心得可以記錄學習的過程，包括學習的內容、方法、思路、問題、收獲等，有助于更好地回顧和總結自己的學習經歷。優秀的頂崗實習收獲和心得體會應該是怎樣的？快來學習頂崗實習收獲和心得體會的撰寫技巧，跟著小編一起來參考！

頂崗實習收獲和心得體會篇1

在幾個月的實習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧實習期間以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在實習期間里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。

在這幾個月的鍛煉里，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，因此我要努力獲取更多的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

一、個人表現

1、嚴格遵守單位各項規章制度。上班伊始，我認真學習實習單位的各項規章制度，并牢記于心，時刻提醒自己嚴格遵守單位各項規章制度。如堅持每天上班提早到單位，打掃辦公室衛生，為同時創造一個干凈的工作環境。

2、認真學習有關專業知識。我在辦公室經?？匆恍╆P于寫作的書籍，參考一些機關文件及以往的資料，試著寫一些心得體會，并向前輩老師請教寫作相關的知識。

3、主動與同事交流，了解單位情況，聽取同事對自己的批評和建議。

4、積極參加單位組織的活動，如負責幫助國培計劃。

二、個人收獲

首先，心態的轉變。要知道作為一個即將面臨畢業的大四學生，通常對自己的今后，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經過這幾個月的實習鍛煉，讓我認清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。

其次、對自己的崗位有了初步的認識。教務處作為一個綜合性地科室，擔負著上情下達、下情上報、對外交往和后勤服務等繁重工作，處于協調各部門、連接領導和基層的樞紐地位，是學校的信息中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做為教務處的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發發文件，需要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今后我要加強這方面的鍛煉與學習。

第三、適應新的工作環境。以往自己總是很懶，不愿意做事，總感覺什么事一定會“船到橋頭自然直”，因此實習期間吃了不少的苦。經過同事們的幫助，自己漸漸的適應了新的工作環境，也學到了學校書本上沒有的知識——與同事相處的'方法和積極地工作態度。

三、認識自己的不足

經過這幾個月的實習，收獲良多，同時也認識到自己的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，干事謹慎有余，以至于縮手縮腳；在生活上，對于自己要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態；在寫作上，基礎比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

四、今后努力的方向

1、加強相關業務知識的學習，提高寫作能力。多看有關寫作方面的書籍，經常閱讀文件。

2、積極參加自學考試，從中提高自己的認知水平，改變心態。

3、愛崗敬業。

最后，其實在我看來，做任何工作，不外乎要好好的生活。所以，我對自己定的標準是，竭盡全力的做好自己應該做的事，同時也要盡最大的力量保證自己的身體健康，保障自己良好的生活狀態。

坦白講，這是我過的最充實的一次實習，之所以說充實，而不是單純的累，是因為我學到了很多我渴望的知識，補充了很多我需要的技能，得到了心理上極大的滿足。

生活于我，就像一杯淡香飄遠的清茶，值得靜下心來，拋開雜念，細細品味。很開心自己能在邁出大學校門之前，這樣標準化的過了一段職業人的生活，對自己的專業、工作態度以及心態都是一次很好的磨練。

實習結束了，但是新的生活正在慢慢展開。正是有了這次“職業人”的經歷，在最后一年的大學生活中，我會好好把握每一次學習的機會，有意識的鍛煉自己職業化的思維模式，以真正的職業標準要求自己。這樣，在我一年后脫離了母校光環的時候，能夠真正的在這個挑剔的社會上擁有自己的一席之地。

最后，還是要感謝一個人__老師。這個老師對我的影響很大，他不是一個人，而是很多個在我的成長過程中無私的幫助過我的人們。他們是師長，是朋友，是同事，是每一個在我的成長道路上為我指明方向的人。沒有他們，我不能這樣健康的成長。

