蜂王漿和蜂巢蜜哪個更好?蜂王漿和巢蜜的區(qū)別?

有人很容易把蜂王漿和蜂巢蜜弄混，其實它們是不一樣的，蜂王漿也稱蜂乳，是一種乳液，而蜂巢蜜是一種沒有分離巢脾的蜂蜜。無論蜂王漿還是蜂巢蜜，它們都屬于高活性營養(yǎng)品，那么蜂王漿和蜂巢蜜那個更好呢?

蜂王漿里面含有特有的王漿酸和維生素、蛋白質、氨基酸等多種營養(yǎng)物質，可以促進人體新陳代謝，調節(jié)機體平衡，具有延遲衰老的神奇功效;蜂巢蜜的主要成分是蜂蜜和蜂蠟，它里面也含有豐富的營養(yǎng)物質，包括很多微量元素、酶類、糖類等等，巢蜜的酶值很高，香甜可口，對鼻炎和咽炎的療效很好，但相對來說，蜂王漿的價值要更高一些，因為它不但可以美容養(yǎng)顏，還可以延年益壽，被稱為“生命的長壽因子”。

一般蜂王漿在早晚空腹時食用，可用溫水送服，千萬不要用熱水，以免破壞營養(yǎng)成分，再者，蜂王漿還可以和蜂蜜一起食用，食用后需密封冷凍儲存;而巢蜜也是在早晚食用，食用前需要喝一些清水，因為巢蜜是塊狀的，可以嚼食，其中的蜂蠟可以吞下，也可以像口香糖一樣嚼完吐掉，食用完常溫密封儲存就可以。由于蜂王漿口感辛澀，而巢蜜口感香甜，所以它們一起食用不但口感更好，而且營養(yǎng)價價值更高。小貼士：蜂王漿和蜂巢蜜一起食用，彼此的活性物質可以相互激活，促進營養(yǎng)吸收，可以長期食用。