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支招:15種食用方法讓蜂蜜營養翻倍|蜂蜜| 花蜜

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近幾年來,我國醫藥衛生工作者經過反復的臨床實驗證明,蜂蜜對心臟病、肝臟病、高血壓、肺病、眼病、糖尿病、痢疾、便秘、貧血、胃及十二指腸潰瘍、關節炎、神經系統疾病、皮膚病、燙傷、凍傷等癥都有不同程度的療效。

蜂蜜又稱蜜糖、白蜜、石飴、白沙蜜。根據其采集季節不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分,以冬蜜最好。若根據其采花不同,又可分為棗花蜜、荊條花蜜、槐花蜜、梨花蜜、葵花蜜、蕎麥花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜等等,其中以棗花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜質量較好,為上等蜜。蜂蜜是一種營養豐富的副食品,具有“百花之精”的美名,一直被看作是“大自然贈與人類的貴重禮物”、“心臟病的良友”、“使人愉快和保持青春的藥物”。民間很早就廣泛用蜂蜜來治療許多疾病,并認為它是延年益壽的珍品。

1、白蜂蜜、威靈仙各50克,每日一劑分早晚服,連服一周,對食道癌有一定療效。

2、蜂蜜100克,開水沖服,治誤吞水蛭(螞蝗)。

3、蜂蜜50克,開水沖服,早晚各一次,治干咳,痢疾,習慣性便秘和老年便秘;若加冰片粉末0.3克同飲,可治聲音嘶啞。

4、蜂蜜500-1000克,頓服,治腸套迭。

5、蜂蜜與冬瓜汁各一杯,共調服,治妊娠小便不通。

6、蜂蜜搽患處,或加生蔥白共搗爛外敷患處,治一切水火燙傷和瘡瘍。

7、每日早晚服蜂蜜兩三次,每次三湯匙。可治高血壓,冠心病。

8、藕粉30克,用滾開水沖攪成糊狀,加入蜂蜜30克溫服,有清除虛熱、潤肺止咳作用。

9、鮮藕汁100毫升,蜂蜜30克,拌勻服用,每日一次,連服數天??芍畏螣峥人裕矢珊硗?,血熱鼻衄等熱性病。

10、川貝末5克,蜂蜜30克,蒸半小時服用。治經久不愈的肺燥咳嗽,干咳無痰,或痰中帶血。

12、黑芝麻15克(搗爛),沖入蜂蜜、牛奶各30克,早晨空腹時服用。可治老年人或婦女產便秘,亦有美容黑發作用。

13、白芨、百部各12克,瓜蔞仁15克(搗碎),水煎去渣取汁,沖入適量蜂蜜,分作兩次服,可治肺結核。

15、牛奶250克,煮開后加入蜂蜜30克,空腹溫服。有滋補健身、美容健膚作用。

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