關于團隊心得和體會篇1

20__年2月22日我有幸參加了學校組織的體驗式訓練，訓練的時間雖短，收獲卻很大。訓練雖然結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。整個過程把妙趣橫生的游戲不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我帶來深刻的思考與啟迪。

在體驗中，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，在一開始設計自己團隊的隊名、隊徽、隊歌，就預示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。 短短的一天的時間，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!下面從認知和心里感觸來談談自己的感觸。

一、學會溝通交流，是加強團隊建設的重要保證。

顧名思義，團隊，是團結的隊伍。沒有團結，加強團隊建設只能是紙上談兵。千年修得同船渡，萬年修得同室坐。能在同在一所學校共事確實是緣分。由于性別差異、性格差異、情緒差異、工作思路差異等因素，在工作中難免發生爭論和摩擦，甚至出現暫時的不快。一旦出現這種情況，首先要進行換位思考，學會站在對方的位置上思考問題，體諒對方當時的心境和難處，反省自身存在的不足和問題，把雙方的矛盾和問題想得簡單化，避免復雜化，力爭大事化小、小事化了。堅決避免無事生非、上綱上線，芝麻小事演變成矛盾糾紛。溝通交流是消除矛盾隔閡的有效辦法，要敢于放下架子，主動找別人談心、解釋情況，直至主動道歉也無妨。

二、加強互動，協作支持

“為工廠創收”活動中讓我明白了，優秀的團隊首先應該有一個優秀的領導者，有一個共同的目標愿景，以及為了實現共同目標必須要制定計劃。有了共同的目標，有了計劃，就需要每一個人用心的全力以赴，密切配合。

所有成員在工作中做到有分工有協作，能夠相互支持，是加強團隊建設的關鍵所在。首先，要發揚團隊的協作精神。協作精神是團隊精神的重要內涵，團隊每位成員在日常工作中，要正確處理好分管工作與全校工作的關系，處理好本職工作與其它工作的關系。在做好本職工作的同時，加強與其他成員的配合和協作，切實將分工與協作有機結合起來，積極營造良好的團隊協作氛圍。其次，強化成員間的支持和配合。我室工作頭緒多、任務重，工作中經常會出現難以應對的局面，出現失誤和紕漏也在所難免。因此，在日常工作中，要積極主動配合同事們的工作，借用先前的一句話叫“相互補臺、共同上臺;相互拆臺、共同下臺。”

三、責任，團隊成功的保障

每個人都應該學會去承擔屬于自己的責任。如果你是國家的領導，你要承擔起祖國繁榮富強的責任;如果你是公司的老總，你要承擔起這個公司興衰成敗的責任;如果你是單位的員工，你要承擔在自己工作中失誤造成單位損失的責任;如果你是孩子的父母親，你要承擔養育兒女的責任;如果你是兒女，你要承擔贍養父母的責任;一個優秀的團隊，更需要每個成員擔負起自己的責任，才能高效完成目標任務。一個感人的場面更能引人深思：兩隊體驗活動時，二對的隊員手機響了，違反了規定，教練要求二隊隊長承擔被罰的責任，當二隊隊長邊做俯臥撐便喊出：“承擔責任”這句話時，我感到了他是多么敢于擔當，我被感動了。此時無聲勝有聲，每個隊員都深深地理解了什么是自己肩負的“責任”。學校的發展，需要每位老師盡職盡責地完成自己的本職工作，整個團隊才會成為一個優秀的教育群體。

