藏紅花加蜂蜜泡開水可以嗎?蜂蜜可以和藏紅花一起喝嗎?
|田野牧蜂
蜂蜜是小蜜蜂辛勤釀造的營養食品，藏紅花則是一種中藥，二者的相同之處就是都對身體有很多益處，蜂蜜可以和很多東西搭配食用，那藏紅花加蜜蜂泡開水可以嗎?
藏紅花泡水可以加蜂蜜。蜂蜜和藏紅花都性質比較溫和，藏紅花的主要成分是藏紅花苦素、揮發油、氨基酸、維生素B2等成分，而蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，還含有豐富的氨基酸、礦物質、酶類以及維生素等多種營養成分，藏紅花和蜂蜜并不會發生不良反應，而且蜂蜜味道香甜可口，可以增加藏紅花泡水喝的口感。
但是蜂蜜不能用開水沖泡，所以藏紅花加蜂蜜泡水的正確方法應該是，先用開水沖泡藏紅花，然后等待藏紅花溫度降至40度左右的時候，加入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。這是因為蜂蜜中富含活性物質，這些活性物質不耐高溫，高溫會使活性物質遭到破壞，降低蜂蜜的營養價值，對于身體的滋養效果就會變小，因此田野牧蜂提醒大家，一定要注意藏紅花加蜂蜜的食用方法，方法正確對身體的益處更大。
平時常喝一點藏紅花加蜂蜜，有不錯的養生養顏效果。藏紅花和蜂蜜都可以促進身體的新陳代謝，使體內毒素盡快排除，減輕了肝臟負擔，既有護肝的作用，也有排毒養顏的作用，藏紅花加蜂蜜抗氧化的效果更強了，能有效的清除體內多余的自由基，使肌膚變得更光滑。
