室，發生危險。正確使用家用電器，形成良好的使用習慣，杜絕火災、觸電、煤氣泄漏或因空氣不流通而造成一氧化碳中毒事件等事故發生。

七、保持積極樂觀的心態

遇到問題盡力自己解決，同時學會請他人幫助解決，遇到挫折不氣餒，樹立信心。要時刻保持自己的心理健康狀態，積極與家長、同學或是老師保持溝通，主動學習心理健康知識。保持積極樂觀的心態，迎接新學期的到來。

八、注意社會活動安全

自覺遵守社會公德，遵紀守法，不參與“黃、賭、毒”和封建迷信活動，防范電信、網絡詐騙，不去網吧、酒吧以及歌舞娛樂場所，不參加任何形式的非法集會或群訪，多參加社會、社區公益活動和集體活動，學會自我調節和豐富假期生活。

九、注意外出安全

不在飄窗、陽臺上嬉鬧，不到無護欄的平臺玩耍，不擁擠、攀爬護欄設施，不在設有危險標志處停留，不在工地、軌道、高壓線等危險區域玩耍，不玩色情、暴力等不健康游戲，不沉迷網絡和電子游戲，慎交網友，不與陌生網友見面，在大眾場所出口、樓道要慢行、不擁擠，講究通行秩序，遠離擁擠場所，避免擁擠踩踏。

十、注意家校密切溝通

家長主動學習安全防范知識，掌握安全要求，認真開展家庭安全教育，履行監護責任，孩子假期外出活動，家長要知去向、知內容、知歸時、知同伴，提前做好安全教育防范，有問題及時與班主任聯系。

暑假文案短句

1、暑假到，“暑”你運氣好，福利彩票中頭獎;“暑”你成績好，科科奪得狀元獎;“暑”你壓力小，門門不報班免補課，“暑”你快樂濃，平安幸福你追我跑;祝你過一個輕輕松松的暑假!

2、愉快的暑假即將過去，嶄新的學期就要來臨，發條短信送給你三心二意。三心：自信心上進心恒心;二意：情意得意;讓我們共同扮靚新的學期!暑假來，學習的疲憊躲起來，輕松的日子好自在;暑假來，愉快的歌聲唱起來，自由的心情多歡快;暑假來，開心的笑聲揚起來，幽默詼諧好對白!愿你放下學習的壓力，喜迎暑假的到來，歡聲笑語樂開懷!

3、一樣的“日子”，兩種的“心情”：散發了“祝福”，肆虐了“歡樂”，舞動了“自由”，熘炒了“煩惱”，啟動了“笑聲”，巴結了“神仙”：就讓暑假停留得更久些吧!祝福假期愉快!

4、刪一刪忙碌的煩惱，招一招輕松的逍遙;扔一扔緊張的壓力，喚一喚自由的美麗;丟一丟學習的枯燥，抱一抱如意的微笑;刨一刨暑假的精彩，送一送祝福的愉快。祝你放松心情，暑假快樂!

5、暑假到，假期長，巧安排，妙計劃：少出門，多在家，少上網，多運動;寫作業，練書畫，抽時間，學其他;長知識，學文化，多見識，增才華。祝福你：心情好，事事順，平安福，樂逍遙。