四、合作，不抱怨、不埋怨

團隊成功的基石一個優秀的團隊需要彼此之間用心合作，形成團隊的合力，才能完成共同的目標任務。看似簡單的“過呼啦圈”體驗活動，我們卻經歷了一次次失敗，用了30多分鐘的時間完成，隊員與相鄰的隊員將腿綁在一起，然后，這一隊的成員必須在不犯規的情況下渡過大小不一的呼啦圈才算成功。難度很大，它需要我們每個成員靜下心來，擺正心態，心無旁騖，同心協力向著我們共同的目標努力才會成功，如果有一位隊員分心或沒有按要求去做，所有的努力都會前功盡棄。學會合作，不彼此抱怨埋怨，才會達到成功的彼岸。作為一名教師，每個人的工作都不是孤立的，需要彼此之間的合作交流和共享，排除一切雜念，守住我們心靈的那塊凈土，靜下心來鉆研業務，耐下心來教育孩子，這才是我們永恒的追求。

這次培訓除了認知方面得到提升外，自己最大的收獲還是來自心理層面。 第一是心態發生變化。通過培訓我對自己的工作崗位有了更深層次的認識，有了全新的定位。原來總感覺學校工作很瑣碎、很繁雜，有時候會覺得很累、很苦。

但現在我明白，雖然學校工作涉及項目多，內容復雜，但非常有助于個人能力的提升。以后我會把每一項工作都當成是對自己的一次鍛煉、一次提高，我不僅會從中收獲成功的快感，還能在不知不覺中提升個人能力。應該說通過培訓，自己變得比以前更加熱愛自己的崗位。

第二是明確努力方向。在下一步工作中，自己將著重加強對十種意識的培養。即授課老師給我們提到的十種意識：換位意識，合作意識，高效意識，團隊意識，協調意識，應變意識，主動和創造意識。正所謂意識決定形態，通過各種意識的養成，對自己塑形，讓自己成形。

通過訓練，我們每個人都有不同的感悟和收獲，我想最重要的不是我們通過拓展訓練學到了多少知識，而是我們以后能夠應用多少，只有將感悟和認知應用到工作和生活中去才是我們真正的收獲。

關于團隊心得和體會篇2

在公司人力資源部的悉心安排下，我作為公司的一名普通員工與其他幾位同事一起，有幸參加了由寧波聚成企管舉辦的《高績效的團隊建設》科目培訓。時間4月24日25日為期兩天，非常感謝公司領導對員工文化素養的培養。在這次的培訓過程中，主要有以下幾個方面的感悟。

一高績效團隊建設的管理者

團隊是因企業的某項關聯工作而使各成員聯合起來而形成的，在行為方面有彼此影響的交互作用，在心理上能意識到其他成員的存在，并有彼此相互歸屬感和工作精神，目的是追求企業的整體性成功。團隊的管理者是團隊的中心，是團隊組織的指揮。就像是一場交響樂隊演奏時手持指揮棒的指揮，如果沒有那優雅而充滿激情的指揮，任憑樂手各自自行演奏，那么再優秀的樂手再偉大的交響樂曲，也只能成一曲雜亂的狂歡曲。團隊的管理者也是如此，優秀的團隊管理者，不僅是一個具有突出的工作能力和知識技能，還應該具有卓越的領導能力，統籌能力和協調能力。管理者是企業文化的傳播者，制度的執行者，團隊任務的計劃和決策者，也是團隊責任的承擔者，是團隊和企業高層間的溝通者和橋梁，也是團隊健康氛圍的促進者和協調者。

二高績效團隊建設的溝通

沖突是團隊建設中無法避免的現象，沖突的可以造成正反兩面的效應，它的正面是促進團隊成員對重大事項審慎分析，具有激勵作用，帶來競爭，喚起成員的危機感和緊迫感，但沖突的反面是引起團隊的運作秩序混亂，引起沖動和非理性行為，將整體的目標轉化為個人目標，導致團隊整體運作的效率下降。此時的溝通就像是一座橋梁，可以針對性的解決問題，以及內部機構的合理調整。溝通可以采取各種不同形式進行，管理者可以適時通過單一性的會議或進行個別交流，達到內部機構的和諧。溝通不僅要在內部之間展開，同時也要對外部直接相關的團隊橫向溝通，促進與外部機構的和諧。良好的溝通可以將團隊成員更加緊密的連接在一起，是團隊建設和諧的基礎。

