我們可以借用職業生涯規劃激發自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。下面是小編為大家帶來的職業生涯規劃書范文參考，相信對你會有幫助的。

職業生涯規劃書范文參考(一)

一、自我認識：

1、基本情況：

1990年出生于河北省鹿泉市的一個小村莊。由于幼時常干農活，身體健康，體質較好，平時很少患病，更無重大疾病。我沒有不良的生活習慣，日常的作息都很正常，平常喜歡爬山。我極度重視事實，并把通過五官獲得的信息在內心組成一個信息庫，以出儲存豐富的信息，用于理解目前的事情;因此，往往講求實際并注重現實的，并且具有系統性。

2、職業興趣：

小學時我就對自然特別感興趣，總喜歡看著小動物和植物發呆。初中后更是對生物產生了濃厚的興趣，總認為生命是大自然杰出的佳作。高中我對生物又有了更深的了解，感覺它們機體內的活動工廠比任何人建造的工廠都要神奇千萬倍，并且發現微生物擁有更加奇妙的生命活動機制。故而，大學階段我選擇了進一步學習生物。然而，又由于普通的化學合成制藥技術的設備要求高、操作程度難等缺點讓我對生物制藥產生了濃厚的好奇心，認為生物制藥就是我理想的就業方向，就是我生命中的燈塔，就是我人生價值的所在。

3、職業能力及適應性：

我的優勢：我喜歡迎接挑戰，鉆研自己未知的領域，并能較好地運用已經掌握的知識解決問題。我還喜歡與人合作探討，學習更多的知識。此外，生物制藥的研發一般來說是很枯燥乏味的，需要耐性和毅力，而我恰恰很有耐性和毅力，用我父母的話就是我能耐得住寂寞。我還喜歡組織帶領團隊，和團隊協作以及為人坦率，創造力強，細心，外向，有自信，做事具有一定的創造力。

我的劣勢：專業理論知識學習不夠深入;工作、學習、生活的平衡度不夠;有時說話傷人;不善于和人深交。

4、個人特質：

學習能力還算高，比較善于思考，不盲目接受大家的觀點，時刻保持一顆懷疑心及好奇心;對自己認為的事情一定會證明其對錯，但又不會鉆牛角尖，喜歡從不同角度看待事物等。

5、職業價值觀

俗話說：“人各有志。”這個“志”表現在職業選擇上就是職業價值觀，它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅定性的職業選擇的態度和行為，對一個人職業目標和擇業動機起著決定性的作用。

每種職業都有各自的特性，不同的人對職業意義的認識，對職業好壞有不同的評價和取向，這就是職業價值觀。職業價值觀決定了人們的職業期望，影響著人們對職業方向和職業目標的選擇，決定著人們就業后的工作態度和勞動績效水平，從而決定了人們的職業發展情況。哪個職業好?哪個崗位適合自己?從事某一項具體工作的目的是什么?這些問題都是職業價值觀的具體表現。

無論從事哪種職業，都應做到“干一行，愛一行，專一行”，要對所從事的職業充滿熱愛;在職業中，付出要與收獲相當，但不應在乎短期利益。

6、勝任能力

我做事目標明確、主動積極;有強烈發展提升意識;責任心強、抗壓力強、勇于接受挑戰;領導組織、協調溝通、處事能力強;在集體中富有個人影響力;工作時有很強的責任心，態度認真，并且能堅持完成。

綜上分析，我擁有很好的耐心，學習能力較強，對生物十分感興趣，從性格上講我十分適合生物制藥這個專業。

二、確立目標

我的職業生涯規劃是對未來兩年設計的，我準備畢業后就參加工作，工作后在考研，這需要我在大學期間要把底子打牢。在未來兩年內，我要進行專業課的學習。由于我不考研，所以學好專業課對于我來說是相當重要的。短期內我的主要任務是六級要以優異的成績通過，并參加口語考試，準備過計算機三級，期間有時間我會考會計證。增強自己的與人溝通能力和社會實踐能力，大四時要參加實習，積極參加學院內的各項科研活動。畢業后準備在天津或唐山就業。這兩個地方近今年經濟發展都比較好，而且屬于工業城市，比較好就業，而切我認為自己的性格不適合“北上廣”那些經濟發展相當快的城市。相比之下，我更喜歡在中小地區創造出自己的一片天地。有人告訴我畢業后考研是一件困難度事，但我相信我能行，相比在學校，就業后準備考研更是對我們毅力和耐力的考驗，然而這正是我的優勢。

對于工作性質，我首先會選擇醫藥部門進行例如科研方面的工作，雖然再創新方面我不是特別強，但是我相信我還是能勝任這份工作的，主要是我對此比較感興趣。

三、環境評價

當今社會是一個競爭相當激烈的社會，每個人都在為贏得一席之地而努力拼搏。所謂適者生存，知己知彼百戰不殆，了解當前就業形勢，當前的社會所需的人才，自己努力朝著社會所需要的方向去發展，那我們成功的幾率就會會大大增加。

化學工程與工藝專業就業形勢

1、就業方向：該專業的學生畢業后主要到化工、煉油、冶金、能源、輕工、醫藥、環保和軍工等部門從事工程設計、技術開發、生產技術管理和科學研究等方面的工作.