頂崗實習收獲和心得體會篇2

去年8月，我走出“象牙塔”，走進了車務段這個“大家庭”。

這是我的第一份工作，我很珍惜。在X站見習的一個半月中，我學會了賣票，了解了客運、行包、貨運進款的基本流程。除了這些業務技能的學習，更多體會到了工作的意義：為他人著想，學會換位思考，這一點在X站的售票學習中我體會得尤為深刻。經過幾天的親身體驗，我感受到，要想每天在重復的工作中保持熱情與良好的態度實屬不易。在X站，售票員廖愛桂的工作熱情與態度讓我感受到了工作的快樂和價值。她對待旅客始終保持微笑，語氣溫和，耐心回答旅客提出的每一個問題，并時常主動提醒一些乘坐夜車的旅客注意上車時間。若換位思考，自己是一位在路途上奔波的旅客，在買票時就得到如此貼心服務，那么這一路疲憊的旅程也會因為這美好的開始而變得輕松快樂許多。“以服務為宗旨，待旅客如親人”不能只是嘴皮子上的功夫，而要身體力行，用心去為旅客服務才會使這份看似普通的工作變得不普通，才會體會到工作的意義：服務他人，快樂自己。

在車站和各科室學習的過程中，我逐漸發現，每個部門之間的工作都是環環相扣的，無論哪一個環節出了問題，都會影響到整體工作的開展，推及到部門與部門之間也是一樣，部門間的相互協調與配合直接關系到整個單位是否能正常運行，單位間的相互溝通與聯系又會涉及到全局工作的統籌與安排，進而是全國鐵路的“大聯動”。哪怕自己只是高樓大廈里的一塊磚，也要把一塊磚的作用發揮好。所以，對待自己的本職工作一定要盡職、盡責、盡心。

20__年春運，我被安排到田東站進行春運包保，與其說是包保，不如說是一次對車站工作近距離了解與學習的機會。在這期間，我參與了車站賣票、接發車、組織旅客乘降等一系列工作。

在賣票的過程中，我感受到，售票員這個崗位也有很大的學習空間。售票員要熟悉車次和各城市的地理位置，才能幫旅客安排好等待時間短，速度快的行程；前來買票的旅客來自四面八方，一些旅客只會說方言，不會說普通話，售票員掌握一些方言便于與旅客溝通交流；售票員還會對一些初次或很少乘坐火車，疑問較多的旅客給予耐心通俗的解釋，如將“臥鋪”解釋成“有樓梯爬上去，可以睡覺的床鋪”。這些看似簡單的行為和言語大大提升了售票窗口的服務形象。

在保證春運包保工作順利進行的同時，我還了解和學習了調車，運轉以及貨運的一些基礎知識，也體驗了一線職工值夜班的辛苦與勞累，意識到后勤部門，必須將工作做細致、做規范，才能更好地服務廣大職工。經過半年多的體驗與學習，我認識到：陣痛過后，最重要的是自我反省，發現問題，防微杜漸，確保安全。在日常生活中，我努力充當一名鐵路的宣傳者，向親人和朋友宣傳鐵路；在工作中，我會努力向同事，師傅們學習，努力將業務知識學到位，將安排的任務完成好，讓自己在工作和為人處事方面都有所提高。

頂崗實習收獲和心得體會篇3

一、學生的興趣很重要

1、前導入

尤其是剛開始學一門新科的時候，或學新的知識的時候，有的老師不喜歡做前的引入，一般都只是說，今天，我們學習……這樣從一開始上的氣氛就比較沉悶，俗話說，興趣是最好的老師。一節的引入可能用不了幾分鐘但卻對整節起著至關重要的作用。好的引入能提高學生的學習興趣，有了學習的興趣，學生也就能集中精力，主動參與堂活動，學習效率就能提高。

2、多種教學方式

大部分學校采用的是滿堂灌的教學方式，上基本都是照本宣科，對相關知識的拓展很少，提不起學生的興趣，導致學生厭倦學習。對于那些枯燥的理論知識，背一遍、寫一遍不如親自做一遍實驗或者拿著教具、用著視頻講。學生記得會更扎實，也會對這門程更感興趣。對此，我有很深的感觸，每次我上的時候，只要拿著教具，或者僅僅是一副掛圖，學生就會異常的興奮。