三高效團隊建設的凝聚力

一個團隊就像一張捕魚的網，每一個網格在自己的位置都起著不同的作用。不能因為某一個網格上能捕到魚，而忽略其他更多網格的作用和存在。團隊中的成員就是網格，每個成員都有自己的一個位置，有自己發揮作用的地方。忽略或強調某個人的成績，都會影響團隊的建設，個人有能力必須有上層給你發揮的機會和與其他同事的合力互作，才能更大程度的發揮。高績效的團隊就應該是一個整體，有著充分的凝聚力，成員之間的相互信任，相互協作，才能更好的發揮出團隊最大才智和聰慧，達到團隊最大成效的發揮。由此想到凝聚力的另一個作用，一雙筷子你能輕易的將它折斷，但十雙筷子合在一起，就無法將其折斷。有了這樣凝聚力的團隊就將是一個無堅不摧的團隊，還有什么攻克不了的難關。

以上是通過兩天培訓后的一點感悟，雖然課程的內容講述的都是有關團隊管理者的科目。但是作為公司下屬團隊中的一個成員，也應該為自己的團隊發揮自己僅有的能力，雖擔當不了團隊的先鋒者，但也不能成為團隊發展的絆腳石。將培訓中學到的運用到實際的工作中，為公司和團隊的發展獻一份綿薄之力。

關于團隊心得和體會篇3

千里迢迢趕去象山，雖說有點小累，但是還是有點收獲的。以下是我對本次培訓的感想：

首先我覺得建立和諧的人際關系是十分有必要的。作為一個團隊，領導的最終目的是使其員工與公司共同進步與發展，那么建立和諧的人際關系，倡導友誼和愛心，彼此信任、尊重、關懷、相互理解、謙讓、體諒、相互學習、共同進步，創造一個到處充滿愛的氛圍，這對企業是一個極大的推動力。如果彼此之間互相猜忌懷疑或者員工與領導之間的關系不和諧融洽，也將之間導致整個公司的運營與發展，這是個很恐怖的事情。

其次，我們不妨把一個分校看成一個球隊。分校長是教練，所有員工是球員。教練要有自己的體系就像分校長需要建立管理目標體系，只要把各項目標分配到人，每個球員就必須站好自己的崗位，各司其職，各盡其責。在面對問題的時候，齊心協力。也就是說目標是團隊存在和發展的理由，為了一個共同的目標和理想，團隊成員才會走到一起。目標是把人們凝聚在一起的重要基礎，對目標的認同和共識，才會形成堅強的組織和團隊。所以要建立目標管理體系，要有導向明確、科學合理的目標;要把經營目標、戰略、經營理念融入每個員工的頭腦中，成為共識;要對目標進行分解，使每一部門、每一個人都知道自己所承擔的責任和應做的貢獻，把每一部門、每一個人的工作和企業總目標緊密結合為一體。設立共同目標要結合員工的個人意愿和目標，充分體現員工的個人意志與利益，將員工個人目標和團隊總體目標有機融合在一起。

此外，彼此間的交流是十分必要的。我覺得這點任老師做得還是很不錯的。她基本上每周在平時都會找人交流溝通。這樣不僅可以避免不必要的誤會，而且還可以增進人際關系，互相學習。

關于團隊心得和體會篇4

20--年4月22日我校全體教師在校長的帶領下去東風鎮政府共同學習有關團隊精神的一些知識。

經過參加《團隊精神》課程的學習，真正體會到了團隊力量的強大。一滴水在陽光下很快就會被曬干，僅有匯入江河湖海才能得到無限的循環。同理，個人的力量是有限，僅有把個人投身企業團隊中，才能激發出無限力量，促進企業發展的同時，自身價值也得到了實現。