2、專業解讀：本專業具有二大特色：其一,專業口徑寬,覆蓋面廣.研究領域涉及有機化工,無機化工,精細化工,日用化工,材料化工,能源化工,生物化工,微電子化工等諸多領域.技術成果直接應用于化學工業這個國民經濟的主戰場.服務對象遍及化工、石油、醫藥、能源、輕工、材料、生工,食品、環保等各部門.其二,工程特色顯著,知識的可遷移性強.本專業以化學工程與化學工藝為知識結構的兩大支撐點,并將兩者有機的結合在一起.化學工程主要研究化工過程及設備的開發、設計、優化和管理.化學工藝則研究以石油、煤、天然氣、礦物、動植物等自然資源為原料,通過化學反應和分離加工技術制取各種化工產品,這些工程放大技術,系統優化技術和產品開發技術,不僅在化工領域,而且在醫藥,材料,食品,生工等眾多相關領域均大有用武之地.因而,本專業培養的學生具有較強的工程能力和工作適應性.

3、就業形勢：幾乎全國所有的工科院校都有這個專業.實事求是地說,這個專業的報酬不是挺高,但就業還是不成問題的.該專業畢業生的就業率可達90%以上,一些地理位置較好的重點高校,該專業畢業生的就業率可達100%.在經濟發達地帶,化工容器制造業較多,可能由于薪資方面的原因,該專業轉行的人較多,所以不少企業一直缺乏這方面的人才,建議畢業生可到這些地區尋找工作.

4、薪資狀況：該專業的畢業生剛參加工作的工資一般在1200元/月左右,3~5年后,根據各人的工作能力和所處行業的性質,3000~5000元/月的工資是很正常的,高薪可達10000元/月左右;而且我校本專業在全國學校的競爭力并不是特別強，屬于B+類，如果選擇在天津就業還行，天津是一個工業城市，化工類工廠還是比較多的，我們學校還是比較得到認可的。我們的強大競爭對手是天津大學，該校化工專業十分強。

四、職業定位

1、個人職業定位的SWOT分析：

內部環境因素

A、優勢因素(S)

(1)性格善良，待人友善

(2)耐力強，精力比較旺盛

(3)責任心強，說到做到

(4)控制力強，能吃苦耐勞

(5)生活井然有序,細心

(6)做事不拖沓，時間觀念強

(7)熱情大方

B、弱勢因素(W)

(1)做決定事不堅決，愛猶豫

(2)過于重視別人怎么看待自己

(3)有事不能虛心接受他人的意見

(4)創新能力不是特別強

(5)遇事有時不冷靜，有點毛躁

外部因素

C、機會因素(O)

(1)雖然化學工程與工藝是一門老專業，但卻是我們生活各個方面都離不開的，例如，我們每天都離不開的食品，女士化妝品，石油等。

(2)雖然現在進行工藝研究的人很多，但真正成果并不好。

(3)當今社會需要復合型人才―既具有一門技術，又具有管理能力，交際能力等。

(4)目前中國，尤其北方，化工方面廠比較多

D、威脅因素(T)

(1)競爭激烈

(2)自己能力不到位

(3)經驗缺乏

SWOT總結：所謂知己知彼百戰不殆。對于內部環境因素，我要充分發揮它的優勢，盡量彌補劣勢，簡而言之既揚長避短。對于外部環境因素，我只能盡量去適應它，并努力抓住機遇，并為自己創造機會。什么都是說起來比較容易，但做起來就沒想象的那么容易，但我會時常鞭策自己，不斷朝著自己夢想的方向去前行，憑著自己頑強的毅力和不斷地努力，什么都會由不可能變成可能。只要有付出就一定會有收獲。

2、理想職業

我的理想職業是進行藥品監督局或醫院，但由于當今社會的性質，只有很大的困難。所以我選擇進一些大的化工類個工廠進行科研工作或一些普通操作都行，例如化驗員。但是我對醫藥方面比較感興趣，我目前選擇的工廠有石家莊藥廠和天士力藥廠，我甘愿從基層做起，星新通過自己的努力，在2-3年會改變自身狀況。

