用人單位應當為高溫作業(yè)、高溫天氣作業(yè)的勞動者供給足夠的、符合衛(wèi)生標準的防暑降溫飲料及必需的藥品。下面是小編為大家整理的2023年防暑降溫費發(fā)放標準與規(guī)定，如果喜歡請收藏分享!

2023年防暑降溫費發(fā)放標準與規(guī)定

據(jù)消息顯示，勞動者從事露天崗位工作以及用人單位不能采取有效措施將作業(yè)場所溫度降低到33℃以下(不含33℃)的(以下統(tǒng)稱高溫作業(yè))，用人單位應當按月向勞動者發(fā)放高溫津貼，并在工資清單中列明具體項目及數(shù)額。

用人單位安排高溫作業(yè)勞動者當月臨時從事非高溫作業(yè)的時間不超過4個工作日的，用人單位應當足額發(fā)放當月的高溫津貼;5個工作日以上的，用人單位可按勞動者當月從事高溫作業(yè)的天數(shù)折算高溫津貼。

從事高溫作業(yè)的勞動者因下列情形之一未能正常出勤的，用人單位可按勞動者當月實際出勤且從事高溫作業(yè)的天數(shù)折算高溫津貼。

7月熱還是8月熱

肯定是7月份的溫度高了，7月份剛剛進入三伏天，一般溫度都比較高，但是是那種比較曬的熱，進入八月，8月上半月的溫度也比較高，會是那種桑拿天，又悶又熱，不過8月中旬立秋后就不會有那種悶熱感，一般晚上都溫度都不是特別高，會比7月舒服很多。

8月為何和7月一樣熱

因為7月8月正處于三伏天。而三伏天是一年最熱的時候。

每年的夏天都會持續(xù)3-4個月的時間，在這3-4個月的時間里;會呈現(xiàn)出一個慢慢變熱，再慢慢變涼的過程。其中以陽歷的8月份最為炎熱，而且很多時候秋老虎和末伏天，會同時出現(xiàn)在8月份里，這就讓8月份變得格外的炎熱。

夏天如何降溫?

1，多喝水，夏天人們應該要少喝酒多喝水，酒精對身體有一定的影響，也會導致身體缺少水分。白開水，礦泉水和低糖的汽水都能為身體補充水分，也能為身體提供營養(yǎng)，大家還可以在水里面加入食鹽，這樣能緩解因為流汗過多導致虛脫問題。

2，涼水沖手腕。感覺到特別熱的時候，大家可以用自來水沖洗手腕，每次要堅持5-10秒，然后每隔一段時間就沖洗一下。在夏季身體血液溫度會高一些，手腕處是動脈流動經(jīng)過的位置，用水沖洗能起到降低血液溫度的作用。

3，吃苦瓜和西瓜。一些食物能起到降低溫度的作用，例如苦瓜，夏季正是苦瓜上市的季節(jié)，此時吃些苦瓜能預防中暑，還可以降低溫度，如果不喜歡苦瓜的味道，大家也可以吃些西瓜，西瓜水分充足，能為身體降溫，還可以起到解暑的效果。

4，少吃多餐。身體只要代謝食物就會產(chǎn)生熱量，吃得越多熱量也就越多，所以要少吃多餐，而且盡量少吃高蛋白的食物，因為高蛋白的食物代謝時產(chǎn)生熱量尤其多。

5，多喝菊花茶。夏季天氣炎熱，人們更容易上火，這時候喝一些菊花茶不僅可以降溫洗腦，還可以補充身體里的水分。

6，多洗臉天氣也很熱，人就容易流汗，這時候沒事就用涼水洗洗臉，不僅可以保持身體的清爽，還可以防暑降溫。而且洗臉后明顯感覺溫度降得比較多，人非常舒服。

夏季防暑小貼士

1.應當少外出以避暑氣。民間度過伏天的辦法，就是吃清涼消暑的水果，比如西瓜、沙拉。

2.晚睡早起，情志愉快不怒氣，適當活動，使體內(nèi)陽氣向外宣泄，適宜活動如去海底世界游泳、用音樂盒給周圍的玩家播放悅耳的音樂等。

3.改變飲食不節(jié)、飲食不潔、飲食偏嗜的不良習慣，一切都應以適量為宜、以清淡芳香為主。綠豆粥和玉米是不錯的消暑佳品。