21世紀的較量是知識和資本力量的較量，更是團隊力量的較量。企業中的人才不僅僅是專業技能的獨立表現，更重要的是要對團隊共同目標具有參與意識和使命感，僅有融入團隊才能發揮出更大的潛能，所以要學會與他人合作。合作是一種智慧，是借助別人的力量使自我成長。不要認為成長僅僅守系到自我的事情，當一個人借助別人的力量的時候，他可能得到更快的成長。當我們為團隊付出時間、精力、熱情和智慧的同時，團隊也會給予我們成長的平臺和發展的機遇。

團隊力量的發揮靠人與人之間的合作，合作雙贏的實現來自于團隊精神的牢固樹立。團隊精神之所以在現代企業管理中被反復強調、高度重視，是因為團隊精神確能產生巨大的功能。

一是能產生合力。我們常說“團結就是力量”、“人多力量大”、“人心齊，泰山移”。人們相互結合所產生的合力，并不是每個個人力量的簡單相加，哲學上講整體決于部分之和就是此理。在一個團隊中，如果人與人之間十分融洽、親密，成員都熱愛團隊，這就構成了團隊的內聚力。每個成員對團隊做出的努力也就越大，從而增強工作效率。

二是能構成互補。在現實生活中，金無足赤，人無完人，人的經歷、知識機構、本事、性格特征各自有別，互有短長。家庭中夫妻的結合以及工作中團體的搭配都需要互補。

三是能促進交流。工作中的相互交往與幫忙，能增進團隊成員間的思想感情的交流，產生一種親密感，發生相互之間的依戀之情，從中吸取力量。一個不善于和人交往的人，他的人際關系必須很淡漠。他對人不能敞開心扉，自然得不到他人的關心和幫忙，他的事業也不會成功。并且現代社會是信息社會，每個人都是一個信息元。人既是信息的傳播者，也是信息的接收者，交流能夠促進我們對有用的信息收集，當然首先應將自身收到的信息與團隊成員分享。

經過學習提升了對團隊的認識，在日常工作中加深對團隊的意識，學會不僅僅研究他人能為我做什么，并且還應研究我能為他人做些什么，促進團隊成員間的相互關心和輔助，才能實現雙贏或多贏。

關于團隊心得和體會篇5

通過李梅青老師精彩的授課，讓我受益非淺，在講團隊時他說：“沒有完美的個人，只有完美的團隊“這句話非常有哲理，一個人不是完人，一個人有又優點也有缺點，在團隊中正好可以取長補短，把大家的優點集中在一起，那么力量是無比的巨大。要想能量聚在一起，那就需要成員的相互信任、相互包容、相互配合，讓每一個人都有發揮自己的長處，給團隊帶來更大的利益。

在工作中團體應該相互協作，成員與成員見不要斤斤計較，不要只看別人的短處，不要相互的比較誰多干誰少干，工資誰的多誰的少。在一個團體中自己有多大的能力就使多大的勁，有集體感就有強的集體能量，這樣我們無論有多大的困難都不會被打倒，都會迎刃而解。我們的工作是神圣的，偉大的。大家都說我們是“白衣天使”怎樣才能使我們不負這個稱號呢?這就是李梅青老師講的，提高我們自身的素質，積極向上的態度，我們的付出和和病人給的回報是成正比的。“素質”有很多方面可以體現，往往提高我們的素質就是對病人的關愛、幫助、理解、寬容、大度，讓病人內心去接受我們，打心眼里認為我們就是真正的“白衣天使”。

社區是一個特殊的群體，肩負重任，解決看病難、看病貴的職責，用自己，全體社區人員來感化、觸動所有的

李梅青老師所講的內容往往是我們不去認真的面對，認為是不起眼的事情，往往要是把這些問題做好，一點一點改正，我們會提升自己，會在人生道路上更上一個臺階。這樣會使我們產生責任感、價值感，會更有信心，更好的去工作、去發展。這三個小時的短時培訓，讓我受益終身，我感謝醫院能給我們這次學習的機會，以后我會更好的去工作，去學習。讓我的事業更上一層樓。

