椰子粉加蜂蜜的功效，椰子粉可以跟蜂蜜一起喝嗎?

　　椰子是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，椰子相關(guān)的食品也很受歡迎，椰子粉就是其中之一，是由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿，再以噴干法而制成的粉末，蜂蜜也是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，那椰子粉加蜂蜜有什么作用呢?

　　1. 提高身體素質(zhì)

　　椰子粉和蜂蜜都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，常吃可以改善身體素質(zhì)。椰子粉中富含蛋白質(zhì)、多種維生素和微量元素等成分，可以均衡人體營(yíng)養(yǎng)所需，提高身體營(yíng)養(yǎng)攝入量，從而增強(qiáng)人體抵抗力，蜂蜜中則含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)以及活性酶等物質(zhì)，也可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到增強(qiáng)身體抵抗力的效果。

　　2. 緩解便秘

　　便秘是很多人都有的困擾，田野牧蜂建議大家可以試試椰子粉加蜂蜜。椰子粉中含有膳食纖維和微量元素，有潤(rùn)腸通便的作用，蜂蜜更是緩解便秘的好幫手，蜂蜜中含有豐富的活性酶和多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以增加胃腸道蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)胃酸的分泌，增強(qiáng)了腸胃的消化能力，從而促進(jìn)消化，有助于緩解便秘。

　　3. 解酒

　　椰子粉不僅含有多種微量元素，還含有磷、鈣等多種礦物質(zhì)，能夠參與氧的輸送和組織呼吸過(guò)程，降低酒精在血液中的濃度，使人清醒，蜂蜜也具有解酒作用，水白蜜中大量的果糖可以促進(jìn)酒精在體內(nèi)的分解吸收，多種營(yíng)養(yǎng)成分還可以促進(jìn)身體的新陳代謝，加快酒精的代謝排出，有一定的解酒效果。