2023年世界女排聯賽開始啦，排球，是球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方(每方六人)各占球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。下面小編為大家帶來2023年世界女排聯賽，希望對您有所幫助!

2023年“世界女排聯賽”總結賽賽程

1/4決賽

7月13日(北京時間)

05:00 波蘭VS德國

08:30 美國VS日本

23:30 中國VS巴西

7月14日(北京時間)

03:00 土耳其VS意大利

半決賽

7月16日(北京時間)

05:00、08:30

三、四名決賽

7月17日(北京時間)03:00

決賽06：30

2023女排世聯賽中國隊名單

主攻：王云蕗、仲慧、李盈瑩、杜清清

副攻：袁心玥(隊長)、楊涵玉、高意、王媛媛

接應：龔翔宇、鄭益昕

二傳：刁琳宇、許曉婷

自由人：倪非凡、王夢潔

女排參賽隊伍的國家名單

女排參賽隊伍的國家如下:

意大利、中國、土耳其、泰國、波蘭、美國、韓國、塞爾維亞、加拿大、日本、多米尼加、巴西、克羅地亞、保加利亞、德國、荷蘭

2023年國家女排聯賽將于2023年5月30日至7月16日舉行，16支隊伍參賽。

2022年11月12日，國際排聯公布了2023年國家女排聯賽的賽程安排和分站賽承辦地點。

2023年國家排球聯賽，16支參賽隊先進行三周分站賽角逐，之后舉行總決賽。分站賽的比賽時間為2023年5月30日至7月2日，總決賽時間為7月12日至16日。

2022年12月6日，國際排聯確定了2023年國家排球聯賽總決賽的主辦地，2023年國家女排聯賽總決賽將于2023年7月12日至16日在美國阿靈頓進行。

排球運動的重要意義

一、增進健康、強健體魄。

排球運動具有競技與娛樂并存的特點，不同年齡、不同性別、不同技術水平的人都能參與，或活動，或比賽。經常參加排球運動，不僅能改善人體中樞神經系統和內臟器官的功能狀況，同時又能提高人的力量、速度、彈跳、靈敏、耐力等專項身體素質和運動能力。總之，經常參加排球運動會使人們在興奮與愉快中增進健康，強健體魄。

二、培養與鍛煉良好的心理素質

經常參加排球運動的訓練或比賽，會學到很多控制自己情緒和調節自身心理的手段和方法，如連續失誤時，如何使自己盡快冷靜下來而且不灰心;比分落后時的沉著和不氣餒;關鍵比分時進攻不手軟的自信心等，都是對自己形成良好心理品質的培養和鍛煉。

三、培養勤奮、助人、拼搏的優秀品質

排球比賽中，有球不能落地而且擊球至多3次必須過網的特有規定，使參加排球比賽的人總要隨時準備彌補同伴因判斷錯誤而無法接，或因其他原因沒接到位的球，為了發揮本方的進攻力量而不惜奔跑撲救，給下一次擊球人創造方便條件。因此經常參加排球運動，可以培養人的優良體育道德作風和團結協作的集體主義精神。

四、培養人的信息意識、提高配合及應變能力

排球運動在某種意義上是一項依靠判斷的運動，尤其在現代的排球比賽中，準確的判斷已成為制勝因素之一。判斷的基礎是眼觀六路、耳聽八方，通過觀察對方和同伴的動作、擊球的聲音、場上的布局等，預測將要發生的情況而迅速做出決策。排球比賽也是一項靠集體配合取勝的球類競賽，個人特長的發揮往往是在同伴發揮特長的前提下取得的。因此，運動員在場上要相互協調，并不斷觀察同伴的意圖，才能默契地與之合作。

可以看出，體育運動的意義非常重大。而其中又以排球在我國歷史較久，而且不同年齡、不同性別、不同技術水平的人都能參與其中，因此排球運動較其他體育運動更易于在我國普及。

排球的擋球和傳球

擋球

在軟式排球比賽中當來球較高、速度較快、不便用于傳球或墊球時，可采用單手或雙手在胸部或肩部以上擋擊來球，稱擋球。擋球主要有雙手擋球和單手擋球兩種，主要運用在防守胸部以上力量較大、速度較快的來球。運用擋球可擴大擊球的控制范圍，但不易控制球的方向。

(一)雙手擋球：多用于擋擊胸部以上力量大、速度快的來球。雙手擋球的手型有：抱拳式(圖2-15)和并掌式(圖2-16)。抱拳式的手法是：兩肘彎曲。一手半握拳，另一手外抱，兩掌外側朝前。并掌式的手法是：兩肘彎曲，兩掌外側朝前，合并成勺形。雙手擋球時無論使用哪種手法，兩肘都必須彎曲，肘關節朝前，手腕后仰，用掌外側和掌根組成的平面擋擊球的后下部。擊球點在臉前或兩肩上，擊球時手腕應保持一定的緊張，用力適度(圖2-19)。

(二)單手擋球：主要用于來球較高、力量較輕、在頭上方或側上方的球。單手擋球的方法有：掌根擊球和掌心擊球，掌根擊球時手張開，手腕后仰，手指自然彎曲，用掌根平面擊球(圖2-17);運用掌心擊球時，擊球手掌虛握拳，用掌心的平面擊球(圖2-18)。不管采用哪種手型擋球，擊球瞬間手腕要緊張、后仰，用力適度，使擊球平面朝前上方，對準球的后下部擊球。如來球較高時，還可采用跳起擋球(圖2-20)。

傳球

軟式排球傳球是用雙手(或單手)在額前上方，利用蹬腿、伸臂協同一致的動作及手指手腕的彈擊力完成的擊球技術動作，是軟式排球最基本最重要的技術之一。

軟式排球由于球體柔軟、無傷害，所以軟式排球的傳球技術對初學者來說難度不大。傳球在比賽中主要運用于二傳，將接、防起的球傳給進攻隊員進攻，在比賽中起到組織進攻與反攻的紐帶和橋梁作用。由于軟式排球比賽中發球是下手發球，發出的球的速度、力量都不及硬排球，并且球體柔軟無傷害，因此傳球技術也在接發球中被經常采用。同時傳球還可用來吊球和處理球，起到進攻的作用。