關于團隊心得和體會篇6

在今天，團隊精神已成為各行各業的核心，一個有高度競爭力的組織，包括學校，不但要求有完美的個人，更要有完美的團隊。無數的個人精神，凝聚成一 種團隊精神，這所學校才能興旺發達，基業長青。團隊精神的核心——協同合作;團隊精神的境界——凝聚力;團隊精神的基礎--揮灑個性。團隊精神是看不見的 堡壘;團隊意識是同心合力、團結共進、群策群力、眾志成城。

首先，一個真正的團隊應該是一個有機整體，有一個共同的目標，并為這個目 標努力奮斗。其成員之間的行為相互依存，相互影響，并且能很好合作，追求集體的成功。是團隊中的每個成員都習慣改變以適應環境不斷發展變化的要求。人心 齊，泰山移，團結就是力量。團隊精神可以使團隊保持活力、擁有創新、煥發青春、積極進取。就像步調一致的雁群一樣，齊心協力，互幫互助，并在心中產生一種 力量，激勵自己前進，一起飛向燦爛美好的明天。科學家曾經做過一個實驗，發現當雁群成倒“V”字型飛行時，要比孤雁單飛節省70%的力氣，相對地也就等于 增加了70%的飛行距離。雁群的確夠聰明，他們選擇擁有相同目標的伙伴同行，這樣可彼此互動，更快速、更容易地到達目的地。

第二，一 所學校的生存和發展也是需要精神力量的。其實，一所學校就是一個小社會。學校是一艘巨大的艦船，裝載著一個團隊，這個團隊齊心合力，就能使這艘艦船避開暗 礁急流，乘風破浪、揚帆遠航，一所學校要是沒有團隊精神，單打獨斗成為一盤散沙，難以強大。團隊精神是一所學校成功的基石、發展的動力、效益的源泉。全體 職工渴望一個廣闊的發展空間，希望生活在一個健康穩定、寬松和諧的集體之中。

給職工一個充分展示自身才華的最佳位置，做到人盡其才， 才盡其用;其次，給職工一個寬松和諧的工作和生活環境，使其心情舒暢、精神愉悅，學校就有了向心力，凝聚力。每一所學校需要作風嚴謹、敢于拼搏、勇于創 新、融洽默契、同舟共濟、同歸殊途的精神. 要力求設計合理的團隊結構，科學發揮團隊精神，讓每個人的能力得到發揮、得到互補。學校才能立于不敗之地，在市場經濟的大海中乘風破浪，大展鴻圖。

第三，團隊精神就是學校中各員工之間互相溝通、交流，真誠合作，為實現學校的整體目標而奮斗的精神。

它 包含兩層含義：一是與別人溝通、交流的能力;二是與人合作的能力。建立一個好的團隊，團隊成員學會積極的與人溝通，凡事采取合作的態度。團隊成員除了具有 獨立完成工作的能力之外，同時具有與他人合作共同完成工作的能力。在工作中我們經常會與不同部門、不同家長、不同學生或同一部門的不同成員之間有所接觸， 不同崗位的工作性質，內容和操作流程都會有所不同，而不同的個人，其性格、處事的方式也有所區別。如果對這些不熟悉，那我們工作起來就有可能處處阻滯，無 法順暢。實際工作中還必須多做些溝通、交流，抱著合作的心態，多理解別人的苦衷，多設身處地為別人想一想，也就是說要善于與別人溝通，尊重別人，懂得以恰 當的方式同他人合作，學會被別人領導和領導別人，這樣的話工作起來就會事半功倍了。

