生姜蜂蜜水是大家十分熟悉的一種保健性飲品，具有防寒和祛斑等多種功效。但是近來看到有些人在制作生姜蜂蜜水時還會加入一些百合，制成生姜百合蜂蜜水飲用。只是不知道生姜百合蜂蜜水的功效有和作用有哪些？相信生活中有些人也會存在與我一樣的困惑，那么咱們就一起來看看生姜百合蜂蜜水的功效和作用有哪些吧！
生姜百合蜂蜜水的功效和作用
生姜百合蜂蜜水的功效和作用
1、生姜百合蜂蜜水有減肥的作用
大家可以把新鮮生姜片與百合用沸水進行沖泡，然后在水溫降低以后加入質(zhì)量好一些的天然蜂蜜，然后直接飲用，堅持三十天，就能看到不錯的減肥效果。生姜百合和蜂蜜之所以能減肥是因為蜂蜜本身就是潤腸通便的功效，而生姜則可以使人體熱量增加，百合還可以排除體內(nèi)毒素，因此三者配合食用減肥效果出色。
2、生姜百合蜂蜜水有治久咳不止的作用
百合是中藥的一種，這種藥物中最重要的作用就是滋陰養(yǎng)肺，與止咳化痰，而生姜和蜂蜜則都是可以補中益氣的物質(zhì)，在與百合一起制成生姜百合蜂蜜水以后，對于人類的氣虛咳嗽以及因肺燥而出現(xiàn)的久咳不止，有著很好的治療功效。
3、生姜百合蜂蜜有美容養(yǎng)顏的功效
生姜是具有超強的抗氧化能力，可以控制人體中自由基的活性，起到減少色斑出現(xiàn)的作用，而蜂蜜和百合則都有滋陰排毒的作用，因此用生姜百合和蜂蜜制成的健康飲品也就是成了人們美容的天然良方。