如何在面試中擁有流利的表達(dá)呢，或者說(shuō)如何通過(guò)學(xué)習(xí)提升自己的表達(dá)能力，讓你在生活中更加自信，讓你學(xué)會(huì)撩妹，學(xué)會(huì)表白，學(xué)會(huì)交朋友，升職加薪呢。下面是小編為大家整理的實(shí)用的面試口才練習(xí)技巧，希望對(duì)大家有用。

1、大聲朗讀

自己讀書，大聲地讀出來(lái)。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!

朗讀使用“三最法”，即最大聲，最清晰，最快速。剛開始要最大聲，熟悉內(nèi)容，下一步就要最快速，最后以正常語(yǔ)速朗讀，找到交流的感覺(jué)。

2、躺下來(lái)朗讀

要想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，一個(gè)非常簡(jiǎn)單實(shí)用的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書!當(dāng)我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽了，更有穿透力了，更有磁性了!

3、對(duì)著鏡子訓(xùn)練

在朗讀過(guò)程中對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。

4、自我錄音攝像

如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢(shì)沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(zhǎng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速。看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好。

5、講故事法

平時(shí)多注意觀察生活，注重積累，積累10個(gè)小故事，逢人就講給他聽，通過(guò)反復(fù)練習(xí)在公眾面前講故事，必然很快提升自己的表達(dá)能力。同時(shí)還要講得動(dòng)聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來(lái)了!

6、寫日記

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來(lái)字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長(zhǎng)日久，手能寫之，口必能言之，但是切記寫過(guò)多流水賬，應(yīng)該多進(jìn)行深度反思。