孩子可以吃蜂巢嗎?巢蜜小孩可以吃嗎?

蜂巢是蜂群生活和繁殖后代的處所，是由巢脾構成的。蜂巢蜜是將蜂蜜和蜂巢一塊吃的蜂蜜，蜂巢也有很高的藥用價值。新鮮干凈的蜂巢對鼻咽炎有良好的調理和改善作用。小孩因為身體抵抗力弱，容易產生炎癥。那孩子可以吃蜂巢蜜嗎?

小孩是可以適當吃一些蜂巢蜜的。蜂巢蜜中不僅含天然成熟的活性成熟蜜，其蜂巢中還含蜂蠟、蜂膠等天然的營養成分。蜂蠟中的有效成分對鼻咽炎有良好的緩解和改善作用。蜂蜜還具有天然的抗菌性，經常吃蜂蜜能夠抑制身體中細菌的滋生，增強機體抵抗病菌的能力。

天然成熟的蜂巢蜜含有大量的葡萄糖和果糖，兒童比較活潑好動，活動量比較大。在運動量過大或疲勞時，吃一些蜂巢蜜可以迅速補充能量，恢復體力。蜂蜜中的多種維生素、微量元素、氨基酸和活性物質等，被人體吸收后可以營養血液、促進血液循環，增強兒童體質，促進生長發育。

蜂巢蜜中的蜂蠟被稱為“天然的口香糖”，可以清潔口腔，減少口腔細菌的滋生。對牙齦上火、口腔潰瘍等有很好的緩解效果，并且能夠預防和減少蛀牙產生。

蜂巢蜜雖然適合兒童食用，但是也要適量吃，一天最多不要超過50g。而且，要提醒，蜂蜜產品不適合1歲以下及未添加輔食的嬰幼兒食用。