一、美容原理

雞蛋清蜂蜜面膜的功效源于雞蛋清和蜂蜜，其中雞蛋清中富含的蛋白質(zhì)、蛋氨酸、維生素及礦物質(zhì)等成分能為肌膚補充養(yǎng)分并能增強皮膚的免疫功能，而蜂蜜中富含的糖類、維生素、酶類及礦物質(zhì)等成分能促進肌膚的新陳代謝并能有效抑制黑色素的沉積，因此二者搭配而成的雞蛋清蜂蜜面膜在潤膚除皺、營養(yǎng)增白及淡化色斑等方面極為顯著。

二、簡單做法

雞蛋清蜂蜜面膜的做法非常簡單，制作時先用筷子在雞蛋上敲個小洞(假如洞太大蛋黃也會流出來)，取出雞蛋清后用筷子打至充分起泡，然后將雞蛋清和蜂蜜調(diào)制均勻即可使用，事實上蛋黃也是可以用來制作蜂蜜面膜的，兩者的區(qū)別是雞蛋清相對來說偏向于緊致肌膚和營養(yǎng)增白，而雞蛋黃則更傾向于軟化角質(zhì)并可使皮膚變得柔潤和富有彈性。

三、搭配推薦

雞蛋清蜂蜜面膜可以搭配其他美容材料一起使用，其中比較常見的有珍珠粉(改善皮膚環(huán)境并能增強表皮細胞的活力)、檸檬汁(軟化角質(zhì)層并能活化皮膚的表皮細胞)及牛奶(具有天然保濕效果并能修補皮膚的干紋)等，例如雞蛋清檸檬蜂蜜面膜在收斂毛孔、淡化色斑等方面尤為顯著，而搭配牛奶制成的雞蛋清牛奶蜂蜜面膜則更有利于美白和除皺。

四、正確用法

雞蛋清蜂蜜面膜的用法和其他DIY蜂蜜面膜一樣，使用前先要用30～35℃的溫水清洗面部，然后用洗面奶洗凈面部的油脂并適當按摩幾分鐘以打開毛孔，等肌膚毛孔打開后便可將做好的面膜均勻敷在臉上，大約10～15分鐘后用溫水清洗干凈，假如用面膜紙則先將面膜紙浸透后再貼在臉上，敷面大約20分鐘后揭下面膜紙并用溫水將面部清洗干凈。

五、使用禁忌

雞蛋清蜂蜜面膜在使用前一定要做過敏性測試(先取少量面膜敷在手臂上，若無過敏反應再用于面部)，原因是雞蛋和蜂蜜中都含有一定量的過敏性物質(zhì)，過敏體質(zhì)者使用后可能會發(fā)生過敏反應，而且雞蛋清蜂蜜面膜的使用頻率不宜過于頻繁，頻繁使用會使肌膚變得敏感及脆弱且容易導致毛孔堵塞，另外油性膚質(zhì)、毛囊炎患者等要慎用或不用。

總結：雞蛋清蜂蜜面膜是最具代表性的DIY蜂蜜面膜，最主要功效是潤膚除皺、營養(yǎng)增白和淡化色斑，但使用時一定要嚴格控制好頻率，過于頻繁的使用對皮膚沒有任何好處，另外過敏體質(zhì)者也要慎用或不用。