第四，員工個人的工作能力和團隊精神對企業而言是 同等重要的，如是說個人工作能力是推動學校發展的縱向動力，團隊精神則是橫向動力。當今的時代是一個知識經濟的時代，競爭態勢已經很明顯，也越來越要求團 隊合作能力。一個偉大的團隊遠遠勝于英雄個人的作用。時代需要英雄，但更需要優秀的團隊。 只有優秀的團隊，才能陶冶出集高瞻遠矚與盡心盡職于一身的優秀人才，造就勤勉、誠信、團結、高效、自律的員工隊伍，使一個組織、一所學校、一個團隊朝著更 高更遠的目標不斷邁進。一個人活著是要有一點精神的，一個人沒有團隊精神將無所作為。個人要有主人翁的精神，要將自己的利益與學校的利益相結合，因為個人 的利益來源于學校的利益，只有學校的利益得到了維護，自己的利益才可能有所保障。多為學校創造財富，就等于間接地為自己創造財富，只有從這樣的角度去看， 你的工作才會有動力、沖勁。如果只強調個人的力量，你表現得再完美，也很難創造很高的價值，所以說“沒有完美的個人，只有完美的團隊”。

個人再完美，也就是滄海一粟，而一個團隊、一個優秀的團隊才是無邊的大海。忠誠是團隊精神的基礎和前提，只有對學校忠誠的人才能產生與學校榮辱與共、休戚相 關的感情;只有對學校忠誠的人，與自己的團隊風雨同舟，患難與共，經風雨而不餒，受榮辱而不驕。學校才會看重他，并為他提供廣闊的個人發展空間。從而成為 一個值得信賴的人，一個老板樂于雇用的人，一個可能成為老板得力助手的人，最終會讓他達到理想的目標。

關于團隊心得和體會篇7

最近自己周邊發生了太多的事情。在真正的團隊管理中，我有太多的心得想和大家分享。

首先，在團隊管理中真正的領導首先應該體會到同伴的痛苦與困難。既然你是一個管理者，你在團隊中你的工作的最終目的就是讓團隊的工作更有效率，為團隊指明方向。在這個基礎上，盡可能地和你的伙伴員工站在一條線上，感受他們的困難，感受他們的快樂。這樣才能真正贏得團隊的尊重和接受。工作中不能總想著因為自己是領導就有權使用最好的設備。而要考慮到下屬和員工使用較差的設備時的不便和痛苦。要真正意識到領導獨立辦公室不是尊嚴和地位的象征，而是因為需要獨自溝通，又需要知道下屬工作的時候留給他們足夠的面子的需要。

第二，每個人都是人才。對于員工而言，每個人都是人才。所以在團隊中，千萬不能指責一個員工笨。這么一個簡單的評論傷害的不只是一時的心情。如果內心對你心懷尊重，你這個“笨”字傷害的是個人對他自己一生的評價。天生我才必有用，這句話不是專指自己的，更重要是說你的員工和下屬的。既然天生我才必有用，那么天生他才也有用。當因為團隊的發展需求需要裁掉一些員工的時候，首先應該注意的是發現員工的優點，幫助他樹立信心。甚至利用自己作為領導的資源為他的個人發展提供一些有益的建議，或者推薦到更適合他的崗位上去。因為，他是人才。

第三，在團隊管理中應該勇于分享。這里的分享不只是分享自己的信息和知識，更多情況下是要分享自己的感受。很多人認為自己作為領導的真正的能力是某種絕招。泄露了某種能力或者絕招就會威脅到自己的領導地位。其實不是這樣的，樂于分享不僅能讓團隊取得更大的進步，還能讓自己的絕招經過集體的智慧變得更加強大。團隊也會因為你的分享，而回饋更多的尊重。真正的領導的尊重是從分享和幫助開始的，而不是從某某總的稱謂開始的。

第四，要給予團隊足夠的理解和耐心。在現在的最先進的人力資源管理中，其中招聘環節搞得最復雜。不僅要通過原有的領導那里了解員工工作是否真實，還要通過背景調查了解員工之前崗位中出現的種.種問題。其實這些工作的本質就是了解和理解你的員工。一個員工的頻繁離職可能不是因為其不穩定，而是因為他的職業經歷不是那么順利。一個員工不遠千里希望加盟一家公司可能真實的原因是想夫妻團圓或戀人相聚。或許團隊的進步不是像我們想象的那么快，我們要真正去思考這個現狀背后的原因，給予團隊足夠的耐心。

