感冒期間可以喝蜂蜜水嗎?感冒能吃蜂蜜嗎?

　　感冒在生活中是一件比較常見的事情，蜂蜜含有180多種營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有很多好處，那感冒期間可以喝蜂蜜水嗎?

　　上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱，狹義的上呼吸道感染又被稱作普通感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病，蜂蜜性質(zhì)比較溫和，對身體有益無害，也不會加重感冒，所以田野牧蜂提醒大家，感冒期間是可以喝蜂蜜水，而且感冒喝蜂蜜水還有很多好處。

　　感冒的時候往往會出現(xiàn)很多身體不適的癥狀，比如頭疼、咳嗽、食欲不振、吃飯沒有味道等等，蜂蜜對這些感冒引起的不適有一定的緩解作用。感冒的時候口腔唾液分泌會受到明顯的影響，導致吃什么好像都不香，蜂蜜味道香甜可口，可以改善嘴里沒有味道的情況，含有的多種營養(yǎng)成分可以促進唾液的分泌，有助于增加食欲。

　　同時蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質(zhì)，這些成分可以滋潤神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，有一定的鎮(zhèn)靜作用，能夠舒緩情緒，使大家處于更放松的狀態(tài)，有助于緩解頭疼的情況。

　　另外蜂蜜中含有酸性物質(zhì)和高濃度糖類物質(zhì)，能夠抑制多種細菌的生長和繁殖，有較強的殺菌消炎作用，對于咳嗽有所幫助，其中枇杷蜜的止咳效果最佳，枇杷蜜含有枇杷植物特有的營養(yǎng)素，可以緩解嗓子干癢，在一定程度上減輕咳嗽。