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蜂蜜、蜂皇漿、蜂花粉可以混著吃嗎?怎么吃!

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可以明確的回答:可以混著吃的。
由于蜂皇漿味道很是酸,蜂花粉的味道又略帶辛味,所以單獨吃起來,恐怕有很多買家不習慣這樣的味道,蜂蜜的味道好,但是它在氨基酸、礦物質、維生素方面又遠遠不及蜂王漿和蜂花粉,怎么辦呢?
所以將三者混合起來食用,是最好的辦法。
蜂王漿每日食用量,在10克左右,蜂花粉每日食用量,在15克左右,所以你在混合三者的時候,保證蜂王漿和蜂花粉每日食用量不要偏高或偏低即可,蜂蜜每天多點少點沒有關系。配比好后,將三者放在一個大的容器里面,用筷子攪拌均勻后放置保存,即可每天早晚食用。
最后,這樣混著還有一個好處,純蜂王漿應保存在-18℃溫度,這樣混合后,常溫下放置都沒有關系了。

提問者追問:怎么衡量克數呢。。一般吃飯飯的鐵勺一勺是多少,,請問。。我是每天早上現將三種各取一些在杯子里沖開水。可以嗎

5克蜂王漿的量,大概是普通瓷湯勺的一半,8克蜂花粉,大概就是一瓷湯勺的分量。
也不需要量的那么準,大概就行。呵呵。
還有一個測量的最好辦法,我就是這樣做的:
取250克蜂王漿,然后再取近500克的蜂花粉,倒進一個大容器內,加入適量蜂蜜后,不斷攪拌均勻,將混合好的膏狀物體,花一個月吃完,這個方法豈不更好?O(∩_∩)O~,我平時吃就是這樣子做的。
“我是每天早上現將三種各取一些在杯子里沖開水。可以嗎”,最好不要這樣,每次食用的時候都要重復幾遍動作,有些麻煩,另外,蜂花粉不容易那么快就被溶于水,喝的時候得需要有耐心,哈哈,我就沒有這個耐心的。而按照上面方法混入蜂蜜后,隨著時間會慢慢變成膏狀體的,喝起來不再是一粒一粒的了,也方便了食用。 最后記住:不要用開水沖,溫水即可。

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