蜜蜂蝴蝶生情性，偷眼蜻蜓避百勞。下面是小編給大家準備的松花粉有什么功效?以及什么病不能吃松花粉?相關知識，希望可以幫助到大家。

　　松花粉有什么功效?

　　1、抗疲勞：松花粉對易于疲勞的中老年人或從事超強體力工作者應該是十分有益的。

　　2、延緩衰老：松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用。

　　3、美容：松花粉不但具有獨特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。

　　4、健胃護肝：松花粉含有近百種酶類，可以促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。松花粉能促進肝細胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進肝臟解毒功能。

　　5、保護心血管：松花粉以其純天然的營養(yǎng)庫，強化了新陳代謝，調(diào)節(jié)了內(nèi)分泌腺，動員了替代性排泄，也改善了心臟、血液、血管的狀況，對心血管起到了保健作用。如松花粉中的鎂既可激活酶系統(tǒng)，又可作為各種營養(yǎng)物質(zhì)的運載體，黃酮類物質(zhì)可明顯降低血脂和膽固醇，各種維生素可增加血管壁彈性，改善心臟和大腦的微循環(huán)。

　　6、防治便秘：松花粉內(nèi)含豐富而完全的多種營養(yǎng)素，對便秘有良好的治療作用。比如對于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效，因而，服食松花粉后，這類便秘會有立即的改善。對于神經(jīng)緊張造成不隨意肌痙攣引起的便秘，松花粉中的鎂及維生素B6，對不隨意肌有很好的鎮(zhèn)靜作用，因而便秘自然可以消除。

　　什么病不能吃松花粉?

　　一、過敏體質(zhì)

　　過敏體質(zhì)人群不能吃松花粉，原因是松花粉中含有大量異性蛋白(非人體組成的外源蛋白)，少數(shù)過敏體質(zhì)人群食用后可能引發(fā)過敏反應，其中輕者可能出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢等，嚴重時可能出現(xiàn)胸悶、呼吸困難甚至過敏性休克，因此食用之前一定確保自己不對松花粉過敏。

　　二、痛風

　　痛風患者不能吃松花粉，原因是松花粉中含有大量的核酸(生命最基本的物質(zhì))，核酸在體內(nèi)酶的作用下可被氧化分解生成嘌呤，嘌呤在肝臟的進一步氧化下又可生成尿酸，若體內(nèi)尿酸生成量過多時則易沉積到關節(jié)腔等組織而引起痛風發(fā)作，因此痛風患食用松花粉有加重病情的風險。

　　三、高尿酸

　　高尿酸人群不能吃松花粉，原因是松花粉中富含核酸且核酸的最終產(chǎn)物是尿酸，而高尿酸往往又是因體內(nèi)尿酸生成量大于排出量導致的，若再食用富含核酸的松花粉則極易導致尿酸水平變得更高，事實上痛風便是尿酸鹽沉積到關節(jié)腔等組織而引起，因此高尿酸人群不建議吃松花粉。

　　四、孕婦

　　孕婦或哺乳期女性都不建議吃松花粉，原因是松花粉中含有一定量的激素及類激素物質(zhì)，而孕婦體內(nèi)各種激素實際上都處于動態(tài)平衡狀態(tài)，若食用松花粉則易打破體內(nèi)相對脆弱的激素平衡，嚴重時甚至可能刺激子宮而引起劇烈的宮縮，另外哺乳期女性服用松花粉對嬰兒也可能不利。

　　綜上所述，松花粉雖然是極富營養(yǎng)價值的天然食品，但也并不是所有人群都適合吃松花粉的，少數(shù)特殊人群吃松花粉可能反而對健康不利，例如痛風患者吃松花粉有加重病情的風險。