不論是專業技能還是專業素養，目前我與一名合格的化學工作者都還有一定距離，要想沖向自己的目標，還需學習很多東西，與人溝通能力，適應社會能力，專業技能等。我要學會正確看待自己，理想歸理想，也要根據社會和自己的性格來做適當的調整。

五、實施策略

學習不僅是為了以后的工作，重要的是它能讓你終身收益。我一直堅信“活到老，學到老”的格言。無論怎樣，學生首要的任務就是學習。如果拋開學習，那么一切都無從談起。所以我對自己的大學生涯作出以下簡短設計

大二下學期;

以優異的成績通過六級，過計算機二級，并努力準備期末考試，在期末考試中取得優異成績。距離六級考試還有一個月，這一個月我在保證把相關學好的基礎上，要每天被至少半個小時單詞，一周要堅持做兩套六級真題，并每周寫一篇英語作文。六級考試結束后，就要開始準備期末考試，給自己的要求是對美可進行思路總結，知識總結，據以錢經驗，這十分必要。空閑時多讀一些其他書籍，來豐富自己，開闊視野。而且要繼續做家教，每周一次即可。

大三：

大三就開始了專業課的學習，學好專業課是十分必要的。所以要認真聽課，保證成績，把專業課學精學通。我要將眼光應當放遠一些，在我的大學時代多方面培養自己，豐富知識，提高綜合素質，而不是急功近利，純粹為了就業而學習。也不要僅僅局限在我們所學的專業，要學會把專業擴寬，更大范圍的去了解它。、開始嘗試并學習寫簡歷、求職信，了解社會需求。搜集與本人目標工作有關的信息，并通過信息渠道嘗試和已畢業的校友交流思想 。開始畢業前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心體統的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能作出較為充分準備的情況下進行演練，為自己以后找到理想的工作而努力。

大四：

臨近就業了。但還是會有專業課的學習，這年主要的任務是寫出的畢業論文，然后盡量找個化工廠去實習。真正寫簡歷，參加一些大型面試。學會著裝方面的知識，并去嘗試。

為人處世方面，抓住每一個鍛煉自己的機會，這樣的機會不是每個人都有，全力以赴完成班級和學院本職工作，為集體做一些力所能及的事，干出一點成績，不一定非要得到別人的肯定，重要是給自己找一個相信自己的理由。相遇不容易，畢業后，也是就是相遇的終結點。珍惜現在能所擁有的一切。包容身邊每一個人。

生活方面，要多和家人及同學聯絡，告訴他們我們的快樂和不安。一路走來，是他們一直支撐著我們克服種種困難。尤其是上了年紀的父母，他們操勞了一輩子也許想要得只是我們的一聲問候。我決不會讓他們失望。

六、結束語：

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。p副標題e

職業生涯規劃書范文參考(二)

空間信息與數字技術專業的學生掌握地理空間信息科學、資源與環境科學、線代測繪等學科領域的基本理論和基本知識，具有扎實的復合知識結構和實踐以及管理能力，能夠綜合運用3S技術、計算機技術和網絡通信等技術從事國土資源信息、資源與環境信息、行業/區域/城市信息的數字化、網絡化、可視化和智能化管理、空間信息處理分析和技術開發等工作的能力。

空間信息與數字技術專業四年大學生活規劃：

大一：

打牢地基。觀念上將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，并盡早做好資料準備。大一的學習任務相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。

大二：

承前啟后。在這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。可參加有益的社會實踐，如下鄉、義工活動，也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感。

大三：

奮起直追。主動加深專業課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數同學來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。準備考研或出國留學的同學，則要關注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。

大四：

揚帆千里。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，你自然會享受到勤勞的果實。考研和出國的，現在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在同學們為自己的前途忙得暈頭轉向的時候，畢業論文這一關可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，要對自己負責，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的同學，相信大四就是你收獲的季節了。

職業生涯規劃書范文參考(三)

前言：

時光過得很快，轉眼已經我來到這個學校已經有3個月了。看著學校里其他即將畢業的學長，想想自己再有兩年左右也就要畢業了，想到將來的日子，開端覺得迷茫，不知該怎樣走。但生活不會永遠迷茫，希望總會存在。

作為一名對社會有用的人，我們都希望能有一個光明的將來。要完成這個愿望不但要有雄道的學習計劃，更重要的是還要有合適本人的職業規劃，這樣自己才不會在學校里虛度年華，也不會像無頭蒼蠅一樣不知方向。

