蜂蜜可促進消化吸收、增進食欲、鎮靜安眠、提高機體抵抗力，是人們在秋冬季節最為常用的保健養生食品之一。百花蜜、冬蜜、龍眼蜜、枸杞蜜等等，品種多樣的蜂蜜到底各有什么不同的功效呢?讓專家給您介紹一下：

　　1百花蜜

　　采于百花叢中，匯百花之精華，集百花之大全。清香甜潤，營養滋補，具蜂蜜之清熱、補中，解毒、潤燥、收斂等功效，是傳統蜂蜜品種。

　　2冬蜜

　　源于中藥樹種鴨腳木花蜜，是嶺南特有冬季蜜種，故俗稱“冬蜜”。色澤為淺琥珀色，較易結晶，質地優良，味甘而略帶特有苦味。除具有蜂蜜之清熱、補中、解毒、潤燥等功效外，還有發汗解表，祛風除濕之功效，對感冒發熱、咽喉腫痛、風濕關節痛有較好輔助療效。

　　3龍眼蜜

　　南方特有蜜種，具有龍眼的香氣。有益心脾、補氣血的作用，還可養血安神、開胃益脾、養顏清熱潤燥，特別適宜婦女食用。

　　4洋槐蜜

　　又名刺槐蜜、槐花蜜，其特點為顏色淺、味鮮潔、甜而不膩，有洋槐特有的清香味，不易結晶。洋槐蜜含有刺槐苷和揮發油，其性清涼，有舒張血管、改善血液循環、防止血管硬化、降低血壓等作用。臨睡前服用能起到催眠作用，常服用能改善人的情緒，達到寧心安神的效果。

　　5野菊蜜

　　能止渴生津、清熱降火、祛風解毒、平肝明目，尤其對疥瘡、暗瘡等有療效，是防暑降溫的好飲料。

　　6枸杞蜜

　　是蜜蜂采集枸杞花蜜釀造而成，具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳之功效。