喝檸檬蜂蜜水可抗輻射,下面就來給大家介紹了方法,趕緊來學(xué)著做下吧.

材料：檸檬一個(gè).蜂蜜500ML

　　做法：
　　1)檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。
　　2)檸檬切成兩半，再切成薄片.以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。
　　3)擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。(早上或者是下午3-4點(diǎn)皮膚缺水時(shí)飲用效果最好)

　　PS：
　　1)用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效.切檸檬的時(shí)候捏住兩邊，這樣就切出來的檸檬片比較完整.檸檬汁也不會(huì)濺出來。
　　2)因?yàn)闄幟实乃嵝院軓?qiáng)，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出來的蜂蜜水會(huì)很酸的.一個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜，泡出來的檸檬水是酸甜可口的.也可以按照自己的口味適當(dāng)?shù)脑鰷p。

3)沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用熱水，因?yàn)榉涿壑泻薪退?，遇上熱水?huì)釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成份被破壞。
　　電腦輻射是不可避免的，但可以減少.平時(shí)護(hù)膚的時(shí)候，隔離霜的這個(gè)步驟一定不要省略，不然，一段時(shí)間之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚的狀況越來越糟糕。