松花粉出產(chǎn)于中國(guó)東北地區(qū)，是花粉中的精品，不但可以延年益壽，還可以防病治病，更能美容養(yǎng)顏?zhàn)屓藗冏兊妹利悇?dòng)人，只是有些人對(duì)松花粉美容方法不了解，不知道該怎么去做，為此，小編就把松花僂的美容食用方法寫出來(lái)，與大家分享，喜歡的朋友可以學(xué)習(xí)一下。

松花粉美容方法

松花粉的美容方法有很多好，大體上可以分為內(nèi)服用外用兩大類，人們的皮膚不好，不但是外在原因，內(nèi)分泌也是一個(gè)重要的因素，而松花粉就具有調(diào)理內(nèi)分泌的作用，可以讓人們的內(nèi)分泌正常，起到美容的作用，外用多以涂沫的制作面膜為主，可以讓皮膚細(xì)胞快速吸收營(yíng)養(yǎng)，改善皮膚，從而達(dá)到美容的作用。

松花粉的美容食用方法

1、松花粉直接食用時(shí)，想讓它達(dá)到美容的功效，最好每天食用二十克左右，而且是分兩次在早晚空腹時(shí)食用，這樣不但能調(diào)理內(nèi)分泌，還能潤(rùn)腸通便，讓身體中的毒素排出，對(duì)滋養(yǎng)肌膚作用是比較明顯的。

2、松花粉直接涂抹在皮膚上也能起到美容的作用，就是在每次洗臉時(shí)，把臉部皮膚洗干凈，再取二到三克破壁的松花粉涂抹在面部的皮膚上，輕輕揉動(dòng)，讓皮膚慢慢吸收，過(guò)五分鐘以后就能把它們?nèi)肯吹簦?jīng)常使用就能起到美白和去皺的作用。

3、把松花粉十五克和蛋清一個(gè)與十克蜂蜜一起的，調(diào)和在一起制成美容面膜，在晚上睡前涂抹在臉上，晾干以后洗掉，經(jīng)常使用能減少色素的沉積與氧化反應(yīng)的出現(xiàn)，對(duì)美白和祛斑作用比較明顯。