五倍子蜂蜜作用與功效

　　大家吃了那么久的蜂蜜，有沒有吃過一種叫做五倍子蜂蜜呢?五倍子蜂蜜，屬于中藥蜜種，是勤勞的小蜜蜂采集了澀腸止瀉的五倍子花蜜釀造而成的，其顏色比較深，味道香濃，吃進嘴里略帶有微微的中藥氣味哦，食用五倍子蜜具有很好的解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對肺腎雙虛、脾腎虛寒、氣促喘乏、痰火郁肺有良好輔療效果。

　　一、蜜源簡介

　　五倍子，是一種著名的傳統中藥，為漆樹科植物。注意分布在四川、貴州、云南、陜西、廣西等地。具有斂肺降火，澀腸止瀉，斂汗，止血，收濕斂瘡之功效。常用于肺虛久咳，肺熱痰嗽，久瀉久痢，自汗盜汗，消渴，便血痔血，外傷出血，癰腫瘡毒，皮膚濕爛。

　　二、五倍子蜜的特點

　　五倍子蜂蜜，又叫做五味子蜂蜜，是蜜蜂采集了藥材五倍子的花蜜釀造而成，屬于中藥蜜中，其色澤略深，帶有比較好聞的中藥香氣。五倍子蜂蜜除了一般蜂蜜具有的營養價值以外，同時也擁有了五倍子藥材的中藥價值，屬于功能型蜜種。

　　三、五倍子蜜的功效

　　五倍子蜜營養豐富，內含有五味子素、蘋果檸檬酸，維生素A、維生素C等，因此可以用于治療神經宮能癥、干眼病與口腔疾病;并能夠清肝火，補五臟之氣，助睡眠，有改善心肌的營養和功能。此外，中醫認為，五倍子蜂蜜具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對肺腎雙虛、脾腎虛寒、氣促喘乏、痰火郁肺有良好輔療效果。特別適合虛汗、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健之用。

　　四、五倍子蜂蜜的食用方法

　　五倍子蜂蜜為中藥蜂蜜，最佳的食用方法為早晚各一次，每次20-30克為宜。

　　1、直接服用

　　蜂蜜在經過高溫的烹飪便會使里面的活性成分被破壞掉。所以最好的食用方法就是建議大家直接食用。或是可以焦著面包或是饅頭吃都是非常不錯的美味吃法哦。

　　2、溫水或冷開水沖服

　　一般用水沖泡蜂蜜，最好的做法就是用溫開水沖服，但是如果是用冷開水沖服也是非常不錯的哦。總之，不要用開水沖服就好，否則破壞掉里面的營養成分，而使蜂蜜失去營養成分。

　　五、孕婦可以喝五倍子蜂蜜嗎?

　　懷孕期間，許多孕婦都會出現便秘的情況，那么這樣的情況可以通過服用蜂蜜來得到緩解治療，而且安全沒有副作用哦。但是，對于孕婦來說，是不適合飲用那些性質為寒涼的食物的，尤其是像五倍子蜂蜜、鴨腳冬蜜等，這些都是比較寒涼的蜂蜜，一般不建議孕婦食用哦。適合孕婦食用的蜂蜜，最好是荔枝蜜、龍眼蜜、椴樹蜜、洋槐蜜等等，這些蜂蜜滋潤而不寒涼哦。

　　六、溫馨提示

　　蜂蜜結晶為正常的自自然物理現象，包括五倍子蜂蜜也會哦，這樣的結晶是不會影響它的品質的，請大家放心飲用。