龍眼蜜是嶺南的一種蜂蜜，只有南方才有，龍眼蜜的特點是在諸多蜂蜜中蛋白質含量是最高的，有養血安神、補中益氣之功效，是蜂蜜中的佳品，我們下面就來看看龍眼蜜的作用與功效以及龍眼蜜的注意事項。

龍眼蜜的作用與功效

龍眼蜜，原稱為“土蜂蜜”同樣也被人稱為“桂圓蜜”，營養極其豐富，口感清香，咸甜適中，食味甘甜，讓人喝了之后回味無窮，是眾多蜜中的上品。龍眼蜜，不僅其蛋白質含量高達1.699%，并且有治療及美容之其眾多功效。它具有養血安神、開胃益脾、養顏、清熱潤燥等眾多功效。

龍眼蜜對于兒童的功效

龍眼蜜就是一種上等的營養飲料，不僅能對兒童生長發育得到很好的幫助，還能提高人體的免疫力、改善睡眠等。

龍眼蜜對于男人的功效

龍眼蜜對于女人的功效

當然，龍眼蜜還能祛痘，用龍眼蜜做面膜，不僅能對痘痘進行很好的控制減少，還能消除舊痘印，龍眼蜜的作用與功效具有很好的消炎抑菌，還有中草藥精華滲入痘痘深層肌膚，修復長痘痘受損的細胞且刺激新細胞再生，從而達到祛痘不留痕跡，還您美白靚麗的完美肌膚!

龍眼蜜對于老人的功效

龍眼蜜的注意事項

1、龍眼蜜忌用高溫煮沸,最好用40℃以下的溫開水或涼開水沖調蜂蜜，具體因人、因時而宜。一般來說，虛寒體質的人如手腳冰涼、怕冷、臉色蒼白，宜用溫水沖調龍眼蜜;平時火旺的人如常感身體燥熱、面紅目赤、口燥咽干，宜用涼開水沖調。秋冬季節，天氣寒冷，宜用溫水;盛夏季節，用涼開水沖調龍眼蜜蜂蜜，消暑解熱，還是很好的清涼保健飲料。

2、飲用龍眼蜜水，在飯前1至1個半小時或飯后2至3小時較適宜。胃酸過多者、肥大性胃炎、胃或十二指腸潰瘍患者，可在飯前1個半小時喝，能抑制胃酸分泌，減少對胃黏膜的刺激，有利于潰瘍面愈合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎患者，宜喝涼蜂蜜水后立即進食。神經衰弱者可在睡前喝龍眼蜜水，因為龍眼蜜有安神益智、改善睡眠之功。

后記：對于龍眼蜜來說，也是一種蜂蜜。有著蜂蜜共同的功效，但是龍眼蜜特別適合女性食用，對于女性有養顏的功效，如果是體弱多病的人也建議吃上一些龍眼蜜，有很好的改善體質的作用。