吃完海鮮能喝檸檬蜂蜜水嗎?海鮮蜂蜜一起食用有影響嗎?
|田野牧蜂
海鮮也就是海產食物,包括魚類、蝦類、貝類等這些海產等,主要針對動物制成的料理為主,海鮮現在已經是餐桌上的重要食物了,不過經常聽說海鮮與一些食品相克,那吃完海鮮能喝檸檬蜂蜜水嗎?
檸檬蜂蜜水是生活中比較常見的飲品,健康營養又好喝,檸檬蜂蜜中含有多種維生素、礦物質、有機酸以及抗氧化物質等豐富的成分,而海鮮種類眾多,不過主要成分就是蛋白質、鈣、各種維生素和脂肪酸等,這樣看來檸檬蜂蜜水和海鮮的成分都是對身體有益的營養成分,所以吃完海鮮當然可以喝檸檬蜂蜜水。
但是有部分人認為檸檬蜂蜜水中含有有機酸,海鮮中含有蛋白質,而有機酸和蛋白質會產生變形沉淀,出現不良反應,從而引起身體不適,實際上人體的食用量是有一定限制的,攝入檸檬蜂蜜水中的有機酸和海鮮中的蛋白質含量也很微少,即使發生反應也不會危害到身體健康,而且人體不能為這樣的反應創造條件,所以大家可以放心食用。
不僅如此,田野牧蜂提醒大家,吃完海鮮喝點檸檬蜂蜜水還可以促進消化。海鮮含有的營養成分豐富,不過消化能力差的人吃海鮮會造成腸胃負擔,檸檬中含有多種營養成分,搭配水白蜜中含有豐富的活性酶和其它成分,可以促進胃腸道蠕動,調節胃酸的分泌,增強消化系統功能,使海鮮盡快消化吸收。