喝蜂蜜水會胖嗎
|OK蜜蜂網
喝蜂蜜水會胖嗎
身高164cm ,體重快120了,打算早上起來和睡覺之前喝杯蜂蜜水
曾經的治療情況和效果：
想得到怎樣的幫助： 我這樣會會太胖嗎,這樣喝蜂蜜水會長胖嗎?
（感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防。） 病情分析:
你好,喝蜂蜜不會長胖的,你放心的喝吧.
意見建議:
相反,吃蜜糖能減肥,是因為它含的熱量很低,只有同等分量白沙糖的75%,而且可以消耗人體能量的優質糖分,維生素以及礦物質等.在一日三餐中,只要添加一些蜂蜜,就可以降低脂肪在人體中沉積下來.
上一篇：喝蜂蜜水切忌清早和睡前喝
下一篇：今天你喝蜂蜜水了嗎?