干檸檬怎么泡蜂蜜?干檸檬片泡蜂蜜的作用?
|田野牧蜂
檸檬搭配蜂蜜好喝又健康，很多人都喜歡喝檸檬蜂蜜水，不過有些人覺得鮮檸檬蜂蜜水制作比較麻煩，其實檸檬有很多制品，市場上也有干檸檬，那干檸檬怎么泡蜂蜜呢?
干檸檬泡蜂蜜相較于鮮檸檬就非常簡單，我們可以購買一些干檸檬片，準備好適量蜂蜜，如果想要美容養(yǎng)顏效果好，搭配田野牧蜂的云香雪蜜就很不錯。先用清水沖洗一下干檸檬片，然后將2~3片干檸檬片用40度左右的溫水沖泡，然后加入適量蜂蜜，攪拌均勻即可飲用，切記水溫不要過高，高溫會破壞蜂蜜中的活性物質(zhì)和檸檬中的維生素C，影響蜂蜜檸檬水發(fā)揮作用。
干檸檬還可以和很多茶飲搭配，優(yōu)點就是比較方便，沖泡起來簡單，適合不喜歡麻煩的人群，不過干檸檬片與新鮮檸檬片還是有一定的差異，其中含有的微量元素和維生素都要少一些，營養(yǎng)成分還是略差一些，美白效果也不如新鮮檸檬，而且吸收不如新鮮檸檬，所以有條件的話，還是建議大家用新鮮檸檬搭配蜂蜜，這樣效果更好。
新鮮檸檬沖泡的檸檬蜂蜜水口感更加清香甜潤，富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，能夠促進身體的新陳代謝，加快體內(nèi)的毒素和垃圾排出，減少黑色素沉積，對于肌膚有比較好的美白滋潤作用，當然如果覺得麻煩也可以選擇干檸檬泡蜂蜜。