蜂蜜蒜頭水的做法大全?蜂蜜泡大蒜怎么制作?

　　蜂蜜是一種常見的食品，含有豐富的營養物質，由于性質比較溫和，也可以和多種食物一同食用，大蒜和蜂蜜就是不錯的搭配，對于咳嗽有不錯的幫助，那蜂蜜大蒜水應該怎么做呢?

　　大蒜蜂蜜有多種吃法，不同的吃法對人體有不同的重點作用。接下來田野牧蜂給大家介紹兩種大蒜蜂蜜最常見的吃法：

　　第一種：蜂蜜泡大蒜。蜂蜜泡大蒜對人體心腦血管有顯著的改善和保養作用。具體做法如下：

　　1、準備大蒜5斤、水白蜜6斤。水白蜜的味道清新、口感鮮潔，是最適合的蜜種之一。

　　2、將大蒜剝皮、洗干凈，晾干水分。

　　3、將晾干水分的大蒜放入可以密封的玻璃罐中，然后加入水白蜜。

　　4、最后玻璃罐密封好，放在干燥、避光的的地方靜置3個月就可以吃了。

　　第二種：蜂蜜大蒜水。蜂蜜大蒜水對緩解小兒咳嗽有明顯效果，對成人同樣也有顯著效果。具體做法如下：

　　1、準備2-4瓣新鮮大蒜、適量水白蜜。

　　2、將大蒜剝皮、洗干凈。然后將大蒜搗碎。

　　3、將搗碎的大蒜放入干凈的鍋中，加適量的清水大火燒開。然后轉小火煮15分鐘左右關火。

　　4、將大蒜渣過濾出來，大蒜水自然晾溫。

　　5、最后將水白蜜倒入已經變溫的大蒜水中，攪拌均勻即可飲用。

　　蜂蜜大蒜水的味道可能不適合兒童的口味，但是對緩解咳嗽有良好幫助作用。如果實在不喜歡，可以給兒童沖泡枇杷蜂蜜水飲用。枇杷蜜的潤肺清熱、止咳化痰的作用顯著。