3、注重聯系實際

生物教學本就貼近生活，所以教師在講的時候應該多給學生舉生活中的例子，提高學生的學習興趣。也可以上時適當插入歌曲或者視頻。

4、多些幽默感

二、對學生多些贊美聲

一個學生不管學習成績的好壞，都希望得到老師的關注，老師的肯定。而一句贊美的話可以給學生學習極大的動力。

三、堂的紀律很關鍵

對于我們年輕老師說，管理堂紀律有些困難，下面我說幾點小的建議：

1、不要拍桌子或大喊，應學會用眼神示意。

2、如果有學生說話，點名批評。

四、讓學生喜歡聽、喜歡老師

我的做法是每天上提前幾分鐘進入教室，融入他們其中，這樣就可以聽到他們在上無法說出的話語，建議，亦或是心聲。這樣自然就可以拉近與學生的距離。

五、認真備課

作為一名老師，教學是最主要的任務，不管你如何和善，紀律怎么的好，過硬的專業技能和充分的準備都是必不可少的。作為老師，不光要能與學生打成一片，還需要有一定的威信，認真備是贏得學生真心欽佩的重要環節。

頂崗實習收獲和心得體會篇4

近兩個月的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。近兩個月的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。

當我漫步在實習的校園里，那出自學生的一聲聲“老師好老師好”的感覺真好，那種能實現自我價值，被別人認同的感覺非常棒！

聽了一周的課之后，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開始心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“反復多次組織課堂秩序，講課沒有吸引力，師生配合不夠默契等等。針對出現的問題，指導老師要求我多聽課，多向經驗豐富的教師學習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，更多的是朋友般的親切交談。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。

在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至使學生產生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且教師要把自己當成活動中的一員，是學生們的良師益友。我取得的教學效果還不錯，有幾個很調皮的學生在上我的課時認真多了，還積極舉手回答問題。

俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個小學生來說是至關重要的。我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動學習。無論是上語文還是數學，我都采取以學生為主，老師為輔的教學方式，課堂主要以學生的朗讀和提問為主，然后讓學生充當小老師的角色講評，我再加以補充、糾正。因為課堂都是以學生講為主，充分調動了他們學習的主動性和積極性，由“要我學”轉化為“我要學”的教學方式。激發了學生濃厚的學習興趣。

頂崗實習收獲和心得體會篇5

作為一名在大學里生活了數年的普通學生，我總歸是等到了頂崗實習的這一天，在以前的時候我就知道了臨近畢業的時候是一定要去參加實習的，所以我也提前做了一些準備工作，例如在網上查閱了一些面試的機巧、看了看工作需要的要求。當然了，我也清楚地知曉自己在專業技能這方面上沒有什么優勢，所以我在投遞簡歷時也只是發送給了一些比較普通的單位，大點的公司我都不敢去投，因為別人根本就不會在乎你，有時候一個小小的實習崗位或許都會有十幾名甚至數十名學生去競爭，這也讓我很難得到面試的機會。為了找到一份好的實習崗位，我可真是把距離宿舍近的公司都給投遞了一遍，除非是距離太遠了，不然我幾乎都是海投了一遍，這才讓我看到了一點成效。

一次次的面試經歷讓我成長了不少，也漸漸意識到了自己或許不應該太過于挑剔了，不管怎樣至少先找一份合適的工作先做著，這樣一來總比一直閑著要強點，另外時間其實也沒有剩下多少了，得盡快把實習任務給完成先。就這樣，我加入了__公司，我在這里所從事的`工作和自己的專業其實還是有著不小差距的，所以我自己也挺擔憂自己會跟不上公司里面的節奏，好在公司里也沒有給我們這些剛進入公司的實習生安排太多的任務，我剛開始的那幾個星期都是跟著老員工干一些小事情，等到我稍微熟悉了公司一些，我的任務和事情也開始多了起來，但還是能保證我每天能夠完成，所以我還是挺滿足這樣一種工作狀態，不會太累但又比較充實，能夠學習到一些有用的技能。

在公司里面上班和在學校里面上課有著差不多的體驗，每天都是要早點起來，然后準時地趕到公司里打卡上班。等到進入工位上之后啊，就可以準備一天的工作事宜了，現在的工作雖然不多，但是為了創造更好的業績和績效，還是得花費一些心思在工作之中的。另外我在公司里也認識了不少的同事朋友，尤其和實習生的關系特別好，因為我們相互之間的感覺就好像同學一樣，交談起來特別輕松自如，所以在工作和生活中我們都還能互幫互助，一同進步，這也讓看似平淡的實習生活變得有意思了起來。

頂崗實習收獲和心得體會篇6

早上七點四十就來到了行里，簽到之后就開會看有關會計從業資格證的書，還好專業是金融，會計并不陌生，會計學和銀行會計也系統的學習過。但真正翻起書的時候卻發現實習期間看書都略有一絲浮躁。