第五，要讓員工學會自己管理自己。讓員工自己管理自己的法寶就是讓員工自己學會如何計劃自己的工作。一般的團隊都是每天一大早領導分配任務，今天張三干這件事，李四干另一件事，王五干最后一件事。一天結束后，領導為當天的工作做點評，結果誰做的好，表揚，誰做的不開痛批一頓。這樣的管理結果就是領導每天都在想著明天安排員工做什么事。怎么考核。很明顯，一個人的精力是有限的，當這個領導的下屬超過6個人的時候，問題就出現了。因為他不能顧及到每個人的工作安排。所以沒有被安排到的人就會心存僥幸，被安排到重任的人就會叫苦連天，埋怨老天不公。另一方面，員工面臨的工作有事是會變化的。客戶的臨時變卦會讓原有的工作計劃變得無從下手。原先被派了任務的員工可能因為外部原因工作任務變得不堪重負，也可能變得微不足道。團隊效率之低下可想而知。

我認為領導要花時間教員工自己學會自己計劃自己的員工，學會以結果為導向考核自己的員工。自己計劃自己的工作是一種能力。并非所有的員工有具備這種能力。為了團隊的成效整體提升，為了團隊的效率，作為領導要教會團隊具備這樣的能力，這是一個磨刀不誤砍材工的舉措。員工每天花一個小時做計劃，看似浪費時間，但是你卻省去了為他們如何計劃安排的時間，并且員工自己安排的計劃一般自己都會努力實現來。

關于團隊心得和體會篇8

2010年10月15日--17日，我們公司進行了為期兩天兩夜的“卓越團隊訓練工作坊”的團隊培訓。

兩天兩夜的時間，讓每個人伴隨著歡笑、淚水、沉思、喜悅。一點點挖掘自己的內心，去重新體會人生路上的感恩與感悟，幸福與責任，信任和分享。

我想接下來把自己的收獲與大家分享。

1.信任

周五晚的集合九十多人，參加的所有人員大多數都不太熟悉，甚至都素未謀面。只是經過了短短的一個小游戲，我們每十個人變成了一個小團隊。彼此介紹，認識，隨著游戲的深入，居然可以對著一個陌生人敞開心扉，去談及自己的壓力與痛苦，原來信任就是這么簡單的建立起來了。

回想一下，是不是我們經過了多年的成長，因為遭受了各種各樣的欺騙與被欺騙，才變成了今天這樣子對每個人處處防備。隱藏自己的最真實的想法，試探著和周邊的人去打交道。慢慢的就變成了不信任別人。

在各個小游戲中，我們每個人親自參與，從“一棵小草”到“空中飛人”，我們把自己交給了團隊，深深的去體會著那種相互信任的幸福。

2.舍得

很多人都有印象的那個紅黑游戲，如何贏?兩個團隊每隊四十多人，如何少數服從多數的意見，然后整個團隊贏取最多分?說實話，對于這個游戲，自己當時的感覺是，數字游戲本來就不是自己擅長喜歡的，所以開始時是想看看而已，當發現隊長是自己的信任的朋友時，就挺身而出做了一個隊長助理的工作，幫忙點數，而沒有去關注為何選擇出什么牌?可是第一輪出牌的時候，我覺得還是應該選擇黑牌，但是沒有去想太多的理由。畢竟自己也不是隊長。看著大家為了能贏，一路算計，一拼到底的選擇了紅牌，最終兩隊兩敗俱傷。當游戲結束后，大家一起來看結果的時候，才發現，這個不是個簡單的游戲。這些選擇在我們每一天的生活中都會有寫照。我們對待身邊的親人是不是動不動就舉紅牌給他們?我們對待工作的態度是不是無所謂?我們對待我們的朋友是不是也經常用紅牌來威脅?