下面，我將從自我分析、專業認識、工作規劃、角色轉換這四個方面介紹我的職業規劃。

一、自我分析

在生活中，我有時喜歡獨自一個人讀讀書或者聽聽歌，有時喜歡和大家一起玩，經常會從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺;在學習上，我比較注重學習過程中細節上的性，希望盡可能做得完美;在家長的眼中，我是個比較聽話懂事的孩子;在老師的眼中，我是個比較踏實的學生;在朋友的眼中，我是個具有親和力，比較平易近人的男孩。我認為自己的性格特征比較內向，偶爾外向，有時好動，有時好靜，但總體上是一個開朗樂觀的男孩，比較積極進取并且渴望獨立，但是有些方面有些情況會缺乏自信;自己比較喜歡動手操作，喜歡實踐。所以，我認為我的焊接專業適合我，也是我喜歡的。

二、專業認識

焊接工程技術應用專業是一門集材料學、工程力學、 培訓自動控制技術的交叉性學科,教學以培養多學科知識的綜合運用為基礎,進行工程師的基本訓練。

焊接工程技術應用專業是一個技術性較強、知識面相對集中的一個專業,近幾年來,大量外資制造業和技術服務業的涌進,使社會對焊接專業人員的需求增加。剖析現代的焊接，我們不難發現其愈發顯現出的四大特征：

1、焊接已成為流行的連接技術：在當今工業社會，沒有哪一種連接技術象焊接那樣被如此廣泛、如此普遍地應用在各個領域。而其中主要的原因就是其極具競爭力的性價比。

2、焊接顯現了極高的技術含量和附加值：在人類社會步入21世紀的今天，焊接已經進入了一個嶄新的發展階段。當今世界的許多新科研成果、前沿技術和高新技術，諸如：計算機、微電子、數字控制、信息處理、工業機器人、激光技術等，已經被廣泛地應用于焊接領域，這使得焊接的技術含量得到了空前的提高，并在制造過程中創造了極高的附加值。

3、焊接已成為關鍵的制造技術: 焊接作為組裝工藝之一，通常被安排在制造流程的后期或終階段，因而對產品質量具有決定性作用。正因為如此，在許多行業中，焊接被視為一種關鍵的制造技術。

4、焊接已成為現代工業不可分離的組成部分: 在工業化發達的美國，焊接被視為“美國制造業的命脈，而且是美國未來競爭力的關鍵所在”。其主要根源就是基于這樣一個事實：許多工業產品的制造已經無法離開焊接技術的使用。

目前焊接專業的學生在畢業前,簽訂率就達到90%,在未來10到20年,隨著制造業的發展和企業自身的完善,該專業仍然有比較好的就業前景。但隨著高等教育的大眾化，畢業人數會劇增，就業壓力會增加。進入二十一世紀后，焊接作為制造業中的一個重要組成部分得到了迅速的發展，這給我國焊接產業帶來了前所未有的發展機遇，也為廣大電焊工職業的從業者提供了施展才華的舞臺和機會。

三、職業生涯規劃設計

1、確定目標和路徑

(1)近期職業目標：以優異的成績畢業，期間掌握好專業技能和專業知識，考取相關證書，如英語四級、焊接高級工等。

(2)中期職業目標：

進入企業銷售部工作，通過積累銷售經驗和打通與客戶的關系，為以后的晉升打下堅實的基礎。

(3)長期職業目標

(4)職業發展路徑

大學畢業→進入焊接設備(焊材)制造企業做銷售員→努力做好產品推廣以及銷售工作，作出一定的業績出來，為自己爭取晉升機會→成為銷售經理。

2、制定行動計劃

(1)短期計劃：學好專業課;利用課余時間閱讀產品銷售技巧方面的書籍;周末做銷售方面的兼職(非焊接方面的也可)

(2)中期計劃:從基層做起，去適應職場環境，學習一定的銷售技巧，積累人脈關系。

(3)長期計劃：待工作穩定下來之后，會考慮成家立業，并把家人帶來，讓他們享享福。等到經濟許可后，想資助一些貧困學生，幫助他們把學讀完，然后回報社會。

3、動態反饋調整

由于計劃本身不完善、職業本身的發展變化以及隨時可能出現意外情況等因素的存在，需要適時評估、調整我的職業目標、職業路徑和行動計劃。

因為大的企業會有一系列的條條框框，比較受約束，而且人才濟濟，想光彩照人很難，所以可先在小企業鍛煉一下，積累一定的工作經驗，順便改正一下“我行我素”的處世態度，等到時機出現再進入心儀的大企業。

四、備選規劃方案

由于社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等情況的變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好的主動的把握人生，適應千變萬化的職場世界，擬定一份備選的職業生涯規劃方案是十分必要的。

備選職業規劃方案：一個很現實的問題擺在眼前，就是專科學歷很低，許多崗位要求或者在考慮晉升的時候都會要求本科及以上學歷，如若發現自己能力欠缺的話，會選擇自學考試考取本科文憑，如有精力和必要的話，會考慮考研。如果適應不了企業制度的約束或者發現商機的話，會選擇自主創業。

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