糖尿病人能吃蜂蜜嗎，是最近這幾年在中老年人群的流傳的一個熱門的話題，蜂蜜營養豐富，保健功效出色，有人說糖尿病能吃蜂蜜，能吸收多種營養，另外一種觀點則是蜂蜜是一種甜性食品，有大量糖份存在，糖尿病人吃了以后會讓血糖升高，因此糖尿病人是不能吃蜂蜜的。那么哪種說法最有道理呢？想了解就和我一起去看看糖尿病人能束吃蜂蜜嗎吧。

糖尿病人能吃蜂蜜嗎

從科學的角度上看，糖尿病人是不能食用蜂蜜的，糖尿病人典型的特點就是血糖指數高，胰島功能下降，而蜂蜜中則有大量的天然果糖和葡萄糖存在，這些糖份雖然易于人體吸收，但是也會加重胰島負擔，起到血糖的波動，對人們的健康是特別不利的，因此糖尿病人最好不要吃蜂蜜。

糖尿病人能否吃蜂蜜

1、糖尿病人在血糖指數處于波動狀態的時期，是嚴格禁止食用蜂蜜的，如果經過治療以后，血糖處于平穩的狀態，則可以少量食用一些蜂蜜，最好選擇像槐花蜂蜜和荊條蜂蜜類似的不易結晶蜂蜜食用，因為這些蜂蜜中的糖份含量低，對血糖產生的影響會小一些。

2、從上面的介紹可以看出糖尿病人吃蜂蜜是有一定安全隱患的，為了自己的健康著想，在得了糖尿病以后，最好不要食用蜂蜜，如果想增加營養，可以吃一些蜂花粉、蜂王漿或者蜂膠等蜂產品，特別是蜂膠，不但能為人體提供多種營養，還能起到調節血糖和作用呢，對糖尿病人來說，是最適合食用的天然保健品，比食用蜂蜜的效果要好很多。