可能大家都聽說蜂王漿這種保健品，它也叫蜂皇漿，是蜂產(chǎn)品中的精品，而且功效與作用也有許多，像降低三高，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及美容和增加抗病能力等，但是蜂王漿能治失眠嗎？相信對于那些受失眠癥狀困擾的人群對這個問題是十分關(guān)心的，下面小編帶大家了解一下看看蜂王漿能治失眠嗎。

蜂王漿能治失眠嗎

1、蜂王漿是能治療失眠的，因為蜂王漿是一種可以調(diào)節(jié)人類神經(jīng)的天然物質(zhì)，它可以讓人類興奮的神經(jīng)恢復(fù)平穩(wěn)，同時也能改變大家的神經(jīng)衰弱癥狀，對人類的神經(jīng)性失眠有很好的冶療和調(diào)節(jié)功效。

2、蜂王漿中含有大量的甘氨酸，這種物質(zhì)對腦神經(jīng)有很大的抑制作用，科學(xué)家曾經(jīng)把提取出的甘氨酸注射到小白鼠身上，它們就能很快的進(jìn)入睡眠狀態(tài)，同樣的道理，人們在食用蜂王漿，把甘氨酸吸收以后，也能進(jìn)到快速進(jìn)入睡眠的狀態(tài)。

3、蜂王漿中除了甘氨酸以外，還有多種氨基酸，其有兩三種氨基酸可以增加人腦中褪黑素的分泌量，這種褪黑素對人腦作有很大，有著腦白金的稱號，這種物質(zhì)是人腦中最重的催眠物質(zhì)，這也是蜂王漿能治療失眠的重要原因之一。

4、蜂王漿能治療失眠但是需要長期食用，食用時間不能短于半個月，而且每天的食用量都應(yīng)該在十五到二十克之間。