蜂蜜種類豐富，椴樹蜜就是其中的一種，椴樹蜜的產地在我國東北地區，也是一種營養豐富又好喝的蜂蜜，而不同的種類的蜂蜜有著不同的作用，那椴樹蜜可以降血糖嗎?

　　椴樹蜜一般呈結晶狀態，其中含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、礦物質以及酶類等多種營養物質，這些物質雖然可以滋養身體，如果想要降血糖，幫助身體補充所需的營養，不過椴樹蜜不具有降血糖的作用，想要降血糖可以適量吃些蜂王漿，蜂王漿中含有某些胰島素一樣的肽類，可以通過調節人體糖代謝，明顯降低血糖。

　　而椴樹蜜的主要作用是養神安眠、健腦益智，常喝椴樹蜜能夠緩解失眠。田野牧蜂的紫椴白蜜就是優質的椴樹蜜，紫椴白蜜中含有豐富的維生素、葡萄糖以及磷、鈣等物質，可以滋潤神經系統，調節神經系統紊亂，緩解緊張情緒，使人更快的入睡，提高睡眠質量，從而得到更好的休息。

　　同時葡萄糖還是大腦神經元的主要能量物質，小孩子常喝椴樹蜜能夠促進大腦神經發育，有助于提高記憶力，對于大腦發育有一定的幫助。而且椴樹蜜口感細膩，入口即化，適合大多數人食用，不過市面上有很多蜂蜜以次充好，挑選椴樹蜜的時候也不能例外，要注意蜂蜜質量，最好購買具有權威質量檢測認證的優質椴樹蜜。