職業規劃就是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程。一個完整的職業規劃由職業定位、目標設定和通道設計三個要素構成。職業規劃(career planning)也叫“職業生涯規劃”。在學術界人們也喜歡叫“生涯規劃”，在有些地區，也有一 些人喜歡用“人生規劃”來稱呼，其實表達的都是同樣的內容。

或許你對于現下的職業并不滿意，正在考慮跳槽;或許你已經跳槽， 但從事新工作后，卻又重蹈原有職業發展的覆轍。在漫長的職業生涯中，沒有目標頻繁更換職業，或是出現厭職情緒，反倒失去了積累的過程。制定好自己的職業生涯規劃，選準職場方向，顯得尤為重要。】

A

Attitude態度

首先要有一個良好的心態，面對長遠的計劃不驕不躁，保持樂觀，隨時準備面對失敗，同時給予自己積極暗示。

B

Better變好

在制作職業計劃的同時制作一份個人發展計劃，按長、中、短期定下自己進步的目標，提升自己的職業技能和內涵，如一星期讀一本好書等，使自己變得更好。

C

Comparison比較

作出決定前認真比較合適的企業，選擇報酬較高和個人發展前景廣的公司。在跳槽時，企業薪酬、企業位置、企業文化、企業實力，尤其企業前景都是主要比較的內容。

D

Demand需求

根據現實情況列出當前自己所需的、無論如何都不會放棄的東西，以此為標準來衡量職業，如果你還不清楚自己最需要什么，可以嘗試一下“職業錨測評”。

E

Evaluation評價

職業生涯規劃制定基于對自己的正確評價。以下國際通行的職業性格測試可以幫助你更清楚地了解自己：MBTI測試、霍蘭德職業興趣測試。

F

Fitness適合

保證職業規劃適合自己，可以通過實習、詢問相關從業人員、上網搜索等方式，來判斷自己是否真正適合所規劃的職業，并及時作出調整。

G

Goals目標

首先你要制定一個長遠目標，要具有可行性，而且可以調動你的積極性。然后把它按照一天、一星期、一個月、一年的時間段分解成長、中、短期目標，這樣更有助于你把握進度和自我鼓勵。

H

Hopping跳槽

跳槽也是職業規劃的一部分，適時的跳槽能讓你擁有更長遠的發展前景，但也伴隨著風險，需謹慎考慮。

I

Interest興趣

興趣是職業規劃中最為重要的因素，要考慮清楚自己喜歡什么，在職場中想要什么。同時，興趣會讓你在工作中游刃有余、表現出色，升職和加薪也隨之而來。

J

Joy快樂

選擇帶給你快樂的職業，如果不快樂，可以調整心態，每天給自己一點兒小獎勵，如今天提前完成了工作就獎勵自己看一部電影。如果還是不快樂，可以考慮跳槽。

K

Keep保持

所謂計劃，貴在堅持。把每天的小計劃寫在便簽紙上貼在顯眼的地方有助于提醒你今天的目標，幫助你保持不斷進步的態勢。

L

Lessons經驗

注意積累和總結工作經驗與人際交往經驗，可以采用日記的形式記錄下來，并時常翻閱。

M

Mentor良師

多詢問家人、朋友，甚至同事、上司的想法，職業咨詢師則可以給你提供更加專業的意見，如果想跳槽，嘗試著咨詢一下新工作領域的相關人員。

N

Networking網絡

利用好互聯網絡，定期上網更新自己獲得的信息，尤其要關注各大招聘網站以及心儀企業的官網，不要放過任何一個機會。