蜂王漿含有人體系統(tǒng)供求的幾乎全部的膠原蛋白物質(zhì)，具有極高的營養(yǎng)價值。但蜂王漿的吃法是有講究的，如果直接吃的話可能會影響營養(yǎng)吸收，甚至可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。這里給大家分享一些關(guān)于蜂王漿的吃法，供大家參考。

　　寶寶能吃蜂王漿嗎

　　蜂王漿中含有氨基酸和腮腺激素樣物質(zhì)，從而促進(jìn)兒童生長發(fā)育，吃蜂王漿還能夠提高免疫力，所以，免疫力差、易感冒、體質(zhì)弱、營養(yǎng)或發(fā)育不良的兒童適宜食用蜂王漿。

　　兒童食用蜂王漿，一般將蜂王漿與蜂蜜混合，加工成蜂王漿蜜，可加水飲用或拿饅頭蘸著吃，每日用量1克(按王漿計(jì))左右。

　　但蜂王漿中含有性激素，故不建議15周歲以下的健康兒童食用。

　　小孩能不能吃蜂王漿?

　　蜂王漿是營養(yǎng)價值極高的營養(yǎng)滋補(bǔ)品，它幾乎含有人體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)。因滋補(bǔ)身體、提高身體素質(zhì)效果顯著備受廣大消費(fèi)者的喜愛，如今也是備受追捧的一大佳品。那么小孩子可以不可以吃蜂王漿呢?

　　蜂王漿中含有多種微量元素、乙酰膽堿、王漿酸、葉酸、核酸等營養(yǎng)物質(zhì)，在滋補(bǔ)身體方面效果顯著。但是營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，處在生產(chǎn)發(fā)育期的少年兒童，只要平時膳食結(jié)構(gòu)合理，不偏食，他們的日常營養(yǎng)就能保證，沒有必要再去吃一些滋補(bǔ)食品。過度的補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)反而對他們的生長發(fā)育不利，還有可能造成提前發(fā)育，因此不建議25歲以下的人食用蜂王漿。

　　但是對于那些體弱多病的少年兒童以及用腦過度的青少年來說還是可以適量的食用蜂王漿的，因?yàn)榉渫鯘{中的活性物質(zhì)、王漿酸、核酸等營養(yǎng)成分可以從根本上滋補(bǔ)身體，提高孩子的身體素質(zhì)。其含有的多種微量元素和礦物質(zhì)還可以滋養(yǎng)神經(jīng)，提高記憶力，舒緩大腦疲勞。

　　由于蜂王漿具有酸、辣、辛、澀的口感，在味道上不太符合孩子的喜好，有可能讓孩子產(chǎn)生抵觸心理。建議在食用的時候給孩子淋上一勺水白蜜，水白蜜的口感鮮潔，正好可以中和蜂王漿的口感，減少對口腔的刺激，讓孩子更容易接受一點(diǎn)。

　　另外，家長朋友還要注意一點(diǎn)，那就是一定要讓孩子適量食用蜂王漿。對于體弱多病的少年兒童以及用腦過度的青少年來說還是建議短期食用比較好，最好不要超過2個月。