許多女性在做了媽媽以后，或者步入中年更年期到來以后，臉上就會出現或多或少的黃褐斑，對于愛美的女性來說，這些黃褐斑的存在，是最讓她們頭疼的事情，影響自己美麗的外表。也有人說吃花粉可以去除黃褐斑，只是市場上有那么多種花粉在出售，吃哪種對黃褐斑最有效呢？如果你也關心這個問題，就讓小編來告訴你吃什么花粉去黃褐斑吧。

去黃褐斑吃哪種花粉

想知道去黃褐斑吃哪種花粉，最重要一點是要明白，自己臉上的黃褐斑是如何生成的，如果是因為氣血不可引起的黃褐斑，就可以食用一些可以舒肝益氣，調理氣血的花粉，如果是因為內發泌失調引起的黃褐斑，則可以食用一些對內分泌調理功效出色的花粉。

吃什么花粉去黃褐斑

1、大家臉上出現黃褐斑時，可以試著多食用一些荷花的花粉，這種花粉是花粉家族的精品，一直是美容功效最出色的一個，它不但具有出色的抗氧化能力，能減少色素在皮膚上的沉積，還能調理氣血，調節內分泌，在淡化黃褐斑的同時，也能預防黃褐斑的生成，因此去斑效果特別明顯。

2、除了荷花花粉以外，大家也可以食用一些調理氣血的益母草花粉，或者食用一些營養豐富的茶花花粉，這些花粉都具有美白和減少皮膚氧化反應的作用，同時還能為皮膚細胞提供營養，加快它們的再生，另外在食用花粉的同時，還可以用花粉直接敷臉，內外用時使用，對黃褐斑的去除作用會更加明顯。