在中國的民間有許多出色的食療養生偏方，你還別小看它們，俗語中所說的“小偏方治大病”是有一定根據的，今天小編就為大家介紹一下生活中常用的食療小偏方，那就是白蘿卜和蜜糖，小編會帶大家看看白蘿卜和蜜糖的功效有哪些，同時也會告訴大家白蘿卜和蜜糖的食用方法是怎么樣的。
白蘿卜和蜜糖的功效
白蘿卜和蜜糖的功效
1、白蘿卜和蜜糖放在一起食用，最大的功效就是可以清肺、理氣和止咳。蜜糖也就是蜂蜜它本來就是一種可以清肺解毒的天然食品，而白蘿卜也有這方面的功效，兩者結合在一起食用，功效會更加出色。
2、白蘿卜是一種營養豐富的菜品，這種蔬菜中不但有大量的維生素，同時還有許多酶類和微量元素，它進入人體以后能分解人體中的致癌物質，起到防治癌癥的功效，另外白蘿卜的理氣功效特別出色，人們食用以后對胸悶癥狀有很好的改善。
3、白蘿卜和蜜糖還具有消炎的功效，它可以殺死人體中多種致病菌，特別是對呼吸道中的病菌作用明顯，對于因為細菌感染而出現的肺炎和氣管炎有良好的治療效果。
白蘿卜和蜜糖的食用方法
把兩百克白蘿卜切成細絲，與一百克蜂蜜混合均勻后放在一個瓶子中，過一兩天以后里面就會有些水分瀝出，這就是人們常說的白蘿卜蜜糖水，取出這種汁液，每天飲用二十毫升，就能起到不錯的保健作用。