隨后王齊帶來許多財政代收費的票據，我和實習的小田在學習了財政對帳的程序后，開始實戰操作財政對帳。并在操作中進一步學習和認識各種票據：掛失單和登記，內部借貸平衡單等許多種類的重要憑證，讓我對銀行的柜面業業務有了更深刻的理解。柜員是整個現金區業務操作的核心，他們不僅僅有熟練的電腦系統操作，更有出納的硬基本功和會計的記帳水平，干的是最基礎的工作，卻是我行面向社會的窗口。

今日感受：做了財政對帳，才能真正體會到我們的利潤來源在于對公存款的利差，就財政款來言，一筆都能上好幾個億，并且對公存款的利息低，存留時光穩定。像我們__行，既然在分支規模上比可是四大銀行，那我們就必須要在客戶來源挖掘上超過他們，努力發掘優質客戶，讓我行利潤再創新高。

頂崗實習收獲和心得體會篇7

20__年x月x日到x月x日，我們土程系__級的全體同學在開發區校區進行了測量實習，雖然時間不長，可這次實習給我們帶來的比想象中要多很多很多。

首先，實習的過程讓我們進一步熟悉了測量儀器。盡管在學期初的小實驗中我們已經能基本掌握各種測量儀器的使用方法以及對數據的處理辦法，但畢竟時間短、節奏松，大家常常會一下子忘記某個旋鈕的作用或是突然不會讀數?，F在看來，這些錯誤十分低級可笑，但在實習之初這樣的情況確實存在。隨著實習程序的推進，我們的操作越來越熟練，與此同時，我們也對地形、地貌、地物的測量有了非常深刻的理解認識。在實習結束的時候看到我們的成果大家都非常激動，也許就像是果園里的果農看到滿樹壓低樹梢的果實一樣。

本次實習讓我們收獲到的第一顆果實就是克服困難。從實習伊始，我們就不得不面對各種各樣的困難。最開始對測量步驟的不明確，對測量儀器的不熟悉，由于路線導致的無法觀測，校園里來來往往的同學以及到處停泊的車輛，無一不給我們的測量工作帶來各種阻力。但是在暴躁過后我們都冷靜下來并努力探求出解決這些問題辦法，相信在今后的人生中，不管遇到什么樣的困難我們都會以這次實習激勵自己迎難而上。

不止一個老師對我們不止一次的說過，搞土木的一定要嚴謹，來不得半點馬虎。我想，嚴謹求實就是我們收獲的第二顆果實。第一次用全站儀的時候，我們在民院賓館附近的數據誤差非常大，反復幾次都是一樣，可是在大家激烈的討論后還是決定在將所有影響得數的因素校核之后再次測量而不是放棄。誤差對于我們也許只是紙上的幾個不起眼的數字，可對于工程而言將是不可估量的損失。

除此之外我們還收獲了一顆叫做合作的果實。相信不只是我們，所有的同學應該都能感受到團隊合作對于任何事情都是那么重要。每個人的一個粗心，一個大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。這段日子我們為了不同的觀點不曉得爭論了多少次，甚至也因為喊話聽不清楚導致的誤會生氣吵架，但是我們的目標是一致的，誤會解釋清楚大家依然是好伙伴。

而對我個人而言，通過這次測量實習，我掌握了很多在理論課上印象不深刻，或是沒有系統認識的知識。而實際操作更是大大提高了我的動手能力，并且給了我思考問題，尋找解決辦法的`機會。實習的過程非常辛苦，天氣陰晴不定，但每次我們使用全站儀的時候都是酷日當空，讓人喘不過氣，但讓我慶幸的是每一次我們都堅持下來了。每天晚上躺倒在床上的時候都會想，自己是不是距離夢想又近了一步，是不是身上的土木味又多了一點，是不是鋼筋混凝土精神又強了一點。也會在洗臉的抱怨臉好像又黑了一點，在穿衣鏡前觀察自己是不是好像瘦了一點。不過，不管這些一點實現與否，學會了實際操作的知識卻是實實在在的，這才是這次實習最重要的目的吧。而在與同學合作的過程中，我也進一步懂得了如何與人交往。相信這次實習教給我的，在以后走出校園走上社會的過程中，都將成為我最最寶貴的財富。

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