其實所有事物發展都是有兩面性的，我們可曾想過，只有真正的去“舍”了，才可以有想要的“得”。“舍得”是我這一生中都需要去面對和選擇的。

3.感恩

在兩天的游戲體驗中，當我們淚流滿面的時候，是因為思念著遠方的親人，世界上每一個人都有父母。每次想到我和父母的爭執，對待父母嘮叨時不耐煩的態度時，可曾想過因為我是他們的孩子，他們才會如此不計一切的為我們付出。那個夜晚，看著搖曳的燭光，我和隊友們圍坐一圈。我告訴大家，可曾注意那燭光，那燭光更像我們的父母，燃燒了自己照亮了我們，而且沒有任何的怨言。

樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。成長的過程中，付出了很多的代價。當自己可以有能力去孝敬自己的父母時，他們卻不在人世了，這是種怎樣的悲哀呢?燭光中似乎看到了媽媽那慈祥的面容在注視著自己。

學會感恩，學著去承擔應該負起的責任。

4.團結與責任

一個人，要成就事業需要團結，一個集體，要在競爭中獲勝也需要團結，只有懂得團結協作的人，才會把團結協作當成自己應盡的責任，才能明白團結協作對自己、對別人、對整個團隊的重大意義。在“領袖風采”的游戲中，我和另外一個隊友作為我們團隊的隊長，比賽是最簡單的報數游戲，兩組對比，看究竟哪一組能夠做到準確快速清晰的報數。用時最短一方取得勝利。輸的一方隊長將接受懲罰在眾目睽睽之下做俯臥撐。總共進行了七輪的比賽，隨著輪次增加俯臥撐的數量。

我和另一位隊長，鼓勵我們整個團隊的士氣，通過觀察隊員們的反應，調整位置，努力練習，第一輪因為對方的失誤我們勝出，第二輪同樣我們勝出，但是從第三輪開始，我們明顯的不如對手的士氣高漲輸掉了。我是隊長，愿賭服輸自愿接受30個俯臥撐的懲罰，可是，只做了10個就發現自己似乎是堅持不下去了。看著與我一起接受懲罰的另一個隊長，相互鼓勵堅持做完了30個標準的俯臥撐。原來這就是我們在日常工作中，領導所要面臨的和承受的壓力。我們的隊員很緊張，生怕自己出錯，會再次輸掉比賽。于是，我們兩個人分別鼓舞我們的隊員：相信自己，你們可以做到最好的!集中精力，我們能贏!可惜第四輪，我們仍舊以微弱的差異輸掉了比賽。40個俯臥撐。對于一個平時不怎么鍛煉的人來說，的確是一種考驗。艱難的一個個的完成，流著汗水。我們再次努力的團結練習從頭開始。我知道隊員們也在懊悔自己要是再快一點，在用心一點，再盡力一點就可以避免我們受罰，我們兩個隊長依舊保持著笑容鼓勵大家認真練習。其實，成功就是反復的把一件簡單的事情做到極致。當在第六輪中輸掉的時候，好多隊員看著我們做俯臥撐都流淚了。那一刻，我反而很欣慰，因為我看到了團隊的凝聚力。看到了每個人都知道所擔負的責任。每個人都清楚自己在團隊中的一份力量。我也想到了自己，能否具備帶領一個團隊所要面臨承擔的壓力?我應該可以承擔更多的責任和壓力。

培訓已經結束了，身體的疲憊還沒有完全的恢復過來，可是留在心底的感觸久久不能忘記，團隊團隊的吶喊聲依舊在心底響起，企業的成功需要一批高素質的人才，更需要的是一支又一支經過不斷錘煉的優秀團隊。我存在我快樂我參與我開心，我更要努力為自己的團隊去支持一份我的力量與能量。