玉米花粉的干燥方法和食用方法
玉米花粉宜高血壓、前列腺炎、糖尿病患者服用
玉米花粉的干燥方法
玉米花粉的散粉期一般是全年溫度較高時期,因此,可采用日曬干燥法,即將花粉攤在細紗網上.置于干燥的曬場,經常翻動。為丁防塵和紫外線直射而破壞花粉的營養價值,在花粉上應蓋一層干凈紗布,一天則可干燥。
玉米花粉食用方法
1、可用溫開水吞服;
2、也可可入口細細咀嚼,然后用水嗽口;
3、可將花粉與蜂蜜混合后用溫開水沖服;
4、也可將蜂花粉磨細成粉末,用時按量以溫開水或與蜂蜜水一起沖服,均可收到滿意的效果。
一般在早、晚空腹時服用最佳,若飯前服用蜂花粉后胃有不舒服的感覺,則可改在飯后半小時內服用