職業錨問卷是國外職業測評運用最廣泛、最有效的工具之一。職業錨問卷是一種職業生涯規劃咨詢、自我了解的工具，能夠協助組織或個人進行更理想的職業生涯發展規劃。

(1)職業錨以員工習得的工作經驗為基礎。職業錨發生于早期職業階段，新員工已經工作若干年，習得工作經驗后，方能夠選定自己穩定的長期貢獻區。個人在面臨各種各樣的實際工作生活情境之前，不可能真切地了解自己的能力、動機和價值觀以及在多大程度上適應可行的職業選擇。因此，新員工的工作經驗產生、演變和發展了職業錨。換句話說，職業錨在某種程度上有員工實際工作所決定，而不只是取決于潛在的才干和動機。

(2)職業錨不是員工根據各種測試出來的能力、才干或者作業動機、價值觀，而是在工作實踐中，依據自身和已被證明的才干、動機、需要和價值觀，現實地選擇和準確地進行職業定位。

(3)職業錨是員工自我發展過程中的動機、需要、價值觀、能力相互作用和逐步整合的結果。

(4)員工個人及其職業不是固定不變的。職業錨，是個人穩定的職業貢獻區和成長區。但是，這并不是意味著個人將停止變化和發展。員工以職業錨為其穩定源，可以獲得該職業工作的進一步發展，以及個人生物社會生命周期和家庭生命周期的成長、變化。此外，職業錨本身也可能變化，員工在職業生涯的中后期可能會根據變化了的情況，重新選定自己的職業錨。