蔡斌教練非常重視這場(chǎng)2023女排奧運(yùn)會(huì)資格賽比賽,依然派出的是中國女排最強(qiáng)陣容!下面是小編給大家?guī)碇袊艎W運(yùn)會(huì)預(yù)選賽2023賽程表安排（含時(shí)間），希望大家喜歡!

中國女排奧運(yùn)會(huì)預(yù)選賽2023賽程表安排

9月16日19:30：中國vs烏克蘭;

9月17日19:30：中國vs墨西哥;

9月19日19:30：中國vs捷克;

9月20日19:30：中國vs加拿大;

9月22日19:30：中國vs荷蘭;

9月23日19:30：中國vs多米尼加;

9月24日19:30：中國vs塞爾維亞。

中國女排介紹

中國女排隸屬于中國排球協(xié)會(huì)，是世界上第一次拿到“五連冠”的隊(duì)伍，是中國三大球團(tuán)隊(duì)中唯一拿到世界冠軍的隊(duì)伍，代表人物有郎平、孫晉芳、周曉蘭、王一梅、朱婷、顏妮等。

中國女排的實(shí)力

首先，中國女排的一傳和發(fā)球，也就是我們常說的發(fā)接發(fā)環(huán)節(jié)，仍然是球隊(duì)的兩個(gè)主要問題。因?yàn)榻影l(fā)球是進(jìn)行一攻或者發(fā)起反擊的第一步，顯然，中國女排在第一局當(dāng)中的一傳明顯找不到節(jié)奏，接不起美國女排的大力跳發(fā)，也經(jīng)常形不成有效的進(jìn)攻，多次出現(xiàn)無攻過網(wǎng)。

第一局的接發(fā)球環(huán)節(jié)問題明顯導(dǎo)致中國女排開局就以1-3和6-10、7-13大比分落后。反觀美國女排則在拼發(fā)球環(huán)節(jié)拼的非常堅(jiān)決，他們首局當(dāng)中發(fā)球就直接拿到5分。雖然中國女排在后兩局當(dāng)中，接一傳的狀態(tài)有了明顯好轉(zhuǎn)，但是雙方到比賽結(jié)束時(shí)，在發(fā)球環(huán)節(jié)方面還是美國女排以8-3占據(jù)明顯領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。

排球練習(xí)方法介紹

1、要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是墊球，這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，要靠平時(shí)積累，我的方法是對(duì)著墻壁墊球，只要你堅(jiān)持，你會(huì)看到你的球技一天天的上來的。

2、反應(yīng)能力在排球中也很重要，反應(yīng)能力也是在平時(shí)的訓(xùn)練中積累的。你要通過比賽去鍛煉自己，沒什么是一生下來就會(huì)的。

3、判斷力，你有沒有好的判斷力決定這場(chǎng)球的成敗，這個(gè)球該不該接，該是誰接，這個(gè)球有沒有出界，這個(gè)球是進(jìn)攻還是防守，都需要這種判斷力!

4、你的步法，其實(shí)排球墊球有一套步法，基本是半蹲的狀態(tài)，這個(gè)許多排球教學(xué)視屏里面都有，你要熟練這套步法，它對(duì)你非常重要!

5、心態(tài)，無論什么比賽，心態(tài)很重要，排球是25分一局，所以沒有必要為一分而苦惱!

打好排球也不是一件很困難的事，只要你有心去學(xué)，并且去練習(xí)，打排球就比較簡(jiǎn)單了。

排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

廣泛的群眾性

排球場(chǎng)地設(shè)備簡(jiǎn)單，比賽規(guī)則容易掌握。既可在球場(chǎng)上比賽和訓(xùn)練，亦可以在一般空地上活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量可大可小，適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓(xùn)練程度的人。

技術(shù)的全面性

規(guī)則規(guī)定，每個(gè)隊(duì)員都要進(jìn)行位置輪轉(zhuǎn)，既要到前排扣球與攔網(wǎng)，又要輪到后排防守與接應(yīng)。要求每個(gè)隊(duì)員必須全面地掌握各項(xiàng)技術(shù)，能在各個(gè)位置上比賽。

高度的技巧性

規(guī)則規(guī)定，比賽中球不能落地，不得持球、連擊。擊球時(shí)間的短暫，擊球空間的多變，決定了排球的高度技巧性。

激烈的對(duì)抗性

排球比賽中，雙方的攻防轉(zhuǎn)換始終是在激烈的對(duì)抗中進(jìn)行。高水平比賽中，對(duì)抗的焦點(diǎn)在網(wǎng)上的扣攔上。在一場(chǎng)比賽中，奪取一分往往需要經(jīng)過六、七個(gè)回合的交鋒。水平越高的比賽，對(duì)抗?fàn)帄Z也越激烈。

技術(shù)的兩重性

排球是多種技術(shù)都可以得分，也能失分的項(xiàng)目，這種情況在決勝局比賽中更加突出，所以說每項(xiàng)技術(shù)都具有攻防的兩重性，因此，要求技術(shù)既要有攻擊性，又要有準(zhǔn)確性。

嚴(yán)密的集體性

排球比賽是集體比賽項(xiàng)目，除發(fā)球外，都是在集體配合中進(jìn)行的。沒有嚴(yán)密的集體配合，再好的個(gè)人技術(shù)也難以發(fā)揮，更無法發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用。水平越高的隊(duì)，集體配合就越嚴(yán)密。